Logo am.boatexistence.com

Tootsie ጥቅልሎች ለእርስዎ ጥሩ ናቸው?

ዝርዝር ሁኔታ:

Tootsie ጥቅልሎች ለእርስዎ ጥሩ ናቸው?
Tootsie ጥቅልሎች ለእርስዎ ጥሩ ናቸው?

ቪዲዮ: Tootsie ጥቅልሎች ለእርስዎ ጥሩ ናቸው?

ቪዲዮ: Tootsie ጥቅልሎች ለእርስዎ ጥሩ ናቸው?
ቪዲዮ: I Survived 1000 Days In Minecraft Hardcore | FULL MOVIE 2024, ግንቦት
Anonim

“ Tootsie Rolls ማኘክ ናቸው፣ ስለዚህ ጊዜዎን እንዲዝናኑባቸው፣ ይላል ካሴቲ። አራት ሚኒ ቶትሲ ጥቅልሎች 150 ካሎሪ እና 19 ግራም ስኳር አላቸው ነገር ግን ፕሮቲን ወይም ፋይበር የላቸውም። የእኛ ባለሞያዎች በእኛ ዝርዝር ውስጥ ላሉት ሌሎች ከረሜላዎች እንደመከሩት የመጠን መጠኑን ይቀንሱ እና የስኳር መጠንዎን ለመገደብ ወደ አንድ ቁራጭ ይለጥፉ።

በጣም ጤናማ ያልሆነው ከረሜላ ምንድነው?

ጤና የሌላቸው የሃሎዊን ከረሜላዎች

  • የሪሴ ሚኒ። በ 3 ቁርጥራጮች: 108 ካሎሪ, 6.4 ግራም ስብ (2.2 ግራም የሳቹሬትድ), 9.9 ግራም ስኳር. …
  • Hershey's Take 5. በእያንዳንዱ መክሰስ መጠን ያለው የከረሜላ ባር፡ 100 ካሎሪ፣ 5 ግራም ስብ (2.5 ግራም የሳቹሬትድ)፣ 9 ግራም ስኳር። …
  • የቅቤ ጣት። …
  • M&M's (Plain) …
  • የM&M ኦቾሎኒ። …
  • Starburst። …
  • Twizzlers። …
  • Junior Mints።

Tootsie Rolls ጤናማ ከረሜላ ነው?

ከመካከለኛዎቹ ጋር እስከተጣበቁ ድረስ፣በአንድ ቶን ቶትሲ ሮልስ ለ ለማንኛውም ካሎሪ ማሟላት ይችላሉ። እያንዳንዱ ትንሽ ቁራጭ 11 ካሎሪ እና 1.5 ግራም ስኳር ብቻ ነው ያለው። ከ100 ካሎሪ ባነሰ ጊዜ ዘጠኝ እና አሁንም ሰዓት መብላት ትችላለህ!

ቱትሲ ሮልስ ለምን በጣም መጥፎ የሆኑት?

የጡጦ ጥቅል ንጥረ ነገሮች እንደሚከተለው ናቸው፡- ስኳር፣ የበቆሎ ሽሮፕ፣ የፓልም ዘይት፣ የተጨመቀ ስኪም ወተት፣ ኮኮዋ፣ ዋይ፣ አኩሪ አተር ሌሲቲን እና ሰው ሰራሽ እና ተፈጥሯዊ ጣዕሞች። የ ሱኳር እና የበቆሎ ሽሮፕ በሰውነት ኢንሱሊን በሚረጭበት እና ሰውነቱን በሮለር ኮስተር ግልቢያ ላይ በመላክ ላይ አስከፊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል

በTootsie Rolls ውስጥ ብዙ ስኳር አለ?

ስኳር፡ ቶትሲ ሮልስ በ40 ግራም መጠን ውስጥ 19 ግራም ስኳር ይይዛል።

የሚመከር: