ለአንዳንድ ሰዎች ስኬታማ ከሆኑ ቴክኒኮች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡ ማስቲካ ለመተካት ጉንጯን ማኘክ - የጥርስ ሀኪምዎ ያለ ስኳር ይመክራል። በጉንጭዎ ላይ የማኘክ ፍላጎት ሲሰማዎት ጥልቅ ትንፋሽ መውሰድ። ልማዱን ወደ ውስጥ እንዲገቡ የሚያደርጉ ቀስቅሴዎችን መለየት እና ጉንጩን መንከስ በሌላ ተግባር መተካት።
ጉንጯን መንከስ ማቆም ሲያቅት ምን ይባላል?
ሥር የሰደደ ጉንጭ መንከስ ( morsicatio buccarum በመባል የሚታወቅ) አንድ ሰው ጉንጩን ውስጥ ውስጡን እንዲነክስ የሚያደርግ አስገዳጅ ባህሪ ነው። እንደ አካል ላይ ያተኮረ ተደጋጋሚ ባህሪ (BFRB) ተመድቧል።
የተነከሰ ጉንጯን እንዴት ይፈውሳሉ?
ንክሻ ካስተዋሉ እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ፡
- የበረዶ እሽጎችን ለመጀመሪያዎቹ 3 ቀናት ይተግብሩ። …
- በጨው ውሃ በቀን ሁለት ጊዜ ለ3 ቀናት ያጠቡ።
- ለልጅዎ Tylenol ወይም Motrin ለህመም ይስጡት።
- በየትኛዉም ፋርማሲ ላይ በመድኃኒት ማዘዣ ሊገኙ የሚችሉ የአካባቢ ማደንዘዣ ቅባቶችን ይተግብሩ።
ለምንድን ነው በአጋጣሚ የአፌን የውስጥ ክፍል ነክሼ የምኖረው?
አንድ ሰው በአጋጣሚ ጉንጩን እየነከሰ ከሆነ፣ ከጥርስ ሀኪም ጋር መወያየት ይፈልጉ ይሆናል። ይህ ምልክት በ ጥርሶች ወይም ተከላዎች በአፍ ውስጥ በተሳሳተ መንገድ በመያዛቸውሊሆን ይችላል። ጊዜያዊ ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች እንዲሁ ጉንጬን በተደጋጋሚ ሊነክሱ ይችላሉ።
ጉንጯን ለመንከስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
በስህተት ምላስዎን ወይም የጉንጯን ውስጠኛውን ክፍል ከነከሱ መጨረሻው የካንሰር ህመም ሊያጋጥምዎት ይችላል። ሌሎች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ኢንፌክሽን, አንዳንድ ምግቦች እና ውጥረት ናቸው. ካንከር ቁስሎች ተላላፊ አይደሉም። በካንሰርዎ ላይ ያለው ህመም ከ 7 እስከ 10 ቀናት ውስጥ መቀነስ አለበት እና ከ 1 እስከ 3 ሳምንታት ውስጥ ሙሉ በሙሉ መፈወስ አለበት.
