- የእርስዎን የስራ ባልደረቦች ለመረዳት በንቃት ያዳምጡ። አንድ የሥራ ባልደረባህ ሐሳቡን ሲገልጽ በጸጥታ ትኩረት ይስጡ. …
- ለሁሉም ሰው አክብሮት አሳይ። በሰዎች ላይ ያነጣጠረ ትንሽነት ጤናማ ያልሆነ እና ፍሬያማ ነው። …
- ለራስህ እና ለድርጅትህ ታማኝ ሁን።
በስራ ላይ ካለ አስጸያፊ ሰው ጋር እንዴት ነው የምትይዘው?
በቡድንዎ ውስጥ ባለጌነትን የሚያገኙበት አምስት መንገዶች
- ጥሩ አርአያ ሁን። ሰዎችህን የምትይዝበት መንገድ ሌሎችን በሚይዝበት መንገድ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል። …
- ችላ እንዳትሉት። ጸያፍ ምግባርን ንዘለዎም ርክብ ንክህልዎም ምኽንያት ምዃኖም ምፍላጦም እዩ። …
- ከጥፋተኛው ጋር በቀጥታ ተነጋገሩ። …
- ያዳምጡ። …
- ማንኛውም ወንጀለኛን ይከታተሉ።
ከጨካኝ የስራ ባልደረባህ ጋር እንዴት ነው የምትይዘው?
የስታንፎርድ ሳይኮሎጂስት ከመርዛማ ባልደረባ ጋር የምንገናኝባቸው 5 የአዕምሮ ስልቶችን አካፍለዋል
- ከሱ በላይ ተነሱ። …
- በግል አይውሰዱት። …
- ብቻህን እንዳልሆንክ ለራስህ አስታውስ። …
- ስሜትን ማግለል ተጠቀም። …
- አስታውስ፣ጊዜያዊ ነው።
ከጥቃቅንነት ጋር እንዴት ይያዛሉ?
የ
- ይተንፍሱ። በእነዚህ ሰዎች ላይ She-Hulkን መሄድ በፈለጋችሁት መጠን፣ ሁልጊዜም በተቀናበረ መልኩ መቆየት ጥሩ ነው። …
- አቋምዎን ይቁሙ። …
- ከነሱ ጋር ማስረዳት ካልቻላችሁ ችላ በሏቸው። …
- እነሱን ችላ ማለት ካልቻላችሁ በቦታቸው ያስቀምጧቸው። …
- ብቻ ድንቅ ሁን።
አንድ ሰው ትንሽ ከሆነ ምን ምላሽ ይሰጣሉ?
ለአንዲት ትንሽ ሰው ምን ምላሽ ይሰጣሉ?
- ከእውነት ጋር እስማማለሁ ነገር ግን በአሉታዊ ዋጋ ፍርድ አልስማማም።
- ለሂደቱ (ምን እየተፈጠረ እንዳለ) ለይዘቱ (የተነገሩት ልዩ ቃላት) ምላሽ ይስጡ።
- የእርስዎ ጥፋት ከሆነ፣ የሆነ ስህተት እንዳደረጉ ይስማሙ።
የሚመከር:
ጥቃቅን ሀሳቦችን ለማስቆም አምስት ምክሮች ሀሳብን አታፍኑ። … በሀሳብ እና በእውነታው መካከል ያለውን ልዩነት ይወቁ። … ቀስቀሶችን ይለዩ። … በየእለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ አወንታዊ ለውጥ ይተግብሩ። … ተናገሩት እና ህክምናን አያስወግዱ። … ለእርስዎ የሚመከር። የማይፈለጉ ጣልቃ ገብ ሀሳቦችን እንዴት ማስቆም እችላለሁ? እነዚህን ሃሳቦች እንደ "
እንዴት ማከማቸትን ማቆም ይቻላል፡ ዝርክርክነትን ለዘላለም ይጨርሱ ያለ ዝርዝር አይግዙ። የምስጋና ስሜት ይኑርህ። ፈተና ያጥፉ። የመጠበቅን ጥበብ ተለማመዱ። አሁን ለሚሆኑት ይግዙ-በኋላ መሆን ለሚፈልጉት አይደለም። አስፈላጊ ካልሆነ፣ ገንዘብ እያጠራቀምክ አይደለም–ሽያጩ ምንም ያህል ጥሩ ቢሆን። ከመግዛትዎ በፊት ጥያቄዎችን ይጠይቁ፡ እንዴት ብዙ ነገሮችን ማከማቸት አቆማለሁ?
ከስራ መግለጫዎ በላይ የሆነ ነገር ለማድረግ በትህትና እንዴት እንቢ ማለት ይቻላል በጥልቀት ይተንፍሱ እና ሁኔታውን ይገምግሙ። አይሆንም ከማለትዎ በፊት በረጅሙ ይተንፍሱ ወይም ንጹህ አየር ለማግኘት ወደ ውጭ ይውጡ። … ከተቻለ በአካል ተናገሩ። … Quill.com ይግዙ። … እርስዎ መርዳት እንደሚፈልጉ አጽንኦት ይስጡ። … Quill.com ይግዙ። እንዴት በስራ ላይ ያለን ተግባር በትህትና አይቀበሉትም?
የአንድ የተወሰነ ቃል ወይም ዓረፍተ ነገር ተቃራኒ ትርጉም ለመግለጽ ሲፈልጉ አሉታ በማስገባት ማድረግ ይችላሉ። ንግግሮች እንደ አይ ፣ አይደሉም ፣ እና በጭራሽ ያሉ ቃላት ናቸው። እኔ እዚህ ነኝ ያለውን ተቃራኒውን ለመግለፅ ከፈለግክ፣ ለምሳሌ እኔ እዚህ አይደለሁም ማለት ትችላለህ። የአረፍተ ነገር ምሳሌዎችን እንዴት ይክዳሉ? አጸያፊ የግሥ ሐረጎች ተማሪዎቹ ፈተናውን አልፈዋል። (አዎንታዊ) ተማሪዎቹ ፈተናውን አልወሰዱም። (… ከህፃኑ ጋር ይጫወቱ። (አዎንታዊ) ከህፃኑ ጋር አይጫወቱ.
በሥራ ላይ የሚያወሳስቡ ነገሮችን እንዴት ማቆም እንደሚቻል በግብ ጀምር። … የ'ሁልጊዜ እንደዚያ ነው ያደረግነው' የሚለውን አስተሳሰብ ውድቅ ያድርጉ። … ምርጫዎችዎን ይገድቡ እና ጊዜዎን ያተኩሩ። … እንሂድ እና ማይክሮ ማስተዳደርን ያቁሙ። … ቀላል መንገድ ለማግኘት ለራሳችሁ ጊዜ ስጡ። ለምን ሁልጊዜ ነገሮችን አበዛለሁ? ውስብስብን ለምን እንከተላለን?
