ዝርዝር ሁኔታ:
- Cinamomum Burmannii ምኑ ላይ ነው የሚጠቅመው?
- ሲናሞሙም ዘይላኒኩም ከሴሎን ቀረፋ ጋር አንድ ነው?
- የእኔ ቀረፋ ሴሎን መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?
- የሴሎን ቀረፋ ለኩላሊትዎ ጎጂ ነው?
ቪዲዮ: ሲናሞሙም ቡርማንኒ ሴይሎን ቀረፋ ነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
የመጀመሪያው Cinnamomum verum ነው፣ ትርጉም "እውነተኛ ቀረፋ"። ስሪላንካ ወይም ሴሎን ቀረፋ ተብሎም ይጠራል። … aromaticaum፣ እንዲሁም የቻይንኛ ቀረፋ)፣ Cinnamomum Burmannii (በተጨማሪም ኮርንትጄ፣ ጃቫ፣ ወይም የኢንዶኔዥያ ቀረፋ) እና ሲናሞሙም ሎሬሮይ (በተጨማሪም ቬትናምኛ ወይም ሳይጎን ቀረፋ በመባልም ይታወቃል)።
Cinamomum Burmannii ምኑ ላይ ነው የሚጠቅመው?
ይህ ተክል የሲናሞሙም ዝርያ አባል ሲሆን በባህላዊ መንገድ እንደ ቅመማ ቅመም ያገለግላል። Cinnamomum Burmannii የህመም ማስታገሻ፣ ፀረ-ባክቴሪያ፣ ፀረ-ስኳር በሽታ፣ ፀረ-ፈንገስ፣ አንቲኦክሲደንትድ፣ ፀረ-rheumatic፣ ፀረ-ታምቦቲክ እና ፀረ-ዕጢ ተግባራትን። ለማሳየት ታይቷል።
ሲናሞሙም ዘይላኒኩም ከሴሎን ቀረፋ ጋር አንድ ነው?
Cinnamomum zeylanicum፣እንዲሁም ሲሎን ቀረፋ (የላቲን ስሙ ምንጭ ዘይላኒኩም) ወይም “እውነተኛ ቀረፋ” የስሪላንካ ተወላጅ ነው [11]። በእውነተኛ ቀረፋ እና በካሲያ ቀረፋ መካከል ያለው አንድ አስፈላጊ ልዩነት የኮመሪን ይዘታቸው [12] ነው።
የእኔ ቀረፋ ሴሎን መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?
ወደ ቀለም ስንመጣ ሴሎን ቀረፋ ታን ቡኒ ሲሆን ካሲያ ቀረፋ ትንሽ ቀይ ጥቁር ቡናማ ይወስዳል። ሸካራነት ወይም ስሜትን በተመለከተ፣ ሴሎን ቀረፋ ቀጭን እና ወረቀት ያለው እና በሚጠቀለልበት ጊዜ በርካታ ንብርብሮችን ይፈጥራል።
የሴሎን ቀረፋ ለኩላሊትዎ ጎጂ ነው?
እንደ ነጭ ሽንኩርት፣ ቱርሜሪክ እና ቀረፋ ያሉ ዕፅዋት በምግብ ውስጥ በተለመደው መጠን ጤናማ ናቸው። ነገር ግን በጡባዊ መልክ እነዚህ እፅዋት የጉበት ኢንዛይሞችን ሊለውጡ፣ ደሙን ሊያሳጡ፣ እና የኩላሊት ተግባርንሊለውጡ ይችላሉ። የመርዝ መቆጣጠሪያ ማዕከላት የዚህ ክስተት ሙሉ ሪፖርቶች ናቸው።
የሚመከር:
በሴይሎን ቀረፋ መጋገር ይችላሉ?
የሴሎን ቀረፋ በእውነቱ እንደ የማለዳ ዳቦዎች። በሴሎን ቀረፋ ምን ማድረግ እችላለሁ? ይህን ሞቅ ያለ ቅመም የምንጠቀምባቸው አንዳንድ መንገዶች እዚህ አሉ፡ የሴሎን ቀረፋ ወደ ቻይ ማኪያቶ ይጨምሩ። ቀረፋ ጥቅልሎችን ይስሩ። የተፈጨ የሲሎን ቀረፋ ወደ ዱባ ኬክ ይጨምሩ። ለጣዕም ጥልቀት ቀረፋን ከካሪ ውስጥ ያካትቱ። የተቀቀለ cider ሠርተህ በቀረፋ ዱላ አፍስሰው። ስጋን ለመቅመስ የሲሎን ቀረፋን በ rubs ይጠቀሙ። ቀረፋን በሙቅ ቸኮሌት ውስጥ ይረጩ። በሴሎን ቀረፋ ማብሰል ይቻላል?
የሴይሎን ቀረፋ እንክብሎች ለእርስዎ ይጠቅማሉ?
አመጋገብ። ሴሎን ቀረፋ በአንቲኦክሲዳንት የተሞላ ሲሆን ይህም ሰውነትዎ ነፃ radicals እንዲይዝ እና እንደ ካንሰር፣ የልብ ህመም እና የስኳር በሽታ ያሉ የጤና እክሎችዎን ተጋላጭነት ይቀንሳል። ሴሎን ቀረፋ በማዕድን ማንጋኒዝ የበለፀገ ነው። የቀረፋ እንክብሎች ጤናማ ናቸው? የ የደም ስኳር መጠንን ዝቅ ሊያደርግ፣ ለልብ ህመም ተጋላጭነትን መቀነስ እና ሌሎች በርካታ የጤና ጥቅማ ጥቅሞች አሉት። የCeylon ቀረፋ ማግኘትዎን ያረጋግጡ ወይም የካሲያ ዝርያን እየተጠቀሙ ከሆነ በትንሽ መጠን ይያዙ። የቀረፋ ክኒኖች በእርግጥ ይሰራሉ?
ቀረፋ እንጨቶች ሴሎን ናቸው?
ሲሎን፣ ወይም "እውነተኛ ቀረፋ፣" የሲሪላንካ ተወላጅ እና የህንድ ደቡባዊ ክፍሎች ነው። ከሲናሞሙም ቬረም ዛፍ ውስጠኛ ቅርፊት የተሠራ ነው። ሴሎን ቡናማ-ቡናማ ቀለም ያለው ሲሆን ለስላሳ ሽፋን ያላቸው ብዙ ጥብቅ እንጨቶችን ይዟል. … ሴሎን ቀረፋ ብዙም ያልተለመደ እና እንደ ማብሰያ ቅመም ከረጅም ጊዜ በፊት የተሸለመ ነው። ቀረፋ እንጨቶች ካሲያ ናቸው ወይስ ሲሎን?
በሚገርም ሁኔታ ቀረፋ ጤናማ ናቸው?
ፍርድ፡ በ ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት እና በእውነቱ ከፍተኛ የስኳር መጠን ይህ የሚገርመው የቀረፋ እህል የእለቱን ምርጥ ጅምር አይሰጥዎትም - ልጆቻችሁ በእውነት ቀረፋውን ከወደዱ። ጣዕሙ ከዚያ ለተጨማሪ ልዩ አገልግሎት ወደ ጎን ያስቀምጡት። ለመመገብ በጣም ጤናማው እህል ምንድነው? የሚመገቡት 15 ጤናማ የእህል እህሎች አጃ። አጃ የተመጣጠነ የእህል ምርጫ ነው። … DIY Muesli። ሙስሊ ጤናማ እና ጣፋጭ የእህል ዓይነት ነው። … በቤት የተሰራ ግራኖላ። … DIY ቀረፋ ክራንች ጥራጥሬ። … ካሺ 7 ሙሉ የእህል ኑግ። … የተለጠፉ ምግቦች የወይን ፍሬዎች። … የቦብ ቀይ ሚል ፓሊዮ-ስታይል ሙስሊ። … ሕዝቅኤል 4:
በሴይሎን እና በቬትናም ቀረፋ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
Saigon ቀረፋ፣ እንዲሁም የቪዬትናም ቀረፋ ወይም የቬትናም ካሲያ በመባል የሚታወቀው የካሲያ ቀረፋ አይነት ነው። … የሴሎን ቀረፋ በ coumarin በጣም ያነሰ ነው እና የመርዝ አደጋ አነስተኛ ነው። ይህን አይነት መሞከር ከፈለጉ በመስመር ላይ ወይም በጤና ምግብ መደብሮች ውስጥ ሊያገኙት ይችላሉ - ምንም እንኳን ከፍተኛ ዋጋ ያለው ቢሆንም። በቬትናምኛ ቀረፋ እና በተለመደው ቀረፋ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
