የጥሬ እንቁላል አስኳሎች ለባክቴሪያ ጥሩ የእድገት መገኛ ናቸው። እንደ ቀዝቃዛ ሶፍል ፣ ቺፎን ፣ አይጥ ፣ ማዮኔዝ እና የሆላንድ መረቅ ባሉ ምግቦች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ እርጎዎችን ማብሰል ጥሩ ነው። እርጎዎችን ለማብሰል የምግብ አዘገጃጀቱ በ yolk ቢያንስ 2 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ መያዝ አለበት።
soffle ጥሬ ነው?
ሶፍሌ በአስራ ስምንተኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ ከፈረንሳይ የመጣ በ እንቁላል የተጋገረ ምግብ ነው። ከተለያዩ ግብአቶች ጋር ተቀላቅሎ እንደ ጣፋጭ ዋና ምግብ ወይም እንደ ጣፋጭ ሊቀርብ ይችላል።
በእርጉዝ ጊዜ ሶፍል መብላት እችላለሁ?
በአንበሳ ህግ ያልተመረቱ እንቁላሎች ደህንነታቸው ዝቅተኛ ነው ተብሎ ይታሰባል እና ነፍሰ ጡር እናቶች በጥሬ ወይም በከፊል የበሰለን ጨምሮእንዲመገቡ ይመከራሉ፣ ማውስ፣ ማዮኔዝ እና souflé.እነዚህ እንቁላሎች ነጭ እና ቢጫው ጠንካራ እስኪሆኑ ድረስ ማብሰል አለባቸው. በእርግዝና ወቅት መራቅ ስለሚገባቸው ምግቦች ተጨማሪ ይወቁ።
ያልበሰለ ሶፍል መብላት ይቻላል?
ከዚያም ሳህኑን በቀስታ ይንቀጠቀጡ። ሱፉ በሚያስደነግጥ ሁኔታ ከተንቀጠቀጠ, ምናልባት ሌላ አምስት ደቂቃ ያስፈልገዋል. …እንግዲህ እያገለገልክ እንዳለህ ከተረዳህ በሚያስደነግጥ ሁኔታ ያልበሰለ መሆኑን ከተረዳህ ወዲያውኑ ለመብላት የላይኛውን ንብርብሩን አውጣና ሳህኑን ለተጨማሪ ጥቂት ደቂቃዎች ወደ ምድጃው መልሰህ።
ሶፍል ወዲያው መበላት አለበት?
A ሶፍል ከምጣድ በወጣ ደቂቃ መቅረብ አለበት ያ የማይቻል አይደለም፣ነገር ግን የተወሰነ የላቀ እቅድ ያስፈልገዋል። "ቤዝ" ተብሎ የሚጠራው ሾርባው አስቀድሞ ሊዘጋጅ ይችላል. አብዛኛዎቹ ሶፍሎች ተሰብስበው ከመጋገርዎ በፊት እስከ 30 ደቂቃዎች ድረስ ሊቀመጡ ይችላሉ።
