ዝርዝር ሁኔታ:
- የጭንቀት መድሃኒቶች ከፍተኛ ድካም ሊያስከትሉ ይችላሉ?
- የጭንቀት መድኃኒቶች በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
- የጭንቀት መድሐኒቶች ብዙ እንቅልፍ ያደርጉዎታል?
- የጭንቀት መንስኤ ምንድነው?
ቪዲዮ: የጭንቀት መድሃኒቶች ያደክሙዎታል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ድካም እና እንቅልፍ ማጣት የተለመዱ ናቸው በተለይም በፀረ-ጭንቀት በሚታከሙ የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት። እነዚህን ስልቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ፡ በቀን ውስጥ ትንሽ እንቅልፍ ይውሰዱ። እንደ መራመድ ያሉ አንዳንድ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
የጭንቀት መድሃኒቶች ከፍተኛ ድካም ሊያስከትሉ ይችላሉ?
ድካም፣ ድብታ ድካም እና እንቅልፍ ማጣት የተለመዱ ናቸው በተለይም በመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ፀረ-ጭንቀት መድሐኒት በህክምና ወቅት። እነዚህን ስልቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ፡ በቀን ውስጥ ትንሽ እንቅልፍ ይውሰዱ። እንደ መራመድ ያሉ አንዳንድ አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
የጭንቀት መድኃኒቶች በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
በጣም የተለመዱት የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ራስ ምታት።
- ማቅለሽለሽ።
- የአፍ መድረቅ።
- እንቅልፍ ማጣት።
- ማዞር።
- ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት።
- የወሲብ ችግሮች።
- ድካም።
የጭንቀት መድሐኒቶች ብዙ እንቅልፍ ያደርጉዎታል?
የጭንቀት መድሐኒቶች እንቅልፍ እንዲወስዱ ያደርገዎታል ወይም እንቅልፍ ማጣት ያስከትላሉ። ብዙውን ጊዜ የነርቮች መስመርዎ ጉዳይ ነው. በተመሳሳዩ መድሃኒት መጠን ውስጥ ያሉ ግለሰቦች ሙሉ ለሙሉ ተቃራኒ ውጤቶች ሊኖራቸው ይችላል. አንድ ሰው እንቅልፍ ሊተኛ ይችላል።
የጭንቀት መንስኤ ምንድነው?
ፀረ-ጭንቀቶች። tricyclics የሚባል አንድ አይነት ፀረ-ጭንቀት የድካም ስሜት እና እንቅልፍ እንዲሰማዎት ያደርጋል። አንዳንዶቹ እንደ amitriptyline (Elavil, Vanatrip), doxepin (Silenor, Sinequan), imipramine (Tofranil, Tofranil PM) እና trimipramine (Surmontil) ካሉ ከሌሎች ይልቅ ይህን የማድረግ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። የጭንቀት መድሃኒቶች።
የሚመከር:
የደም ግፊት መድሃኒቶች ደህና ናቸው?
ትክክለኛውን መድሃኒት ይውሰዱ። ጤናማ አመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ከተቀየረ ብቻ የደም ግፊትዎን በበቂ ሁኔታ ካልቀነሱ ወይም ለመጀመርዎ ደረጃዎ በጣም ከፍ ያለ ከሆነ መድሃኒትን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት። የደም ግፊትን ለማከም ጥቅም ላይ የሚውሉት መድሃኒቶች ውጤታማ እና በአንጻራዊነት ደህንነታቸው የተጠበቀ ናቸው እና አብዛኛዎቹ በዝቅተኛ ዋጋ በጄኔቲክስ ይገኛሉ። የደም ግፊት መድሃኒት ይጎዳልዎታል?
የስኳር ህመም መድሃኒቶች መቼ መውሰድ አለባቸው?
በባዶ ሆድ ይውሰዱ፡ መድሃኒትዎን ከመብላትዎ 2 ሰአት በፊት ይውሰዱ ወይም ከተመገባችሁ ቢያንስ 2 ሰአት በኋላ ይውሰዱ። ከምግብ በፊት ይውሰዱ፡- ይህ ማለት በተለምዶ ምግብዎን ከመብላትዎ በፊት ቢያንስ አንድ ሰአት መድሃኒትዎን መውሰድ አለብዎት ማለት ነው። ከምግብ ጋር ውሰዱ፡ ይህ ማለት መድሃኒቱን በባዶ ሆድ መውሰድ የለቦትም። Metforminን ለመውሰድ ምርጡ ጊዜ ምንድነው?
የጭንቀት መድሃኒቶች ክብደት እንዲጨምር ያደርጉኛል?
የክብደት መጨመር ከሁሉም ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ሊሆን የሚችል የጎንዮሽ ጉዳት ነው። ሆኖም ግን, እያንዳንዱ ሰው ለፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች በተለየ መንገድ ምላሽ ይሰጣል. አንዳንድ ሰዎች የተወሰነ ፀረ-ጭንቀት ሲወስዱ ክብደት ይጨምራሉ፣ሌሎች ደግሞ አያደርጉም። የትኞቹ ፀረ-ጭንቀቶች በጣም ክብደት እንዲጨምሩ ያደርጋሉ? የክብደት መጨመር ሊያስከትሉ ከሚችሉት ፀረ-ጭንቀቶች መካከል አሚትሪፕቲላይን (የምርት ስም፡ ኢላቪል)፣ ሚርታዛፒን (ሬሜሮን)፣ ፓሮክሴቲን (ፓክሲል፣ ብሪስዴል፣ ፒኬሴቫ)፣ escitalopram (Lexapro) ያካትታሉ።, sertraline (ዞሎፍት)፣ ዱሎክስታይን (ሲምባልታ) እና citalopram (Celexa)። ለክብደት መቀነስ ምርጡ ፀረ-ጭንቀት ምንድነው?
የጭንቀት መድሃኒቶች በቂ ካልሆኑ?
ወደ ሁለት አስርት ዓመታት ያህል፣ ዶ/ር ስቱዋርት አይዘንድራት ክሊኒካዊ ድብርት ካጋጠማቸው ሰዎች ጋር በማሰብ ላይ የተመሰረተ የግንዛቤ ህክምና (MBCT) ቴራፒዩቲካል ተጽእኖዎችን ሲያጠና እና ሲያስተምር ቆይቷል። … የጭንቀት መድሐኒቶች ካልሰሩ ምን ይከሰታል? የጭንቀት መድሐኒት ብቻውን የሕመም ምልክቶችዎን ካላሻሻለ፣ሐኪምዎ በሱ እንዲወስዱ የተለየ አይነት መድሃኒት ሊያዝዙት ይችላሉ። ፀረ-ጭንቀት በራሱ.
የጭንቀት መድሃኒቶች አጎራፎቢያን ይረዳሉ?
የጭንቀት መድሐኒቶች ከአጎራፎቢያ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች የበለጠ ውጤታማ ናቸው። እንደ ፍሎኦክሰቲን (ፕሮዛክ) እና sertraline (ዞሎፍት) ያሉ የተወሰኑ ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች መራጭ የሴሮቶኒን መልሶ ማቋቋም አጋቾች (SSRIs) ለፓኒክ ዲስኦርደር በአጎራፎቢያ ለማከም ያገለግላሉ። አጎራፎቢያን እንዴት ነው የምትይዘው? አጎራፎቢያ ያለበትን ሰው እንዴት መርዳት እንደሚቻል ላይ ጠቃሚ ምክሮች ስለ አጎራፎቢያ የበለጠ ይወቁ። agoraphobia ያለበትን ሰው ለመርዳት የመጀመሪያው እርምጃ ስለ እሱ የበለጠ መማር ነው። … እንዴት ታጋሽ መሆን እንደሚችሉ ይወቁ። … ማድረግ የማይፈልጉትን ነገር እንዲያደርጉ አትገፋፏቸው። … አትናቁዋቸው። … በመደበኛነት ተመዝግበው ይግቡ። … ከነሱ ጋር ውጣ። … ህክምና እንዲያገኙ እርዳ
