ዝርዝር ሁኔታ:
- የፓፓያ ዘሮችን መብላት ጥሩ ነው?
- የፓፓያ ዘርን ለተህዋሲያን ምን ያህል መብላት አለብኝ?
- የፓፓያ ዘሮች የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
- በፓፓያ ዘሮች ውስጥ ምን አይነት ኬሚካሎች አሉ?
ቪዲዮ: የፓፓያ ዘሮች ፓፓይን አላቸው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ፓፓያ ካንሰርን ለመከላከል የሚረዳ ኢንዛይም ፓፓይን የበለፀገ ነው። … Isothiocyanate በፓፓያ ዘር ውስጥ የሚገኝ፣ ለአንጀት፣ ለጡት፣ ለሳንባ፣ ለሉኪሚያ እና ለፕሮስቴት ካንሰር በደንብ ይሰራል። እነዚህ ኢንዛይሞች ሁለቱንም የካንሰር ሕዋስ መፈጠር እና እድገትን ሊገቱ ይችላሉ።
የፓፓያ ዘሮችን መብላት ጥሩ ነው?
አንዳንድ ሰዎች ፍሬውን ከቆረጡ በኋላ የፓፓያ ዘሮችን ይጥላሉ። ዘሮቹም ሊበሉ የሚችሉ መሆናቸውን አስታውስ፣ ስለዚህ እነሱን መብላት ምንም ችግር የለውም። ዘሮቹ ጥቅጥቅ ያለ ሸካራነት እና ትንሽ በርበሬ ያለው ጣዕም ስላላቸው ለብዙ ምግቦች ምርጥ ማጣፈጫ ያደርጋቸዋል።
የፓፓያ ዘርን ለተህዋሲያን ምን ያህል መብላት አለብኝ?
እነሱን ሙሉ በሙሉ ለመብላት ካቀዱ ፎውታን እንደ ፓፓያ ሥጋ ላልሆነ ጣዕም ለመዘጋጀት ይመክራል። ትንሽ እንድትጀምር ትመክራለች- በመጀመሪያው ቀን 1 የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ እና የምግብ መፍጫ ስርዓትዎ የፋይበር መጨመርን ሲለማመድ መንገድዎን ይቀጥሉ።
የፓፓያ ዘሮች የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
Papaya may አስቸጋሪ አለርጂዎችን ስሜት በሚሰማቸው ሰዎች ላይ ሊያስከትል ይችላል። ፓፓያ ላቲክስ በቆዳ ላይ በጣም የሚያበሳጭ እና ቬሲካን ሊሆን ይችላል. የፓፓያ ጭማቂ እና የፓፓያ ዘሮች በአፍ በሚወሰዱበት ጊዜ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ አይችሉም; ነገር ግን የፓፓያ ቅጠል በከፍተኛ መጠን የሆድ ድርቀት ሊያስከትል ይችላል።
በፓፓያ ዘሮች ውስጥ ምን አይነት ኬሚካሎች አሉ?
ዘሩ የ የፕሮቲኖች (27·8% ያልዳበረ፣ 44·4% የተዳከመ)፣ ሊፒድስ (28·3% ያልተዳፋ) እና ድፍድፍ ፋይበር (22) የበለፀገ ምንጭ ነው። · 6% ያልበሰለ፣ 31 · 8% የተበላሸ)። ከተገመቱት መርዛማ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ግሉኮሲኖሌትስ በከፍተኛ መጠን ይከሰታሉ. ዘሩ የነጻ monosaccharides ዝቅተኛ ነው።
የሚመከር:
የኒጄላ ዘሮች ለምን ጥቅም ላይ ይውላሉ?
የናይጄላ ዘሮች እንደ በህንድ እና መካከለኛው ምስራቅ ምግብ ውስጥ ቅመም እና ማጣፈጫ በብዛት ጥቅም ላይ ይውላሉ። በደረቅ የተጠበሰ እና የሚያጨስ፣ የለውዝ ጣዕም ለካሪስ፣ አትክልት እና ባቄላ ለመስጠት ሊያገለግሉ ይችላሉ። እንዴት የኒጌላ ዘር ይበላሉ? ብዙውን ጊዜ በቀላል የተጠበሰ እና ከዚያ ተፈጭተው ወይም ሙሉ በሙሉ ዳቦ ወይም የካሪ ምግቦችን ለመጨመር ይጠቅማሉ። አንዳንድ ሰዎች ዘሩን በጥሬው ይበላሉ ወይም ከማር ወይም ከውሃ ጋር ይደባለቃሉ። እንዲሁም ወደ ኦትሜል፣ ለስላሳዎች ወይም እርጎ ሊጨመሩ ይችላሉ። የኒጌላ ዘሮች ምን ይጣፍጣሉ?
የሰሜን አውሮፓ ዘሮች እነማን ናቸው?
የዘረመል ትንታኔዎችን በመጠቀም ሳይንቲስቶች የሰሜን አውሮፓ ህዝቦች -- ብሪቲሽ፣ ስካንዲኔቪያውያን፣ ፈረንሣይኛ እና አንዳንድ የምስራቅ አውሮፓውያንን ጨምሮ -- ከሁለት በጣም የተለያዩ ቅድመ አያቶች ድብልቅ እንደሚወርዱ ደርሰውበታል። የህዝብ ብዛት፣ እና ከነዚህ ህዝቦች አንዱ ከአሜሪካ ተወላጆች ጋር ይዛመዳል። የሰሜን አውሮፓ ቅርስ ምንድን ነው? ዩኔስኮ (የተባበሩት መንግስታት የትምህርት፣ የሳይንስ እና የባህል ድርጅት) 37 የአለም ቅርስ ቦታዎችን በስምንት ሀገራት ("
የፓፓያ ዘሮች ፓፓይን ይይዛሉ?
ፓፓያ ካንሰርን ለመከላከል የሚረዳ ኢንዛይም ፓፓይን የበለፀገ ነው። … Isothiocyanate በፓፓያ ዘር ውስጥ የሚገኝ፣ ለአንጀት፣ ለጡት፣ ለሳንባ፣ ለሉኪሚያ እና ለፕሮስቴት ካንሰር በደንብ ይሰራል። እነዚህ ኢንዛይሞች ሁለቱንም የካንሰር ሕዋስ መፈጠር እና እድገትን ሊገቱ ይችላሉ። የፓፓያ ዘር ፓፓይን አለው? እንዲሁም ፓፓይን የሚባል ኤንዛይም ይዟል፣ስጋን ለመቅመስ። የፓፓያ ዘር መብላት ምንም ችግር የለውም?
ጡት በማጥባት ፓፓይን መውሰድ እችላለሁ?
የመውለድ ጉድለት ወይም የፅንስ መጨንገፍ ሊያመጣ ይችላል የሚል ስጋት አለ። ጡት በማጥባት ወቅት ፓፓይንን ስለመጠቀም ስለ ደህንነት በቂ አይደለም የሚታወቅ ነው። እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት እያጠቡ ከሆነ አይጠቀሙበት። ጡት በማጥባት የፓፓያ ኢንዛይም መውሰድ እችላለሁን? የፓፓያ ፍሬ " በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ" (GRAS) በዩኤስ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር ምግብ እንደሆነ ይታወቃል። ፓፓያ በተጨማሪ ካሮቲኖይድስ በውስጡ የያዘ ሲሆን በነርሲንግ እናቶች ላይ የቤታ ካሮቲን እና የቫይታሚን ኤ ሁኔታን ያሻሽላል። ፓፓይን በእርግዝና ወቅት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
ለምንድነው ፓፓይን እና ብሮሜሊን ስጋን ያዋክራሉ?
ይህ የስጋ ጨረታ ከሁለቱም አለም ምርጡን ያቀርባል! Papain ከፋፓያ የተገኘ ኢንዛይም ሲሆን ብሮመላይን ደግሞ ከአናናስ የተገኘ እነዚህ ሁለቱ ኢንዛይሞች ተባብረው የሚሠሩት ኮላጅንን ሥጋን ጠንካራ የሚያደርገውን ተያያዥ ቲሹን ለማፍረስ ነው። … ምግብ ከማብሰልዎ በፊት ትንሽ ቆይተው ከመጠን በላይ መጨናነቅን ለማስወገድ ዱቄት ይጨምሩ። ፓፓይን ለምን ስጋን ይለሰልሳል?
