ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ቴኦብሮሚን የያዙት ምግቦች የትኞቹ ናቸው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ቴኦብሮሚን በ በቸኮሌት፣ በሻይ እና በኮኮዋ ምርቶች (ግራሃም፣ 1984a፣ ሺቪሊ እና ታርካ፣ 1984፣ ስታቭሪች፣ 1988) ይገኛል።
ቴኦብሮሚን በሰዎች ላይ ምን ያደርጋል?
በብሔራዊ የአደገኛ ንጥረ ነገሮች ዳታቤዝ መሰረት፡ "በትልቅ መጠን" ቴዎብሮሚን ማቅለሽለሽ እና አኖሬክሲያ እና በየቀኑ ከ50-100 ግራም ኮኮዋ እንደሚወሰድ ተነግሯል። (0.8-1.5 g theobromine) በሰዎች ዘንድ ከላብ, ከመንቀጥቀጥ እና ከከባድ ራስ ምታት ጋር የተያያዘ ነው." አልፎ አልፎ፣ ሰዎች (በአብዛኛው …
ቲኦብሮሚን የት ነው የሚያገኙት?
ቴኦብሮሚን በ በኮኮዋ እና በቸኮሌት ውስጥ የሚገኘው ዋነኛው አልካሎይድ ነው። የኮኮዋ ዱቄት በቲኦብሮሚን መጠን ሊለያይ ይችላል, ከ 2% ቴኦብሮሚን, እስከ ከፍተኛ ደረጃዎች በ 10% አካባቢ. የኮኮዋ ቅቤ የቲኦብሮሚን መከታተያ መጠን ብቻ ይዟል።
በሞቅ ቸኮሌት ውስጥ ቴኦብሮሚን አለ?
ሙቅ የኮኮዋ(ቸኮሌት) መጠጦች በአማካይ 65ሚሊግ ቲኦብሮሚን እና 4 ሚሊ ግራም ካፌይን በ5 አውንስ አቅርቦት እና ቸኮሌት ወተት ከተለያዩ የኮኮዋ ስኳር ድብልቆች በአማካይ 58 ሚ.ግ. የቴኦብሮሚን እና 5 mg ካፌይን በ8 አውንስ አገልግሎት።
የቴኦብሮሚን የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
በቀን 1, 500mg ቴኦብሮሚን ለረጅም ጊዜ መውሰድ ማቅለሽለሽ፣ራስ ምታት፣አሉታዊ ስሜቶች እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ከፍተኛ መጠን ያለው መጠንም ላብ እንደሚያስከትል ተነግሯል። በአንዳንድ ሰዎች ላይ፣ መንቀጥቀጥ እና የጨጓራና ትራክት ችግሮች፣ ከአንዳንድ የካፌይን የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር ተመሳሳይ።
የሚመከር:
በጣም ጤናማ የባህር ምግቦች የትኞቹ ናቸው?
እንደ የባህር ምግብ ይመልከቱ፣ ለእርስዎ እና ለፕላኔታችን ጤናማ የሆኑ ስድስት አሳዎች እዚህ አሉ። አልባኮር ቱና (ትሮል- ወይም ምሰሶ-የተያዘ፣ ከዩኤስ ወይም ብሪቲሽ ኮሎምቢያ) … ሳልሞን (በዱር የተያዘ፣ አላስካ) … ኦይስተር (እርሻ) … ሰርዲንስ፣ ፓሲፊክ (በዱር-የተያዘ) … ቀስተ ደመና ትራውት (እርሻ) … Freshwater Coho Salmon (በታንክ ሲስተሞች፣ ከዩኤስ የሰራ) ለመመገብ በጣም ጤናማ የባህር ምግብ ምንድነው?
ሜሪስቲክ አሲድ የያዙት ምግቦች የትኞቹ ናቸው?
ምን ዓይነት ምግቦች ሚሪስቲክ አሲድ ይይዛሉ። Nutmeg butter 75% ትሪሚሪስቲን ፣የማይሪስቲክ አሲድ ትራይግሊሰርይድ አለው። ከnutmeg በተጨማሪ ማይሪስቲክ አሲድ 16% የኮኮናት ዘይት እና የዘንባባ ዘይት፣ 7-12% የቅቤ ስብ ቅቤ ስብ የስብ ይዘት የወተት መጠን ነው፣ በክብደት፣ up በ butterfat… የወተት ስብ ይዘት ብዙውን ጊዜ በእቃ መያዣው ላይ ይገለጻል፣ እና ፈጣን እውቅና ለማግኘት የመለያው ወይም የወተት ጠርሙስ የላይኛው ቀለም ይለያያል። https:
ፋርኔሶልን የያዙት የትኞቹ ምግቦች ናቸው?
ፋርኔሶል የያዙ የምግብ ምንጮች እንደ ፕለም፣ ብሉቤሪ፣ አፕሪኮት፣ እንጆሪ፣ ኮክ ቲማቲም እና እንጆሪ እና እንደ የሎሚ ሳር እና ካምሞሚ (121, 122) ያሉ ፍራፍሬዎች ናቸው። እና የሲትሮኔላ እና የአምበሬት ዘሮች (123) አስፈላጊ ዘይቶች። ፋርኔሶልን የት ማግኘት እችላለሁ? Farnesol (FAR; 3, 7, 11trimethyldodeca-2, 6, 10-trien-1-ol) የሴስኩተርፔን አልኮሆል በፍራፍሬ፣ አትክልት፣ አስፈላጊ ዘይቶች እና ቅጠላ ቅጠሎች ላይ በስፋት ይሰራጫል።ኮክ፣ ቲማቲም፣ በቆሎ፣ ካምሞሚል፣ የሎሚ ሳር፣ እና የሲትሮኔላ እና የአምበሬት ዘር ዘይቶች የFAR ምንጮች ናቸው (ጎቶ እና ሌሎች የትኞቹ አስፈላጊ ዘይቶች ፋርኔሶል ይይዛሉ?
አንቶሲያኒን የያዙት ዕፅዋት የትኞቹ ናቸው?
Anthocyanins በ ቤሪ፣ በቀይ ሽንኩርት፣ የኩላሊት ባቄላ፣ ሮማን፣ ወይን (ወይን ጨምሮ)፣ ቲማቲም፣ አካይ፣ ቢሊቤሪ፣ ቾክቤሪ፣ ሽማግሌ እንጆሪ እና ታርት ቼሪ ውስጥ ይገኛሉ። የትኛው ተክል በአንቶሲያኒን ከፍተኛ ሊሆን ይችላል? አንቶሲያኒን በከፍተኛ መጠን በ ጥቁር ከረንት፣ ብላክቤሪ እና ብሉቤሪ፣እንዲሁም በአውበርጊን (በቆዳው ውስጥ)፣ በቀይ ጎመን፣ ክራንቤሪ እና ቼሪ ውስጥ ይገኛሉ። አንቶሲያኒን የያዙት አበቦች የትኞቹ ናቸው?
አሪስቶሎቺክ አሲድ የያዙት ዕፅዋት የትኞቹ ናቸው?
አሪስቶሎቺክ አሲድ በአሪስቶሎቺያ (birthworts ወይም pipevines) እና አንዳንድ አሳሩም (የዱር ዝንጅብል) በመባል በሚታወቁት በብዙ የእፅዋት ዓይነቶች ውስጥ የሚገኝ የአሲድ ቡድን ነው። በዓለም ዙሪያ የሚበቅሉት። አሪስቶሎቺክ አሲድ ለምን ይጠቅማል? በአሪስቶሎቺያ ዝርያ ውስጥ የሚገኘው አሪስቶሎቺክ አሲድ በባህላዊ የእፅዋት መድኃኒቶች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው እንደ phospholipase A 2 አጋዥ እና እንደ እንደ አንቲኔዮፕላስቲክ፣ አንቲሴፕቲክ፣ ፀረ-ብግነት፣ እና ባክቴሪያቲክ ወኪል (ቡኪንግሃም፣ 2001፣ ኮሲንስ፣ 2003)። አሪስቶሎቺክ አሲድ መርዛማ ነው?
