Logo am.boatexistence.com

ማቅለሽለሽ የቱ አስፈላጊ ዘይት?

ዝርዝር ሁኔታ:

ማቅለሽለሽ የቱ አስፈላጊ ዘይት?
ማቅለሽለሽ የቱ አስፈላጊ ዘይት?

ቪዲዮ: ማቅለሽለሽ የቱ አስፈላጊ ዘይት?

ቪዲዮ: ማቅለሽለሽ የቱ አስፈላጊ ዘይት?
ቪዲዮ: 10 ለማመን የሚከብድ የአሳ ዘይት ጥቅም 2024, ግንቦት
Anonim
  • የላቬንደር ዘይት። የላቬንደር አስፈላጊ ዘይት ምናልባት በጣም የሚታወቀው በመዝናናት ባህሪያቱ ነው። …
  • የዝንጅብል ዘይት። የዝንጅብል ጠቃሚ ዘይት ለማቅለሽለሽ እና ለእንቅስቃሴ ህመም መፍትሄ ሆኖ ተጠንቷል። …
  • የፔፐርሚንት ዘይት። …
  • የስፔርሚንት ዘይት። …
  • የካርዳሞም ዘይት። …
  • የፈንጠዝ ዘይት።

ለማቅለሽለሽ ምርጡ አስፈላጊ ዘይት ምንድነው?

ለማቅለሽለሽ አምስት አስፈላጊ ዘይቶች

  1. የዝንጅብል ዘይት። በ Pinterest ላይ አጋራ የዝንጅብል አስፈላጊ ዘይት የማቅለሽለሽ እና የምግብ መፈጨት ችግሮችን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል። …
  2. የፔፐርሚንት ዘይት። ሚንት እና ሚንት ሻይ ማቅለሽለሽን ጨምሮ የጉንፋን እና የበሽታ ምልክቶችን ለመቆጣጠር ሊረዱ ይችላሉ። …
  3. የላቬንደር ዘይት። …
  4. የፍሬም ዘር ዘይት። …
  5. የሎሚ ዘይት።

የፔፐርሚንት ዘይት ለማቅለሽለሽ የት ነው የማኖረው?

ፔፐርሚንት ዘይት እና ማሳጅ

  • በጨጓራዎ ላይ ብዙ ጠብታዎችን ማሸት፣ የእጅ አንጓ ላይ ጠብታ ያድርጉ ወይም ወደ ውስጥ ይተንፍሱ እንቅስቃሴን ወይም አጠቃላይ የማቅለሽለሽ ስሜትን ለማስታገስ።
  • የአዝሙድ ሻይ መጠጣት በተለምዶ የሆድ ህመምን የማስታገስ መንገድ ነው።

ፔፔርሚንት ማቅለሽለሽ ይረዳል?

“ ፔፐርሚንት ለማቅለሽለሽ ነው ይላል ሪችተር። የማረጋጋት እና የማደንዘዣው ውጤት የሆድዎን ጡንቻዎች ዘና የሚያደርግ ሲሆን ይህም ይዛወርና ስብን ይሰብራል እንዲሁም ምግብ በፍጥነት በሆድ ውስጥ ይንቀሳቀሳል. የፔፐርሚንት ሻይ ምናልባት ይህን መድሃኒት ለመውሰድ በጣም የተለመደው መንገድ ነው, ነገር ግን በአፍ ለመጠጣት በካፕሱል መልክም ይገኛል.

ቤርጋሞት በማቅለሽለሽ ይረዳል?

የመጀመሪያ ጥናት እንደሚያሳየው የላቬንደር፣ ጣፋጭ ብርቱካን እና የቤርጋሞት ዘይት መዓዛ ወደ ውስጥ መተንፈስ በአብዛኛዎቹ አዛውንቶች የድብርት ምልክቶችን እንደሚያሻሽል ያሳያል።ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ. ቀደምት ጥናቶች እንደሚያሳዩት የቤርጋሞት ዘይትን እንደ አሮማቴራፒ መጠቀም በአጥንት ንቅለ ተከላ በሚደረግ ሰዎች ላይ የማቅለሽለሽ ስሜትን አይቀንስም።

የሚመከር: