የግንባር መሸብሸብ በተፈጥሮ የፊት ለፊት ገፅታዎች እና እንቅስቃሴዎች በሚደጋገሙበት የብሽሽት እንቅስቃሴ የሚከሰት ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ በ40 አመት አካባቢ ይታያል ነገር ግን ካለብዎት ቀደም ብለው ሊታዩ ይችላሉ። በተለይም ጠንካራ የፊት ጡንቻዎች፣ በጣም ያጨሱ፣ እና/ወይም የጸሀይ መከላከያን በመደበኛነት አይለብሱ።
የግንባር መጨማደድ የሚያጋጥምህ እድሜ ስንት ነው?
መሸበሸብ እንደ በእርስዎ ሃያዎቹ ሆኖ ብቅ ማለት ሊጀምር ይችላል። “20 ዓመት ሲሞላህ አግድም የግንባር መስመሮችን ማየት ትጀምራለህ። እነዚህ ከመካከለኛው እስከ ላይኛው ግንባሩ ላይ ይታያሉ፣ እና የሚከሰቱት በተለምዶ ቅንድቡን ከፍ በማድረግ ነው ብለዋል ዶክተር ሃው።
በ25 የግንባር መጨማደድ የተለመደ ነው?
የኮላጅን - የፕሮቲን መጠን ቆዳን አጥብቆ የሚይዘው በጉርምስና ዕድሜህ እየቀነሰ እንደሚሄድ ስታውቅ ሊያስደንቅህ ይችላል ሲሉ የኒው ዮርክ ከተማ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ፓትሪሺያ ዌክስለር ገለፁ። ገና አብዛኛዎቹ ሴቶች በ25 ዓመታቸው ጥሩ መስመሮችን እና የቆዳ ድካምን ያስተውላሉ።።
ለምን በ20 የግንባር መጨማደድ አለብኝ?
አዋቂዎች በ በግንባራቸው ላይ በእድሜ እየገፉ ሲሄዱ ብዙ መስመሮችን ያገኛሉ ምክንያቱም ኮላጅን እና elastin የሚያመርቱት አነስተኛ ፕሮቲኖች ለቆዳ አወቃቀሩን እና ተጣጣፊነቱን በጊዜ ሂደት ይሰጣሉ። በግንባሩ ላይ ያሉት የፊትለሊስ ጡንቻዎች ወንዶች በተኮሳተሩ ቁጥር፣ ቅንድባቸውን ባነሱ ወይም ሌላም ስሜት በሚነኩበት ጊዜ ሁሉ ቆዳን በመኮረጅ ችግሩን ያባብሳሉ።
ግንባሬ ላይ በድንገት የሚጨማደድ ለምንድነው?
የግንባር መሸብሸብ የሚከሰተው በ የፊት ጡንቻ ግንባሩ ላይ በሚያደርገው እንቅስቃሴ ይህ ጡንቻ የሚኮማተር ቅንድባችንን ስናነሳ ነው። የፊትለሊስ ጡንቻ ማሳደግ የግንባሩን ቆዳ ወደ ላይ ይጎትታል እና በግንባራችን ላይ መጨማደድ ያስከትላል ይህም በግንባራችን ላይ እንደ መስመሮች ይታያል።
