ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ዳንስ ስፖርት ነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ዳንስ የጥበብ አይነት ብቻ አይደለም - ስፖርት ነው። እንደ መዝገበ ቃላት ዶት ኮም የስፖርት ትርጉም “አንድ ግለሰብ ወይም ቡድን ከሌላው ወይም ከሌሎች ጋር ለመዝናኛ የሚፎካከርበት እንቅስቃሴ እና ክህሎትን የሚያካትት እንቅስቃሴ ነው።”
ዳንስ ለምን ስፖርት ያልሆነው?
ዳንስ ስፖርት አይደለም ሁሉም ሊሰራው ስለሚችል። ለምሳሌ እንደ ጎልፍ ወይም ሆኪ ያለ ስፖርት ስፖርት ነው ምክንያቱም ሁለቱንም ለመጫወት ብዙ ተሰጥኦ ይጠይቃል። አሁን ማንም ሰው መደነስ ይችላል። ለዛ ነው እንደ ስፖርት የማይቆጠርው።
ዳንስ ስፖርት ነው ወይንስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ?
ዳንስ ስፖርት ነው? ስፖርት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ችሎታን የሚያካትት እንቅስቃሴ ሲሆን አንድ ግለሰብ ወይም ቡድን ለመዝናኛ ከሌሎች ጋር የሚወዳደር። በሁሉም የዚህ ፍቺ ትርጉም አዎ - ዳንስ እንደ ስፖርት ሊቆጠር ይችላል።
ዳንስ ለምን እንደ ስፖርት መቆጠር አለበት?
ዳንስ ብርታትን፣ፍጥነትን፣ተለዋዋጭነትን እና ጡንቻን የሚያስፈልገው ብቸኛው ስፖርት ነው። አካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ጽናትዳንሰኛ ለመሆን የሚያስፈልገው ዳንስን እንደ ስፖርት መመደብ አለበት። በሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ስልጠና እና ተወዳዳሪነት ትዕግስት እና ጽናት ቁልፍ ናቸው።
ዳንሰኛ አትሌት ነው?
ዳንሰኞች የማንኛውም የስፖርት ተጫዋች ጥንካሬ፣ ፅናት፣ ጡንቻማነት፣ ታማኝነት እና ችሎታ አላቸው። እንደ “የአትሌቲክስ አርቲስቶች” ይባላሉ እንጂ “አርቲስት አትሌቶች” አይደሉም። አትሌቲክስ በስልጠና መጎልበት አለበት። ከስፖርት አትሌቶች በተጨማሪ ዳንሰኞች ጥብቅ የሆነ የሥልጠና ሥርዓት ይከተላሉ እና በከፍተኛ ሁኔታ ላይ መቆየት አለባቸው።
የሚመከር:
የታፕ ዳንስ ከየት መጣ?
የታፕ ዳንስ በሦስት መቶ ዓመታት ጊዜ ውስጥ የተሻሻለ የአሜሪካ ተወላጅ የዳንስ ዘውግ ነው። መጀመሪያ ላይ የብሪቲሽ እና የምዕራብ አፍሪካ ሙዚቃዊ እና የእርከን ዳንስ ወጎች ውህደት በአሜሪካ፣ መታ መታ በ በደቡባዊ ዩናይትድ ስቴትስ በ1700ዎቹ። የታፕ ዳንስ መስራች ማን ነበር? የታፕ ዳንስ በአንዳንዶች በ1800ዎቹ አጋማሽ ላይ በminstrel ትርኢቶች መነሳት እንደጀመረ ይታሰባል። ማስተር ጁባ በመባል ይታወቃሉ፣ ዊሊያም ሄንሪ ሌን ከሌላ ነጭ ሚንስትሬል ቡድን ጋር ከተቀላቀሉት ጥቂቶቹ ጥቁሮች አንዱ ሆነ እና ከታፕ ዳንስ በጣም ታዋቂ ቅድመ አያቶች አንዱ እንደሆነ በሰፊው ይታሰባል። የቱ ባሕል መታ ዳንስ ነው?
ዳንስ ለመንካት የቧንቧ ጫማ ያስፈልግዎታል?
አንዳንድ መሰረታዊ የቴፕ ዳንስ እንቅስቃሴዎችን ለመማር ልዩ የቧንቧ ጫማዎች አያስፈልጎትም የራስዎን የቤት ውስጥ የቧንቧ ጫማዎችን ያድርጉ፣ ጥንድ ቀሚስ ጫማ ይያዙ ወይም በጥንድ ላይ ብቻ ይንሸራተቱ። የድሮ ስኒከር. … ለመደነስ ቀላል የሆነ ታዋቂ ዘፈን ምረጥ እና ከዛ ጋር ለመሄድ ጥቂት ቀላል የዳንስ እንቅስቃሴዎችን አድርግ። ለታፕ ዳንስ ምን ያስፈልገዎታል? በታፕ ዳንስ ይጀምሩ - የሚያስፈልግዎ ጫማዎችን መታ ያድርጉ። የልምምድ ወለል። Metronome። የሙዚቃ መለማመጃ መሳሪያ (ሙዚቃን ለማቀዝቀዝ እና ለማፋጠን) የወንዞች ዳንሰኞች የቧንቧ ጫማ ይጠቀማሉ?
የታፕ ዳንስ መቼ ተጀመረ?
በመጀመሪያ የብሪቲሽ እና የምዕራብ አፍሪካ የሙዚቃ እና የእርከን ዳንስ ወጎች ውህደት በአሜሪካ፣ መታ መታ በደቡብ ዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በ በ1700ዎቹ የአየርላንድ ጂግ (ሙዚቃ እና ዳንስ ቅጽ) እና የምዕራብ አፍሪካ ጂዮቤ (የተቀደሰ እና ዓለማዊ የእርከን ዳንስ) ወደ አሜሪካን ጂግ እና ጁባ ተቀይረዋል። የታፕ ዳንስ ለመጀመሪያ ጊዜ የተፈጠረዉ መቼ ነበር? የታፕ ዳንስ በአንዳንዶች በ በ1800ዎቹ አጋማሽ በminstrel ትርኢቶች መነሳት እንደጀመረ ይታሰባል። ማስተር ጁባ በመባል የሚታወቀው ዊልያም ሄንሪ ሌን ወደ ሌላ ነጭ ሚንስትሬል ቡድን ለመቀላቀል ከጥቂቶቹ ጥቁሮች አንዱ ሆነ እና ከታፕ ዳንስ በጣም ታዋቂ ቅድመ አያቶች አንዱ እንደሆነ በሰፊው ይታሰባል። መቼ መታ ማድረግ ተወዳጅ የሆነው?
ለምን ዳንስ ለአእምሮ ጥሩ ነው?
ዳንስ የአንጎልን ተግባር ያሻሽላል እና የማስታወስ ችሎታን ይጨምራል ብዙ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ዳንሱ ለአእምሮ ማጣት ተጋላጭነት ይቀንሳል። … በ Frontiers in Aging Neuroscience ላይ የታተመ ሌላ ጥናት እንደሚያሳየው ዳንስ ሴሬብራል ጤናን ያሻሽላል። ዳንስ ከግንዛቤ ጎራዎች አንዱን ያሻሽላል፣ እሱም የቦታ ማህደረ ትውስታ ነው። የዳንስ አወንታዊ ውጤቶች ምንድናቸው?
ስፖርት ማድረግ ስፖርት ነበር?
ሰርፊንግ የ የላይብ ውሃ ስፖርት ሲሆን አንድ ግለሰብ፣ ተሳፋሪ (ወይም ሁለት በታንዳም ሰርፊንግ)፣ ወደፊት ክፍል ላይ ለመሳፈር ሰሌዳን ይጠቀማል፣ ወይም ፊት፣ ብዙውን ጊዜ ተንሳፋፊውን ወደ ባህር ዳርቻ የሚወስደው ተንቀሳቃሽ የውሃ ሞገድ። … ሰርፊንግ መቼ ይፋዊ ስፖርት ሆነ? በ20ኛው ክፍለ ዘመን ሁሉ የካሊፎርኒያ ማንነት እና ግንዛቤ በሰርፍ ባህል በእጅጉ ተቀርጿል። ስፖርቱ እና ግዛቱ አብረው ረጅም ታሪክ አላቸው፣ ሰርፊንግ በተወለደበት በሃዋይ ብቻ ነው የተሸነፈው (እና ከ 1998 ጀምሮ ይፋዊው ስፖርት ነው። ግን ሁለቱም ግዛቶች ሰርፊን እንደራሳቸው ሊጠይቁ ይችላሉ?
