የፕላዝማ ሽፋን ዋና ዋና ክፍሎች Lipids (ፎስፎሊፒድስ እና ኮሌስትሮል)፣ ፕሮቲኖች እና ካርቦሃይድሬትስ ቡድኖች ከአንዳንድ ቅባቶች እና ፕሮቲኖች ጋር የተጣበቁ ናቸው። ፎስፎሊፒድ ከግሊሰሮል፣ ከሁለት ቅባት አሲድ ጅራት እና ከፎስፌት ጋር የተያያዘ የጭንቅላት ቡድን የተሰራ ሊፒድ ነው።
ግሊሰሮል ካርቦሃይድሬት ነው ወይስ ቅባት?
Triglycerides እንደ ቀላል ሊፒድስ የሚከፋፈሉት ከሁለት ዓይነት ውህዶች ብቻ ነው፡ ግሊሰሮል እና ፋቲ አሲድ። በአንፃሩ፣ ውስብስብ ቅባቶች ቢያንስ አንድ ተጨማሪ አካል ይይዛሉ፣ ለምሳሌ፣ ፎስፌት ቡድን (phospholipids) ወይም የካርቦሃይድሬት ክፍል (glycolipids)።
ግሊሰሮል ለምንድነው ካርቦሃይድሬት የሆነው?
ግሊሰሪን እንደ ካርቦሃይድሬት ይቆጠራል፣ ምንም እንኳን የኬሚካላዊ አወቃቀሩ ከፖሊሲካካርዳይድ የተለየ ነው። ግሊሰሪን ከሌሎቹ ካርቦሃይድሬትስ በበለጠ በዝግታ ይዋሃዳል፣ እና ትንሽ ተጨማሪ ሃይል ይሰጣል በአንዳንድ ሁኔታዎች ግሊሰሪን የሚመነጨው በከፊል ብቻ ነው። ቀሪው ከሰውነት ይወጣል።
ሶስቱ የካርቦሃይድሬት ክፍሎች ምንድናቸው?
ሦስት ዋና ዋና የካርቦሃይድሬት ዓይነቶች አሉ፡
- ስኳር። በተጨማሪም ቀላል ካርቦሃይድሬትስ ተብለው ይጠራሉ, ምክንያቱም እነሱ በጣም መሠረታዊ በሆነ መልኩ ናቸው. …
- ስታርስ። እነሱ ውስብስብ ካርቦሃይድሬትስ ናቸው, እነሱም በአንድ ላይ ተጣምረው ብዙ ቀላል ስኳር. …
- ፋይበር። እንዲሁም ውስብስብ ካርቦሃይድሬት ነው።
glycogen ካርቦሃይድሬት ነው?
Glycogen ምንድን ነው? ግላይኮጅን የግሉኮስ እና ካርቦሃይድሬትስ(CHO) በእንስሳትና በሰዎች ውስጥ የሚገኝ ነው። ካርቦሃይድሬትስ በጣም ውሱን የሃይል ምንጭ ሲሆን ከጠቅላላው የሰውነት ሃይል ማከማቻዎች ከ1-2% ብቻ ነው የሚሸፍነው።