አሁን ያለው በብልቃጥ ውስጥ ያለው ሙከራ እንደሚያሳየው የሴረም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ በቂ የሆነ አመጋገብ ያለው የፋይቶስተሮል መጠን በኢስትሮጅን ላይ የተመሰረተ የጡት ካንሰር ሕዋሳት እድገት ላይ የኢስትሮጅን ተጽእኖ ላይኖረው ይችላል ነገርግን በፋይቶስትሮል የበለፀገ አመጋገብ ወይም የምግብ ተጨማሪ ምግብ መመገብ የደም ፋይቶስቴሮሎችን ይጨምሩ በቂ …
የፊቶስትሮል የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
አሁን ያለው መረጃ እንደሚያመለክተው የፋይቶስተሮል ተጨማሪዎች በአንፃራዊነት ደህንነታቸው የተጠበቀ እና በደንብ የሚታገሱ ናቸው። 5 የጎንዮሽ ጉዳቶች፣ ካለ፣ ቀላል የመሆን አዝማሚያ እና የሆድ ድርቀት፣ ማቅለሽለሽ፣ የሆድ ቁርጠት፣ የሆድ ቁርጠት፣ የሆድ መነፋት እና የሰገራ ቀለም ሊያካትት ይችላል።
የእፅዋት ስቴሮል የኢስትሮጅንን መጠን ይጨምራሉ?
ምንም እንኳን ለ ER ምንም እንኳን ቅርበት ቢኖረውም፣ በPS መጋለጥ አይጥ ሞዴሎች፣ β-sitosterol የማህፀን ክብደት መጨመር አልቻለም፣ የኤስትሮጅን እንቅስቃሴ ጠቋሚ [82]። ልክ እንደዚሁ፣ የእፅዋት ስታኖል እና የስታኖል ኢስተር ኢስትሮጅን ምላሽ የሚሰጥ እድገትን ለማነቃቃት በኤም.ሲ.ኤፍ.-7 ሕዋሳት [83] ውስጥ አልተሳካም።
የእፅዋት ስቴሮል ፋይቶኢስትሮጅንስ ናቸው?
የእስካሁን መረጃ እንደሚያመለክተው ፋይቶስትሮል በሰው ልጆች አመጋገብ ውስጥ በብዛት በብዛት የሚገኙት ፋይቶኢስትሮጅኖች ናቸው። በአይዞፍላቮኖች ወይም lignans የተመጣጠነ ምግብ ማሟያ የእነዚያን ፋይቶኢስትሮጅኖች መጠን በ10-100 እጥፍ (ከ10-100 mg/ቀን) ይጨምራል።
ፋይቶስትሮል ምን ያደርጋሉ?
Phytosterols (የእፅዋት ስቴሮል እና ስታኖል ኢስተር ይባላሉ) በእፅዋት ሴል ሽፋኖች ውስጥ ይገኛሉ። Phytosterols በሰው አካል ውስጥ ካለ ኮሌስትሮል እና ኮሌስትሮል እንዳይወሰድ ይከላከላል። የልብ-ጤናማ የአመጋገብ እቅድ አካል መሆን አለባቸው።
