Logo am.boatexistence.com

ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ የደም ማነስን ያመጣል?

ዝርዝር ሁኔታ:

ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ የደም ማነስን ያመጣል?
ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ የደም ማነስን ያመጣል?

ቪዲዮ: ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ የደም ማነስን ያመጣል?

ቪዲዮ: ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ የደም ማነስን ያመጣል?
ቪዲዮ: B12 ጉድለት ሙሉ በሙሉ አልታከመም | LimiKnow ቲቪ 2024, ግንቦት
Anonim

በቂ ኦክስጅን ከሌለ ሰውነትዎ እንዲሁ መስራት አይችልም። ፎሊክ አሲድ, ፎሌት ተብሎም ይጠራል, ሌላው ቢ ቪታሚን ነው. የደም ማነስ በቫይታሚን ቢ እጥረት 12 ወይም የፎሌት እጥረት 2 አይነት ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ ናቸው። በእነዚህ የደም ማነስ ዓይነቶች፣ ቀይ የደም ሴሎች በመደበኛነት አይዳብሩም።

የሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ የብረት እጥረት ነው?

የቫይታሚን ቢ 12 እጥረት ወደ ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ ሊዳርግ ይችላል፣ይህም የአጥንት መቅኒ ትልቅ ያልተለመደ ቅርጽ ያላቸው ቀይ የደም ሴሎች በትክክል የማይሰሩ ናቸው።

በጣም የተለመደው የሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ መንስኤ ምንድነው?

በጣም የተለመዱት የሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ መንስኤዎች የኮባላሚን (ቫይታሚን B12) ወይም ፎሌት (ቫይታሚን B9)እጥረት ናቸው። እነዚህ ሁለት ቪታሚኖች እንደ የግንባታ ብሎኮች ሆነው የሚያገለግሉ ሲሆን ጤናማ ሴሎችን ለማምረት እንደ ቀይ የደም ሴሎች ቅድመ ሁኔታ አስፈላጊ ናቸው ።

የሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ ምልክቶች ምንድናቸው?

ከተለመዱት የሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • ያልተለመደ ገርጣነት ወይም የቆዳ ቀለም እጥረት።
  • የምግብ ፍላጎት ቀንሷል።
  • መበሳጨት።
  • የጉልበት ማጣት ወይም በቀላሉ አድካሚ (ድካም)
  • ተቅማጥ።
  • መራመድ አስቸጋሪ።
  • የመደንዘዝ ወይም የእጅ እና የእግር መወጠር።
  • ለስላሳ እና ለስላሳ ምላስ።

ሜጋሎብላስቲክ ያልሆነ የደም ማነስ እንዴት ይታከማል?

የብዙ ሰዎች የመጀመሪያው የህክምና መስመር የተመጣጠነ ምግብ እጥረትን ማስተካከል ነው። ይህ በ ማሟያዎች ወይም ምግቦች እንደ ስፒናች እና ቀይ ሥጋ ባሉ ምግቦች ሊከናወን ይችላል። ፎሌት እና ሌሎች ቢ ቪታሚኖችን ያካተቱ ተጨማሪ ምግቦችን መውሰድ ይችሉ ይሆናል። እንዲሁም የአፍ ውስጥ ቫይታሚን B-12ን በትክክል ካልወሰዱ የቫይታሚን ቢ-12 መርፌ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

የሚመከር: