ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: Sauerkraut ለውሾች ጥሩ ነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ፕሮቢዮቲክስ ከሰውነት ጎጂ ኬሚካሎች እና ከባድ ብረቶች እንዲጸዳ የሚረዳውን መርዝ መርዝ ይደግፋሉ ቸልተኛ፣ ውጥረት፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ለተፈጥሮ የመጋለጥ እጦት ታሪክ ያላቸው ውሾች በተለይ ከዚህ ተጠቃሚ ይሆናሉ። ክሩት እና የዳበረ አትክልቶች. ምን ያህል ውሾች በትክክል አትክልቶችን እንደሚወዱ ስታውቅ ትገረማለህ።
የ sauerkraut የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
ጥናቶቹ እንዳረጋገጡት sauerkraut በአካባቢው እብጠትን ያነሳሳል፣ነገር ግን ተደጋጋሚ አወሳሰድ ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል። አንዳንድ ጥናቶች የሳኡርክራውትን ፀረ-ካርሲኖጂካዊ ተጽእኖዎች ጠቁመዋል፣ሌሎች ደግሞ ከሞኖአሚን ኦክሳይድሴስ አጋቾች (MAOIs) ጋር ባለው ግንኙነት ላይ ያተኮሩ ናቸው።
ለምንድነው ጎመን ለውሾች የማይጠቅመው?
ውሻዎ ብዙ ጎመን እንዲበላ የመፍቀድ አንዱ ከባድ አደጋ በእውነቱ የሃይፖታይሮዲዝምን ሊያስከትል ስለሚችል ይህ እንዲሆን ማዘዝ.ጎመን ታይሮይድ ዕጢን የሚጎዳ ተፈጥሯዊ ውህድ የሆነውን ቶዮሳይያን ይዟል።
ጎመን ለውሾች ምን ያደርጋል?
ሐምራዊ፣ ሳቮይ… ሁሉም አይነት በAntioxidant የበለጸገ ጎመን ውሾች ለመመገብ ደህና ናቸው እና እንዲያውም ጠቃሚ ናቸው። እሱ ለምግብ መፈጨት ይረዳል ለቆዳ ጥሩ ነው እንዲሁም ካንሰርን ይከላከላል። ነገር ግን ጋዝም ሊያስከትል ይችላል፣ስለዚህ ቀስ ብለው ያስተዋውቁ እና ትንሽ ብቻ ይመግቡ ለምሳሌ የተከተፈ ጎመን በውሻዎ እራት ላይ እንደመርጨት።
ሳዉርክራይት ጎጂ ነው ወይስ ጠቃሚ?
Sauerkraut በሚገርም ሁኔታ ገንቢ እና ጤናማ በጤና ጥቅማቸው የሚታወቁትን ፕሮባዮቲክስ እና ቫይታሚን ኬ2 እና ሌሎች በርካታ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣል። ሰሃራ መመገብ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር፣ የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል፣ ለአንዳንድ በሽታዎች ተጋላጭነትን ለመቀነስ እና ክብደት ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።
የሚመከር:
መርዝ ለውሾች ይጠቅማል?
አንድ የተወሰነ ንጥረ ነገር በውሻዎ አካል ላይ ምን ያህል እንደሚጎዳ እና ምን ያህል እንደተወሰደ ወይም እንደተነፈሰ ላይ በመመስረት የቤት እንስሳት መመረዝ ምልክቶች የጨጓራና ትራክት እና የነርቭ ችግሮች፣ የልብ እና የመተንፈስ ችግር፣ ኮማ፣ እና ሞት . የነፍሳት መርዝ ለውሾች ጎጂ ነው? አብዛኛዎቹ ፀረ ተባይ ወይም ፀረ ተባይ መድሃኒቶች (በተለምዶ በመድሀኒት ጣሳ ውስጥ የሚመጡት) ለውሻ እና ድመቶች መሰረታዊ ቁጣዎች ሲሆኑ የመንጠባጠብ፣ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ እና ክሊኒካዊ ምልክቶችን ያስከትላሉ። ተቅማጥ። ውሻ መርዝ መብላት ይችላል?
አሊየም ለውሾች መርዛማ ናቸው?
በቤት ውስጥ የሚበቅሉ ዝርያዎች በተለምዶ አሊየም ሴፓ (ሽንኩርት)፣ አሊየም ፖርረም (ሌክ)፣ አሊየም ሳቲቪም አሊየም ሳቲቪም አግሊዮ ( ጣሊያንኛ ለ"ነጭ ሽንኩርት") ናቸው። የአያት ስም. https://en.wikipedia.org › wiki › አግሊዮ Aglio - Wikipedia (ነጭ ሽንኩርት)፣ እና አሊየም ስኩዌኖፕራሰም (ቺቭ)፣ ከ ነጭ ሽንኩርት በጣም መርዛማው ጋር። ማንኛውም አይነት እነዚህ አትክልቶች እና ዕፅዋት መርዝ ሊያስከትሉ ይችላሉ። አሊየም ምን ያህል ለውሾች መርዛማ ነው?
በዋልማርት ውስጥ sauerkraut የት አለ?
የዋልማርት ደንበኞች በተለምዶ በ የቀዘቀዙ የሰላጣ መንገድ ቶፉ አጠገብ እና የቀዘቀዙ አልባሳት በቆርቆሮ / ማሰሮ ውስጥ ላሉ sauerkraut ፣ይህ በዋልማርት ጓዳ ክፍል ውስጥ ይገኛል። በቅመማ ቅመሞች መተላለፊያ ውስጥ. በተጨማሪ፣ ሳዉራዉት ከምሳ ስጋ እና ቋሊማ አጠገብ በደሊ መንገድ ላይ ይገኛል። በየትኛው መተላለፊያ ነው sauerkraut? የመጀመሪያው ትኩስ sauerkraut ለመፈተሽ የምርት ክፍል ነው ብዙውን ጊዜ ከቶፉ ወይም ከቀዝቃዛ ሰላጣ መጎናጸፊያ አጠገብ የሚገኝ ማቀዝቀዣ ያለው ምርት ነው። በመቀጠል አካባቢውን በምሳ ስጋ እና ቋሊማ ይመልከቱ። ምንም እንኳን ልዩ አይብ የሚቀመጥበት ቦታ ቢሆንም ይህ የዴሊ አካባቢ ሊሆን ይችላል። ዋልማርት ሣዉራ ፈርቷል?
መቼ ነው sauerkraut የሚሠራው?
ክሩቱን በጨረቃ ጨለማ ውስጥ የጨረቃ ምልክቱ ትክክል መሆን አለበት - ወደ ታች መውረድ ወይም እየቀነሰ ወይም በ"ጨለማ ቀናት" ውስጥ ያለበለዚያ ክራው ያብጣል እና መሮጥ ጨረቃ ስትሞላ ክራውትን በጭራሽ አታድርግ። ምልክቶቹ በሆድ ውስጥ ወይም በእግር ወይም በውሻ ቀናት ውስጥ ሲሆኑ ክራውን አያድርጉ። sauerkraut ለመስራት የዓመቱ ምርጡ ጊዜ ምንድነው?
Sauerkraut ማብሰል ያስፈልግዎታል?
የታሸገ Sauerkraut እንኳን ማብሰል ያስፈልገዋል? እንደ እውነቱ ከሆነ, የታሸገ, የተጨመቀ እና የቀዘቀዘ የሳሮ አትክልት ከመብላትዎ በፊት ማብሰል የለበትም. በመሠረቱ፣ እየሞቅከው ነው። ያልበሰለ sauerkraut መብላት ይቻላል? Sauerkraut በጥሬው ሊበላ ይችላል፣ይህም ብዙ ቪታሚኖች እና ማዕድናት አሉት (የአመጋገብ መረጃ ክፍልን ይመልከቱ)። ነገር ግን በጥሬው Sauerkraut ውስጥ የሚገኘውን ከፍተኛ መጠን ያለው ላክቶ-ባሲሊን ካልተለማመዱ በቀላሉ ጨጓራዎን ሊረብሽ ይችላል። Sauerkraut ማብሰል በጣም ቀላል ነው.
