Logo am.boatexistence.com

በእርግዝና ጊዜ ሁል ጊዜ ለምን እራባለሁ?

ዝርዝር ሁኔታ:

በእርግዝና ጊዜ ሁል ጊዜ ለምን እራባለሁ?
በእርግዝና ጊዜ ሁል ጊዜ ለምን እራባለሁ?

ቪዲዮ: በእርግዝና ጊዜ ሁል ጊዜ ለምን እራባለሁ?

ቪዲዮ: በእርግዝና ጊዜ ሁል ጊዜ ለምን እራባለሁ?
ቪዲዮ: በእርግዝና ወቅት ሴክስ ማድረግ ምን ጉዳት አለው? ስንተኛ ወር ላይ ማቆም አለብን | When to stop relations during pregnancy| ጤና 2024, ግንቦት
Anonim

እርጉዝ እያለሁ ሁል ጊዜ ለምን ረሃብ ይሰማኛል? በቀላሉ፣ በእርግዝና ወቅት የጨመረው የምግብ ፍላጎት ነው የሚያድገው ልጅዎ ተጨማሪ ምግብ ስለሚፈልግ - እና መልእክቱን ጮክ ብሎ እና በግልፅ ወደ እርስዎ እየላከች ነው። ከሁለተኛው ሶስት ወር ጀምሮ የልጅዎን ፍላጎት ለማሟላት ክብደትዎን ያለማቋረጥ መጨመር ያስፈልግዎታል።

በእርጉዝ ጊዜ ሁል ጊዜ መራብ የተለመደ ነው?

የእርግዝና ረሃብ ልጅንለማድረግ ፍፁም መደበኛ እና ጤናማ ምላሽ ነው። ግቡ እራስን ማርካት እና በማደግ ላይ ላለው ህጻን ተገቢውን መጠን ያለው ንጥረ ነገር ማቅረብ ነው።

በቅድመ እርግዝና ከመጠን በላይ መራብ የተለመደ ነው?

ምናልባት። ቁጣ መሰማት ቀደምት እርግዝና ጠቋሚ ሊሆን ቢችልም ይህ የእርስዎ ብቸኛ ምልክት ሊሆን አይችልም.እንደውም ብዙ ሴቶች የምግብ ፍላጎታቸው በትክክል እየቀነሰ በመጀመርያ ሶስት ወር ውስጥ በማለዳ መታመም የምግብ የማየት እና የማሽተት ጠረን የማያስደስት ያደርገዋል።

እርጉዝ ሆኜ ከተመገብኩ በኋላ አሁንም ለምን ረሃብ ይሰማኛል?

ሰውነትዎ ጣፋጭ ልጅዎን ለማሳደግ በአጭር ጊዜ ውስጥ በጣም ብዙ ለውጦችእየታየ ነው፣ እና ጠንክሮ እየሰራ ነው። በዚህ ሂደት ሰውነቶን በቂ ምግብ ማግኘቱን ለማረጋገጥ ከመደበኛው የበለጠ ከፍተኛ ረሃብ ሊሰማዎት ይችላል ወይም ብዙ ጊዜ ረሃብ ሊሰማዎት ይችላል።

ረሃብ እርግዝናን እንዴት ይጎዳል?

እርጉዝ ሴቶች ሥር የሰደደ የምግብ ፍላጎት ማጣት ለደም ማነስ፣የፅንስ እድገት መዛባት እና ያለጊዜው መወለድ (32፣ 33) ስጋት አለባቸው። በእርግዝና ወቅት ሥር የሰደደ የምግብ ፍላጎት ማጣት ወደ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሊያመራ ይችላል ይህም በአንተ እና በልጅዎ ላይ ብዙ የጤና ችግሮች ያስከትላል።

የሚመከር: