የቱ ጡንቻ መንጋጋን የሚጨቁን?

ዝርዝር ሁኔታ:

የቱ ጡንቻ መንጋጋን የሚጨቁን?
የቱ ጡንቻ መንጋጋን የሚጨቁን?

ቪዲዮ: የቱ ጡንቻ መንጋጋን የሚጨቁን?

ቪዲዮ: የቱ ጡንቻ መንጋጋን የሚጨቁን?
ቪዲዮ: ጡዋት ወይስ ማታ በፍጥነት ጡንቻ ለመገንባት የቱ ይሻላል morning vs night to build muscle #ethiopia #bodybuilding 2024, ጥቅምት
Anonim

ከአራቱም የማስቲክ ማስቲሽያን ጡንቻዎች መካከል የማስቲክ ማስቲሽ (ምግብ ማኘክ) ዋና ዋናዎቹ ቴምፖራሊስ፣ ሚድያል ፒተሪጎይድ፣ ላተራል ፒተሪጎይድ እና የጅምላ ጡንቻዎች አራቱ ዋና ዋናዎቹ ናቸው። የማስቲክ ማስቲክ ጡንቻዎች ከመንጋጋው ጉድጓድ ጋር በማያያዝ መንጋጋውን ለማንቀሳቀስ ይሠራሉ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov › መጽሐፍት › NBK541027

አናቶሚ፣ ጭንቅላት እና አንገት፣ ማስቲሽሽን ጡንቻዎች - StatPearls - NCBI

(የመሃከለኛ pterygoid መካከለኛ pterygoid አናቶሚካል የጡንቻ ቃላት

የላተራል ፒተሪጎይድ ወይም ውጫዊ ፕቴሪጎይድ ሁለት ጭንቅላት ያለው የማስቲሽያ ጡንቻ ነው። ከመካከለኛው በላይ ነው የሚገኘው። pterygoid። https://am.wikipedia.org › wiki › ላተራል_pterygoid_ጡንቻ

የላተራል pterygoid ጡንቻ - ውክፔዲያ

፣ lateral pterygoid፣masseter እና temporalis)፣ የጎን ፕተሪጎይድ መንጋጋን የሚጨቁን ብቸኛው ጡንቻ ነው። የቀሩት ሶስቱ የማስቲክ ጡንቻዎች ተግባር መንጋጋውን ከፍ ያደርገዋል።

ምን ጡንቻ ነው መንጋውን ወደ ታች የሚጎትተው?

የጎን ፐተሪጎይድ ጡንቻ መንጋጋውን ወደፊት ይጎትታል (የቀድሞ የትርጉም እንቅስቃሴ)። በዚህ ሂደት መንጋጋው በትንሹ ወደ ታች ይንቀሳቀሳል ምክንያቱም ኮንዳይሉ በ articular tubercle ላይ ተጭኗል።

መንጋጋን የሚጨቁኑ 3 ጡንቻዎች ምንድናቸው?

ጡንቻዎች መንጋጋን የሚጨቁኑ እና መንጋጋውን የሚከፍቱት የፊት ዳይጋስትሪክ፣ ማይሎሂዮይድ እና የበታች የኋለኛው pterygoid ያካትታሉ። መንጋጋ የተጠጋ ጡንቻዎች ከጅምላ፣ ጊዜያዊ፣ መካከለኛ pterygoid እና የላቀ የጎን ፒተሪጎይድ ጭንቅላትን ያካትታሉ።

ብዙ ሰው መንጋጋውን ያሳዝናል?

የጅምላ ጡንቻ ባለ አራት ማዕዘን ቅርጽ ያለው ጡንቻ ነው ባለ ሶስት እርከኖች (ላይኛው፣ ጥልቅ እና መካከለኛ)። … የጅምላ ጡንቻ ተግባር መንጋጋውን ከፍ ለማድረግ እና ጥርሱን ለመጠገም - በተጨማሪም መካከለኛ እና ጥልቀት ያለው የጡንቻ ቃጫዎች መንጋጋውን መልሰው ለማምጣት ይሠራሉ።

ከሚከተሉት ውስጥ በጣም ጠንካራው የማስቲክ ጡንቻ የትኛው ነው?

ማሴተር ይህ ባለአራት ማዕዘን ቅርጽ ያለው ጡንቻ ከአራቱ የማስቲክ ጡንቻዎች በጣም ሀይለኛ እና በይበልጥ የታወቀ የመንጋጋ ጡንቻ ነው።

የሚመከር: