ባለሙያዎች በእርግዝና ወቅት የ የሆት ገንዳ ወይም ሳውናን በአንድ ጊዜ ከ10 ደቂቃ ባነሰ ጊዜ እንዲገድቡ ይመክራሉ ወይም ሙሉ በሙሉ በተለይም በመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ይተዉዋቸው። በሙቅ ገንዳ ወይም ሳውና ውስጥ መቀመጥ የሰውነትዎን የሙቀት መጠን ከፍ በማድረግ በማደግ ላይ ላለ ህጻን አደገኛ ሊሆን ይችላል።
በእርግዝና ጊዜ የጃኩዚ መታጠቢያ መጠቀም እችላለሁን?
በእርግዝና ወቅት ሳውና፣ጃኩዚስ፣ሙቅ ገንዳዎች እና የእንፋሎት ክፍሎች ስለመጠቀም ጥቂት ጥናቶች አሉ። ነገር ግን ከእነሱ መራቅ ተገቢ ነው ምክንያቱም ከመጠን በላይ ማሞቅ፣የድርቀት እና ራስን መሳት አደጋዎች። በእርግዝና ወቅት ከወትሮው የበለጠ ሙቀት ሊሰማዎት ይችላል።
Jacuzzi የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል?
የእኛ ጥናት እንዳመለከተው በእርግዝና መጀመሪያ ወቅት ለሞቅ ገንዳ ወይም ለጃኩዚ መጋለጥ ከፅንስ መጨንገፍ አደጋ ጋር የተቆራኘ ነው።።
ጃኩዚ ለመጀመሪያ ሶስት ወራት ደህና ነው?
በእርግዝና ወቅት ሙቅ ገንዳዎችን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መጠቀም
የመጀመሪያው ሶስት ወር ውስጥ ከሆኑ አጠቃላይ ምክሩ ከሙቀት ገንዳ መራቅ ነው ምንም እንኳን ጊዜውን ቢይዙትም ከ 10 ደቂቃዎች በታች, ለወደፊቱ ህፃን አደገኛ ሊሆን ይችላል. የሁሉም ሰው አካል የተለየ ነው፣ስለዚህ እርስዎ ከሚጠበቀው በላይ ሊሞቁ ይችላሉ።
በቅድመ እርግዝና ገላ መታጠብ እችላለሁ?
በእርግዝናዎ ወቅት ገላውን ቢታጠቡ ጥሩ ነው ውሃው በጣም ሞቃት እስካልሆነ ድረስ ከፍተኛ ሙቀት በተለይም በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ከበሽታው የመጋለጥ እድላቸው ጋር ተያይዟል። የነርቭ ቧንቧ ጉድለቶች. ለዚያም ነው በእርግዝና ወቅት ሳውና፣ የእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳዎች እና ገላ መታጠቢያ ገንዳዎች ውስጥ መጥለቅ የማይመከር።
