Logo am.boatexistence.com

ነጭ ጥፍር keto ናቸው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ነጭ ጥፍር keto ናቸው?
ነጭ ጥፍር keto ናቸው?

ቪዲዮ: ነጭ ጥፍር keto ናቸው?

ቪዲዮ: ነጭ ጥፍር keto ናቸው?
ቪዲዮ: Kako prepoznati ZDRAVSTVENE PROBLEME na NOKTIMA? 2024, ግንቦት
Anonim

ከዚያም እነዚህ መጠጦች የካርቦሃይድሬት መጠን ዝቅተኛ የመሆኑ እውነታ አለ። በአንድ ሁለት ግራም ካርቦሃይድሬት ማለት ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ ላይ ከሆንክ - ኬቶ እንኳን - ለመጠጣት ከመረጥክ spiked seltzer ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል።

በ keto ላይ ጠንካራ Seltzer መጠጣት እችላለሁ?

አነስተኛ ካርቦሃይድሬት ሃርድ ሴልትዘር

አነስተኛ ካርቦሃይድሬት ቢራ፣ ሃርድ ሴልትዘር እና ጠንካራ አረቄ ሁሉም keto ተስማሚ ናቸው። ከተደባለቁ መጠጦች መጠንቀቅ አለብዎት፣ነገር ግን ብዙ ጊዜ ከሶዳማ ወይም ከፍራፍሬ ጭማቂ ስኳር ስለሚያሽጉ።

ነጭ ጥፍር ከ ketosis ያስወጣዎታል?

አንድ ብርጭቆ ጠንካራ ነገር ሰውነትዎን ከ ketosis ባንኳኳም የኬቶ አመጋገብን እየተከተሉ አልኮል መጠጣት እድገትዎን ይጎዳል። በተለይ፣ የእርስዎን የ ketosis ያዘገየዋል።

ነጭ ጥፍር 0 ካርቦሃይድሬት ናቸው?

የኋይት ክላው 70 ጣሳዎች በስድስት ፓኮች በአከባቢዎ የአልኮል ሱቅ ይገኛል። ከትንሽ ካሎሪዎች እና ዝቅተኛ ABV ጋር፣ እነዚህ አዳዲስ ጣዕሞች ዜሮ ግራም ስኳር እና ዜሮ ግራም ካርቦሃይድሬት ስላላቸው ጤናማ መጠጥ ልንላቸው እንችላለን፣ ትክክል?

በነጭ ክላው ውስጥ ስንት ካርቦሃይድሬት አለ?

አንድ ታዋቂ የሃርድ ሴልቴዘር ብራንድ ኋይት ክላው 100 ካሎሪ እና 2 ግራም ካርቦሃይድሬት በ355 ሚሊ ሊትር ይዘዋል፣ የአልኮሆል ይዘት 5 በመቶ ነው። ያ ከብዙ የቀላል ቢራ ብራንዶች ጋር ተመሳሳይ ነው። እንደነዚህ ያሉት ቁጥሮች ገበያተኞች ለጤና ትኩረት ለሚሰጡ ሸማቾች ጥሩ ምርጫ አድርገው ሃርድ ሴልተሮችን እንዲገፉ አድርጓቸዋል።

የሚመከር: