- ከአውድ ጋር መጣበቅ። እራስህን ከማስተዋወቅህ በፊት መረዳት ያለብህ ዋናው ነገር ያለህበት ሁኔታ አውድ ነው። …
- ስለ ማንነትህ እና ስለምታደርገው ነገር ተናገር። …
- ተዛማጅ ያድርጉት። …
- ስለአስተዋጽኦዎ ይናገሩ። …
- አርእስህ ከሆነው በላይ ሂድ። …
- ክፍልን ይልበሱ። …
- የምትናገረውን አዘጋጅ። …
- የሰውነት ቋንቋ።
እንዴት እራሴን ማስተዋወቅ እችላለሁ?
ጀምር ጠያቂውን ሰላምታ በመስጠት ሙሉ ስምዎን እና አጭር መግቢያዎን በመግለጽ እራስዎን ይግለጹ። ስለቤተሰብዎ ትንሽ ዝርዝር ብቻ ይስጡ። በራስ የመተማመን መንፈስ ሁል ጊዜ ሰውነትዎን ዘና ይበሉ።ከእነሱ ጋር የአይን ግንኙነትን ይቀጥሉ እና በተገቢው ጊዜ ይንቀጠቀጡ።
እንዴት እራሴን በእንግሊዘኛ ማስተዋወቅ እችላለሁ?
አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ፡
- ጥዋት! ከዚህ በፊት የተገናኘን አይመስለኝም፣ እኔ አርያን ነኝ።
- እንዴ! እኔ ሱሪያ ነኝ። አዲስ ነኝ - ከጥቂት ቀናት በፊት ወደ ህንፃው ተዛውሬያለሁ። …
- ሠላም ኤሚ። የመጀመሪያ ቀንህ እንደሆነ ሰምቻለሁ ስለዚህ እራሴን ማግኘት እና ማስተዋወቅ እንደምችል አሰብኩ። በይፋ አልተገናኘንም ግን በዚህ ፕሮጀክት ላይ ከእርስዎ ጋር እሰራለሁ።
እንዴት እራሴን በ10 መስመሮች በእንግሊዘኛ ማስተዋወቅ እችላለሁ?
በራሴ ላይ አስር መስመሮች
- ስሜ አድቲያ ራናዴ እባላለሁ የ8 አመት ልጅ ነኝ።
- በ BAV የህዝብ ትምህርት ቤት በአራተኛው ደረጃ እማራለሁ።
- የአባቴ ስም አቶ …
- አንድ ታናሽ እህት አለችኝ በተመሳሳይ ትምህርት ቤት በአንደኛ ደረጃ የምታጠና።
- ካርቱን ማየት እወዳለሁ፣ እና የምወደው የካርቱን ገፀ ባህሪ Doraemon ነው።
እንዴት እራሴን በእንግሊዝኛ እንደ ተማሪ ማስተዋወቅ እችላለሁ?
ለተማሪዎች ራስን ማስተዋወቅ አስፈላጊነት
- በማስተዋወቅ ላይ ሳሉ፣ ፊትዎ ላይ በፈገግታ ይጀምሩ እና እራስዎን የሚያስተዋውቁትን ሰው ወይም ታዳሚ ሰላምታ አቅርቡ።
- ከሰላምታ በኋላ በእርስዎ 'ስም እና ቦታ' ይጀምሩ። …
- ስለ ትምህርታዊ ዝርዝሮች፣ የፍላጎቶችን እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችን ከማካፈል እስከ ሀሳቦች እና መነሳሳት ድረስ አጭር ይሁኑ።
የሚመከር:
የመግቢያ ደብዳቤ ቅርጸት ሰላምታ ይፃፉ። ለምን እንደሚጽፉ በአረፍተ ነገር ይጀምሩ። የሚያስተዋውቁትን ሰው ሙሉ ስም ያቅርቡ። ሚናቸውን እና ለምን ለአንባቢ ጠቃሚ እንደሆነ ያብራሩ። እንዴት አብረው እንደሚሰሩ ወይም እርስበርስ መረዳዳት እንደሚችሉ መረጃ ያቅርቡ። እንዴት እራስዎን በሙያዊ በጽሁፍ ያስተዋውቃሉ? በመጀመሪያ ጊዜ የጽሁፍ መልእክት ሲልኩ ወይም ሲልኩ እራስን ያስተዋውቁ ከዚህ ቀደም የነበሩ ግንኙነቶች ተቀባይን ያስታውሱ (ከላይ ይመልከቱ) ወይም ምንም ከሌለ እንዴት እንደሆነ ይንገሯቸው አግኝተሃቸዋል እና ለምን ታገኛቸዋለህ።አንዳንድ የናሙና ስክሪፕቶች እነኚሁና፡ "
መለስተኛ የ diverticulitis በሽታ ብዙውን ጊዜ በኣንቲባዮቲክ እና ዝቅተኛ ፋይበር የበዛበት አመጋገብይታከማል ወይም ህክምናው በእረፍት ጊዜ ሊጀምር ይችላል በአፍ ምንም ሳይበሉ ከዚያ ይጀምሩ። ፈሳሾችን ያፅዱ እና ሁኔታዎ እስኪሻሻል ድረስ ወደ ዝቅተኛ ፋይበር አመጋገብ ይሂዱ። በጣም ከባድ የሆኑ ጉዳዮች በተለምዶ ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋቸዋል። ከዳይቨርቲኩላይተስ በኋላ ምን ያህል ጊዜ መደበኛ መብላት እችላለሁ?
እራስን መበቀል (አንድን ሰው ወይም የሆነ ነገር) (ለሆነ ነገር) በ እንኳን ማግኘት፣ ወይም በሆነ ሰው ላይ ወይም በሆነ ነገር ላይ ጉዳት ወይም ጉዳት ለመበቀል። ለደረሰባቸው ድንገተኛ ጥቃት ራሳቸውን በጠላት ተበቀሉ። በሐሰት ክሱ ራሱን ተበቀለው። ራስን መበቀል ማለት ምን ማለት ነው? : ለመበቀል ራሷን ለፈጸመባት ነገር እንዲከፍላት እንደምትፈጽም ተናገረች። እኔን መበቀል ማለት ምን ማለት ነው?
12 ነገሮች የበለጠ ተቻችሎ ለመሆን አሁን ማድረግ ያለብዎት የእርስዎን የመስመር ላይ ተገኝነት ያጽዱ። … የፕሮፌሽናል ማህበራዊ ሚዲያ መለያዎችን ይፍጠሩ። … ክፍሉን ይመልከቱ (እና ከዚያ የተወሰነ)። … ኩባንያውን ከውስጥም ከውጭም ይወቁ። … የጎልቶ ከቆመበት ቀጥል ፍጠር። … ስራውን ተረዱት። … የምትናገረውን ተለማመድ። … የሚያስፈልገውን ማንኛውንም ነገር ያዘምኑ። ሰውን እንዲቀጠር የሚያደርገው ምንድን ነው?
ራስ-ሃይፕኖሲስ የተወሰነ ክብደት ለመቀነስ በተለይም ከአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማሻሻያዎች ጋር ሲጣመር ውጤታማ መንገድ ሊሆን ይችላል። ለመጀመር ምርጡ መንገድ ፈቃድ ካላቸው ቴራፒስት ጋር በሃይፕኖቴራፒ ውስጥ በልዩ ሁኔታ ከሰለጠነ ጋር መስራት ነው፣ በዚህም የተማሯቸው ቴክኒኮች የበለጠ ሊጠቅሙዎት ይችላሉ። ክብደት ለመቀነስ ራሴን እንዴት ማስገደድ እችላለሁ?
