ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: አፒጂኒን ለእንቅልፍ ምን ያደርጋል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
Apigenin ጭንቀትን የሚቀንሱ እና እንቅልፍን ሊያስከትሉ ከሚችሉ ከአንጎልዎ ውስጥ ካሉ ልዩ ተቀባይዎች ጋር ይገናኛል(3)። በ60 የነርሲንግ ቤት ነዋሪዎች ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው በየቀኑ 400 ሚ.ግ የካሞሚል ጭምቅ የሚወስዱ ሰዎች ምንም (4) ከማያገኙት በተሻለ የእንቅልፍ ጥራት የተሻለ ነው።
የአፒጂኒን ጥቅሞች ምንድ ናቸው?
Apigenin ጡንቻ ማስታገሻ እና ማስታገሻ እንደ ልክ መጠን [117] ሊያመጣ ይችላል እንዲሁም እንደ አንቲኦክሲዳንት ፣ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-አሚሎይድጂኒክ ፣ ኒውሮፕሮቴክቲቭ እና ግንዛቤን የሚያሻሽል ንጥረ ነገር በአልዛይመር በሽታ ህክምና/መከላከያ ውስጥ አስደሳች አቅም ያለው።
አፒጂኒን እንዴት ነው የሚሰራው?
በሪሄን የተካሄደው የምርምር ቡድን አፒጂኒን የሚሰራው ከኤስትሮጅን ተቀባይ አካላት ጋር በማስተሳሰር ሲሆን ይህም የነርቭ ሥርዓትን እድገት፣ ብስለት፣ ተግባር እና የፕላስቲክነት ላይ ተጽእኖ ያደርጋል።
አፒጂኒን በሰውነት ውስጥ ምን ያደርጋል?
አፒጂኒን በብዙ ፍራፍሬዎች፣ አትክልቶች እና የቻይና መድኃኒት ዕፅዋት ውስጥ በብዛት የሚገኝ እና እንደ ጠንካራ ፀረ-ብግነት፣ አንቲኦክሲዳንት፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ ቫይረስ ተግባራት እና ደም ያሉ በርካታ የፊዚዮሎጂ ተግባራትን የሚያገለግል የተለመደ የምግብ ፍላቮኖይድ ነው። የግፊት ቅነሳ
አፒጂኒን ማስታገሻ ነው?
ከሁሉም ከሚተዳደረው አፒጂኒን መጠን መካከል 0.6 mg/kg የሚያረጋጋ መድሃኒት ውጤት (F4.35=2.657፣ p=0.0490) አሳይቷል። በዚህም ምክንያት በእንቅልፍ ቆይታ ላይ ከፍተኛ ጭማሪ (ምስል 3)።
የሚመከር:
Lipase ስብ እና ዘይትን ሃይድሮላይዝ ያደርጋል?
Lipase የሚባል ኢንዛይም የስብ እና የዘይቶችን ሃይድሮላይዜሽን ያስተካክላል። ሃይድሮሊሲስ በሚከሰትበት ጊዜ የሰባ አሲዶች ይለቀቃሉ እና የምላሽ ድብልቅ አሲድነት ይነሳል። ፋቲ አሲድን ለማጥፋት አንድ አልካላይን ወደ ምላሽ ድብልቅ ሊጨመር ይችላል። Lipase ቅባቶችን ለመቅዳት ይረዳል? የትንሽ አንጀት እንቅስቃሴ እንዲሁ ትልቅ ግሎቡሎችን የአመጋገብ ስብን ለመስበር ይረዳል። አንዴ ከተወሰደ በኋላ የምግብ ቅባት በሊፕሴ ሊከፋፈል ይችላል ነገርግን ሊፓዝ እራሱ ኢሙልሽንን አያሳድግም። የስብ እና የዘይት ሃይድሮሊሲስ ምንድን ነው?
የኦክስጅን ማጎሪያ ለእንቅልፍ አፕኒያ መጠቀም ይቻላል?
በኦክስጅን ማሰባሰቢያ መተኛት ብዙ ሰዎች በእንቅልፍ ወቅት የአተነፋፈስ ችግሮቻቸውን እንዲፈቱ ይረዳቸዋል። ነገር ግን የእንቅልፍ አፕኒያ እና የደም ኦክሲጅን መጠን እንዲቀንስ የሚያደርጉ ተያያዥ ሁኔታዎች ለሕይወት አስጊ የሆኑ የጤና እክሎች በመሆናቸው ዶክተር ጋር በመሄድ ትክክለኛ ምርመራ እና ህክምና ማግኘት አለቦት። ከሲፒኤፒ ይልቅ ኦክስጅን መጠቀም እችላለሁ? ኦክሲጅን (O 2 ) አስተዳደር የመስተንግዶ እንቅልፍ አፕኒያ (OSA) ለሌላቸው ታካሚዎች እንደ አማራጭ ሕክምና ጥቅም ላይ ውሏል። በእንቅልፍ ወቅት የሚቆራረጥ ሃይፖክሲሚያ የሚያስከትለውን ጎጂ ውጤት ለመቀነስ ቀጣይነት ያለው አዎንታዊ የአየር መተላለፊያ ግፊት (ሲፒኤፒ)ን ይከተሉ። በኦክስጅን ማጎሪያ መተኛት ጥሩ ነው?
አፒጂኒን ካምሞሊም ይወጣል?
ምርጥ የካሞሚል ተዋጽኦዎች 50 በመቶ ገደማ አልኮል ይይዛሉ። በመደበኛነት ደረጃቸውን የጠበቁ ተዋጽኦዎች በጣም ውጤታማ ከሆኑ ባዮአክቲቭ ወኪሎች መካከል አንዱ የሆነውን 1.2% አፒጂኒን ይይዛሉ። እንደ ሻይ መልክ ያሉ የውሃ ውህዶች በጣም አነስተኛ መጠን ያለው የነጻ አፒጂኒን ነገር ግን ከፍተኛ መጠን ያለው apigenin-7-O-glucoside ያካትታሉ። በካሚሚል ሻይ ውስጥ ስንት mg አፒጂኒን?
አንድ ያደርጋል ወይስ አንድ ያደርጋል?
"አይ አንድ አድርግ" በመደበኛ የአሜሪካ እንግሊዘኛ ትክክል አይደለም። "ማንም" ነጠላ አይደለም, እና ስለዚህ ነጠላ ቅርጽ "ያደርጋል" ያስፈልጋል. "አድርገው" የብዙ ቁጥር ሲሆን "ማድረግ" የሚለው ግስ ነጠላ ቅርጽ ነው ይጠቅማል እና ይጠቀማል? “ያደርጋል” እንደ “እሱ” “እሷ” “እሱ” “ይሄ” “ያ” ወይም “ዮሐንስ” ላሉ ነጠላ ርእሶች ያገለግላል። "
የትኛው የሶልፌጂዮ ድግግሞሽ ለእንቅልፍ?
ወደ ጥልቅ እንቅልፍ እንድትወስዱ፣ ታድሶ እና ታድሶ እንዲነቃቁ ለመርዳት የተነደፈ። 528Hz የጥንታዊ የሶልፌግዮ ፍሪኩዌንሲ ሲሆን በተጨማሪም "የፍቅር ፍሪኩዌንሲ" በመባል የሚታወቀው ኃይለኛ እና አወንታዊ የፈውስ ባህሪያት ነው። 528Hz ከዲኤንኤ ዳግም መወለድ ጋር የተያያዘ እና ከተፈጥሮ ጋር ልዩ ግንኙነት አለው። የ Solfeggio ፍሪኩዌንሲ የትኛው የተሻለ እንቅልፍ ነው?
