ዝርዝር ሁኔታ:
- በእርግዝና ወቅት ሆድዎ ካልወጣ ችግር የለውም?
- በቅድመ እርግዝና ወቅት የሆድ ቁርኝት ምን ይሆናል?
- በቅድመ እርግዝና የሆድዎ ክፍል የተለየ ስሜት ይሰማዎታል?
- እርጉዝ ሆድ በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ምን ይሰማዋል?
ቪዲዮ: በእርግዝና ወቅት እምብርት የሚወጣው መቼ ነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
A: በሁሉም እርጉዝ ሴቶች ላይ አይደርስም። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በማህፀን ውስጥ እያደገ ያለ ህጻን በሴቷ የሆድ ግድግዳ ላይ ከፍተኛ ጫና ስለሚፈጥር በተለምዶ “ኢኒ” ሆዷ “ውጭ” ይሆናል። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በእርግዝና በሁለተኛው ወይም በሦስተኛው ወር ውስጥ ነው፣ በብዛት በ26 ሳምንታት አካባቢ
በእርግዝና ወቅት ሆድዎ ካልወጣ ችግር የለውም?
“ አንዳንድ ሴቶች ምንም እንኳን ባይተዋርቁም፣ እና በቀላሉ የሆድ ቁርጠት ጠፍጣፋ ጠፍጣፋ ነገር ይኖራቸዋል” ሲል ተናግሯል። እንደ አለመታደል ሆኖ በአንተ ላይ ይደርስ እንደሆነ ለመተንበይ ምንም መንገድ የለም።
በቅድመ እርግዝና ወቅት የሆድ ቁርኝት ምን ይሆናል?
የሆድ ቁልፍ ጠፍቷል አዎ፣ሆድዎ ከልጁ ጋር ሲሰፋ፣ሆድዎ ጠፍጣፋ እና ቆዳዎ ላይ የተወጠረ መሆኑን ሊያስተውሉ ይችላሉ። ይህ የተለመደ ነው እና ብዙውን ጊዜ ልጅዎ ከተወለደ በኋላ ወደ መደበኛው የሆድዎ ክፍል ይመለሳል. አንዳንድ ጊዜ ከገባ ጋር ጠፍጣፋ የሆነ የቆዳ ፍላፕ ያያሉ።
በቅድመ እርግዝና የሆድዎ ክፍል የተለየ ስሜት ይሰማዎታል?
አንተ በምብርትህ አካባቢ ለስላሳ እብጠት ሊሰማህ ይችላል ስትተኛ በይበልጥ የሚታይ እና ከቆዳው ስር እብጠት ታያለህ። እንዲሁም በሆድ ቁልፍ አካባቢ አሰልቺ የሆነ ህመም ሊኖርብዎት ይችላል ይህም ሲንቀሳቀሱ፣ ሲታጠፉ፣ ሲያስሉ፣ ሲያስሉ ወይም ጠንክረን ሲስቁ ይበልጥ የሚታይ ይሆናል።
እርጉዝ ሆድ በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ምን ይሰማዋል?
የእርግዝና ሆርሞን ፕሮጄስትሮን የእርስዎን ሆድዎ እንዲጠግብ፣ እንዲጠጋ እና እንዲያብብ እንዲሰማዎ ያደርጋል። በዚህ አካባቢ ማበጥ ከተሰማህ እርጉዝ ልትሆን የምትችልበት እድል አለ::
የሚመከር:
የማስታወክ ስሜት በእርግዝና ወቅት ይጀምራል?
ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ የእርግዝና ማቅለሽለሽ እና የእርግዝና ማስታወክ የማለዳ ህመም እንዲሁም ማቅለሽለሽ እና እርግዝና ማስታወክ (NVP) ተብሎ የሚጠራው የማቅለሽለሽ ወይም የማቅለሽለሽ ስሜትን የሚጨምር የእርግዝና ምልክት ነው። ማስታወክ. ምንም እንኳን ስሙ ቢሆንም ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ በቀን ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል. በተለምዶ ምልክቶቹ በ 4 ኛው እና በ 16 ኛው ሳምንት እርግዝና መካከል ይከሰታሉ.
በእርግዝና ወቅት በሆድ ውስጥ የሚቃጠል ስሜት ለምን?
የልብ ቃጠሎ በእርግዝና ወቅት የተለመደ ነው። የእርግዝና ሆርሞን በሆዱ መግቢያ ላይ ያለው ቫልቭ እንደፈለገው እንዳይዘጋ ዘና እንዲል ያደርገዋል። ይህ አሲዳማ የሆድ ይዘቶች ወደ ኢሶፈገስ እንዲሸጋገሩ ያስችለዋል፣ ይህ ሁኔታ ጋስትሮኢሶፋጅል ሪፍሉክስ (ጂአር) ወይም የአሲድ reflux። እርጉዝ ሆኜ በሆዴ ውስጥ የማቃጠል ስሜት ለምን ይሰማኛል? በእርግዝና ወቅት የምግብ አለመፈጨት መንስኤዎች የሆድዎ ውስጥ ያለው አሲድ የሆድ ዕቃን ወይም አንጀትን ሲያናድድ የምግብ አለመፈጨት ምልክቶች ይመጣሉ። ይህ ህመም እና የሚያቃጥል ስሜት ያስከትላል.
በእርግዝና ወቅት የማስመለስ ህክምና?
በእርግዝና ወቅት ማስታወክ ለጠዋት ማቅለሽለሽ ቶስት፣ጥራጥሬ፣ክራከር ወይም ሌሎች ደረቅ ምግቦችን ከመኝታዎ በፊት ይበሉ። ከመተኛቱ በፊት አይብ፣ ዘንበል ያለ ሥጋ ወይም ሌላ ከፍተኛ ፕሮቲን የያዙ ምግቦችን ይመገቡ። እንደ ንጹህ የፍራፍሬ ጭማቂዎች፣ ውሃ ወይም የበረዶ ቺፖችን የመሳሰሉ የሲፕ ፈሳሾች በቀን ውስጥ። በአንድ ጊዜ ብዙ ፈሳሽ አይጠጡ። በእርግዝና ጊዜ ለማስታወክ የትኛው መድሃኒት ነው የተሻለው?
በእርግዝና ወቅት ቱና መብላት ይችላሉ?
እርጉዝ ከሆኑ ቱናንን መጠቀም ምንም ችግር የለውም፣ነገር ግን ስለሚመገቡት የቱና መጠን እና አይነት መጠንቀቅ አለቦት። አሳ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጥሩ ምግብ ነው ተብሎ ይታሰባል ምክንያቱም ብዙ ንጥረ ነገሮችን በውስጡ የያዘ በመሆኑ የልጅዎን እድገትና እድገት ይጠቅማል። የታሸገ ቱና በእርግዝና ወቅት ደህና ነው? ከሌሎቹ ዝቅተኛ የሜርኩሪ ዓሳዎች ጋር ስኪፕጃክን መብላት እና የታሸገ ቱና ማብራት ትችላለህ በየሳምንቱ ግን ገደብ ወይም አልባኮር፣ ቢጫፊን እና ቢዬ ቱና መራቅ አለብህ። እርጉዝ ሆኜ 2 ጣሳ ቱና መብላት እችላለሁ?
በእርግዝና ወቅት ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር?
በእርግዝና ወቅት ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር የእናትን ጤና ይጎዳል። ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር ከ ለበለጠ የስኳር በሽታ ተጋላጭነት በእርግዝና፣ የደም ግፊት እና በወሊድ ጊዜ ከሚፈጠሩ ችግሮች ጋር ተያይዟል። እንዲሁም በአጭር ጊዜም ሆነ ወደፊት የሕፃኑን ጤና ሊጎዳ ይችላል። በእርግዝና ወቅት ክብደት መጨመርን እንዴት ማቆም እችላለሁ? በእርግዝና ወቅት ከመጠን በላይ ክብደትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ከተቻለ ጤናማ በሆነ ክብደት እርግዝና ይጀምሩ። ሚዛናዊ ምግቦችን ይመገቡ እና ብዙ ጊዜ ነዳጅ ይሞሉ:
