ብቅ ያለ የአረፋ መጠቅለያ የጡንቻ ውጥረትን ለማስታገስ ይረዳል። ጭንቀትንና ጭንቀትን ይቀንሳል. እንደውም ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንዳንድ ጊዜ የሰው አእምሮ ጥሩ ስሜት የሚሰማቸውን እንደ ዶፓሚን ያሉ የአረፋ መጠቅለያዎችን ከተከተለ በኋላ ይቀበላል።
ለምንድነው ብቅ ማለት የአረፋ መጠቅለያ ሱስ የሚያስይዝ?
2) ከ ጋር የተያያዘ ነውበጣም ተፈጥሯዊ የሆነ የሰው ልጅ ለጭንቀት ምላሽ እንደ ጣት መታ መታ ወይም የእግር መወዛወዝ - ወይም የአረፋ መጠቅለያ ብቅ ማለት ሊሆን ይችላል! - የጭንቀት ስሜትን ለመቀነስ የሚረዳውን ያንን የጡንቻ ውጥረት የሚለቁበት መንገዶች ናቸው። ዲሎን በአንድ ወቅት ለኒው ዮርክ ታይምስ ተናግሯል፡ “አስገዳጅ ነው።
የአረፋ መጠቅለያ ብቅ ማለት ውጥረትን ያስታግሳል?
ከማሰላሰል ጋር ሲነፃፀር ብቅ ማለት የአረፋ መጠቅለያ ውጥረትን በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳዎታል። ምክንያቱም በተከታታይ አረፋ ብቅ ማለት ፈጣን እርካታን ስለሚሰጥ ነው። እንደውም አንድ ጥናት እንዳረጋገጠው አረፋ መጠቅለያ ለ60 ሰከንድ ብቅ ማለት የ33 ደቂቃ መታሻን ያህል ከጭንቀት እንደሚገላግል አረጋግጧል።።
የአረፋ መጠቅለያ ብቅ ማለት ይወዳሉ?
የእርስዎ የጨመቁ የአረፋ መጠቅለያ ለመስበር ነው፣ አንዴ እነዚያ እንክብሎች ከተቀደዱ የመጠቅለያው ሉህ ለስራ ብቁ አይደለም። ምናልባት ትንሽ አስጸያፊ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን ሰዎች እንደዚህ አይነት ቀላል ምርትን በማፍረስ ይሻሻላሉ - በተለይ እንደ ቴክኒክዎ ብዙ ቁጥር ያላቸውን አረፋዎች በአንድ ጊዜ ማጥፋት ሲችሉ።
ለመታየት ምርጡ የአረፋ መጠቅለያ ምንድነው?
ምርጥ የአረፋ ጥቅል ጥቅልሎች
- የታሸገ አየር። 1' x 175' የአረፋ ጥቅል ጥቅል። በአረፋ ዲዛይኑ ከፍተኛ ጥንካሬ ይሰጥዎታል፣ ይህም ከአማካይ ዋጋ ከፍ ያለ መሆኑን ያረጋግጣል። …
- ዳክ 1' x 150' የአረፋ ጥቅል ጥቅል። …
- የቢሮ ካሬ። የአረፋ ትራስ መጠቅለያ። …
- Tenby Living። 1' x 30' የአረፋ መጠቅለያ፣ 2 ሮሌሎች። …
- ኢኮቦክስ። 2' x 100' የአረፋ ጥቅል ጥቅል።
