ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: የቶኒክ ውሃ ለእርስዎ ይጠቅማል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ቶኒክ ውሃ ስኳርን ሊይዝ የሚችል እና አነስተኛ የአመጋገብ ዋጋ ያለው ካርቦናዊ ለስላሳ መጠጥ ነው። በቶኒክ ውሃ ውስጥ የሚገኘው ኩዊን ለየት ያለ መራራ ጣዕም ይሰጣል። አደገኛ ባይሆንም ቶኒክ ውሃ ምንም አይነት ጥቅም የለውም እና ወደ አላስፈላጊ የካሎሪ ፍጆታ ሊያመራ ይችላል።
በየቀኑ የቶኒክ ውሃ መጠጣት ችግር አለው?
ሦስት ብርጭቆዎች እንኳን በቀን ደህና መሆን አለባቸው ለ quinine ስሜታዊ እስካልሆኑ ድረስ። አንዳንድ ተጋላጭ የሆኑ ሰዎች አነስተኛ መጠን ያለው ኩዊን ከወሰዱ በኋላ አደገኛ የደም ሕመም ይያዛሉ። የኩዊን መርዛማነት ምልክቶች የምግብ መፈጨት ችግር፣ ራስ ምታት፣ የጆሮ መደወል፣ የእይታ መዛባት፣ የቆዳ ሽፍታ እና arrhythmias ናቸው።
የቶኒክ ውሃ መጠጣት የማይገባው ማነው?
የህክምና ባለሙያዎች እንደሚሉት ኩዊኒን በ የደም ስኳር ዝቅተኛነት፣ያልተለመደ የልብ ምት፣ የኩላሊት በሽታ ወይም የጉበት በሽታ በሚሰቃዩ ሰዎች መወሰድ የለበትም። ለነፍሰ ጡር እናቶችም በጣም መጥፎ ነው. እንደ አጋጣሚ ሆኖ በነዚህ ሁኔታዎች የሚሰቃዩ ሰዎችም መጠጣት የለባቸውም።
በጣም ጤናማ የቶኒክ ውሃ ምንድነው?
በ2021 8ቱ ምርጥ የቶኒክ ውሃዎች
- ምርጥ አጠቃላይ፡ ትኩሳት-ዛፍ የህንድ ቶኒክ ውሃ። …
- ምርጥ የቶኒክ ሽሮፕ፡ Jack Rudy Classic Tonic Syrup። …
- ምርጥ ለጂን እና ቶኒክ፡ ፌንቲማንስ ቶኒክ ውሃ። …
- ምርጥ ዕደ-ጥበብ፡ ከፍተኛ ማስታወሻ ክላሲክ ቶኒክ ውሃ። …
- በራሱ ለመጠጥ ምርጥ፡ የካናዳ ደረቅ ቶኒክ ውሃ። …
- ምርጥ በጀት፡ Schweppes Tonic Water።
የቶኒክ ውሃ እየራቀ ነው?
በመሰረቱ አዎ። " የሚያብለጨልጭ ውሀ ልክ እንደ መደበኛ ውሃሊሆን ይችላል" ሲሉ የተመዘገቡ የስነ ምግብ ባለሙያዎች እና በስፖርት የአመጋገብ ህክምና ባለሙያ የሆኑት ጄኒፈር ማክዳንኤል ተናግረዋል።የካርቦን ወይም የሚያብረቀርቅ ውሃ ካርቦን ዳይኦክሳይድን በውሃ ውስጥ በመቅለጥ ካርቦን አሲድ በመፍጠር ነው።
የሚመከር:
Tootsie ጥቅልሎች ለእርስዎ ጥሩ ናቸው?
“ Tootsie Rolls ማኘክ ናቸው፣ ስለዚህ ጊዜዎን እንዲዝናኑባቸው፣ ይላል ካሴቲ። አራት ሚኒ ቶትሲ ጥቅልሎች 150 ካሎሪ እና 19 ግራም ስኳር አላቸው ነገር ግን ፕሮቲን ወይም ፋይበር የላቸውም። የእኛ ባለሞያዎች በእኛ ዝርዝር ውስጥ ላሉት ሌሎች ከረሜላዎች እንደመከሩት የመጠን መጠኑን ይቀንሱ እና የስኳር መጠንዎን ለመገደብ ወደ አንድ ቁራጭ ይለጥፉ። በጣም ጤናማ ያልሆነው ከረሜላ ምንድነው?
የሴይሎን ቀረፋ እንክብሎች ለእርስዎ ይጠቅማሉ?
አመጋገብ። ሴሎን ቀረፋ በአንቲኦክሲዳንት የተሞላ ሲሆን ይህም ሰውነትዎ ነፃ radicals እንዲይዝ እና እንደ ካንሰር፣ የልብ ህመም እና የስኳር በሽታ ያሉ የጤና እክሎችዎን ተጋላጭነት ይቀንሳል። ሴሎን ቀረፋ በማዕድን ማንጋኒዝ የበለፀገ ነው። የቀረፋ እንክብሎች ጤናማ ናቸው? የ የደም ስኳር መጠንን ዝቅ ሊያደርግ፣ ለልብ ህመም ተጋላጭነትን መቀነስ እና ሌሎች በርካታ የጤና ጥቅማ ጥቅሞች አሉት። የCeylon ቀረፋ ማግኘትዎን ያረጋግጡ ወይም የካሲያ ዝርያን እየተጠቀሙ ከሆነ በትንሽ መጠን ይያዙ። የቀረፋ ክኒኖች በእርግጥ ይሰራሉ?
ይጠቅማል ወይንስ ይጠቅማል?
ምክንያቱም ይህ ነው፡ "ጥቅማጥቅም" 3 ቃላቶች ያሉት መደበኛ ግሥ ነው ስለዚህ ያለፈውን ቅጽ ሲፈጥሩ ፈጣን ውጤት የሚገኘው በቀላሉ "-ed" በመጨመር ነው። በዚህ መንገድ ነው "የተጠቀመ" እትም የሚያገኙት፣ ትክክለኛው ነው። ነገር ግን ጥቅም የሚለው ቃል የሚያበቃው "ተስማሚ" በሚለው ሥርዓተ-ቃል ነው። ይጠቅማል ማለት ነው?
አራት ሲግማቲክስ ለእርስዎ ይጠቅማል?
አራት ሲግማቲክ ለምርታቸው አጠቃላይ የጤና ጥቅማጥቅሞችን ይገልፃሉ፡ ትኩረት እንዲያደርጉ ሊረዳዎ ይችላል፣የሚያሳዝነን፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ይደግፋል። የእንቅልፍ ልማዶችዎን እንኳን ሊያሻሽል እና የበለጠ ጉልበት ሊሰጥዎት እንደሚችል ይናገራሉ። አራት ሲግማቲክ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው? አራት ሲግማቲክ በብሮሹሮች ውስጥ ተመሳሳይ ማስተባበያ አለው። ለእነዚያ ሊበላቸው ለሚችሉ፣ ደህና የሆኑ ያሉ ይመስላሉ። በከፍተኛ መጠን ወይም ረዘም ላለ ጊዜ የመርዝ መዘዝ እስካሁን ምንም ማስረጃ የለም። አራት ሲግማቲክ ቡና ይጠቅመሃል?
የቶኒክ ውሃ ምን ይጠቅማል?
ቶኒክ ውሀ ኩዊኒን በውስጡ የያዘ ለስላሳ መጠጥ ሲሆን ይህም መራራ ጣዕም እንዲኖረው ያደርጋል። ኩዊን የተለመደ የወባ ህክምናነው። አንዳንድ ሰዎች በእግር ቁርጠት እና እረፍት በሌላቸው እግሮች ሲንድሮም ላይ ሊረዳ ይችላል ብለው ያምናሉ። ኩዊኒን የመጣው ከሲንቾና ዛፍ ቅርፊት ነው። በየቀኑ የቶኒክ ውሃ መጠጣት ችግር አለው? ሦስት ብርጭቆዎች እንኳን በየቀኑ ደህና መሆን አለባቸው ለኩዊን ተጋላጭ እስካልሆኑ ድረስ። አንዳንድ ተጋላጭ የሆኑ ሰዎች አነስተኛ መጠን ያለው ኩዊን ከወሰዱ በኋላ አደገኛ የደም ሕመም ያጋጥማቸዋል.
