በ"እጅ በላይ በልብ" አቀማመጥ ሕፃን በማህፀን ውስጥ እያለ የሚለመደው ተፈጥሯዊ ቦታ ነው። በዚህ ሁኔታ ህጻን እጆቻቸውንና ጣቶቻቸውን ተጠቅመው እራሳቸውን ለማረጋጋት እና እራሳቸውን ለማረጋጋት ይችላሉ።
ህፃን ታጥቦ ከሆነ እራሱን ማስታገስ ይችላል?
የህክምና ጥናት እንደሚያመለክተው ጨቅላ ሕፃናት ታጥበው ከተዋጉ እና ራሳቸውን ማረጋጋት ከቻሉ የተሻለ እንቅልፍ ይወስዳሉ። እራስን ማረጋጋት™ ህጻናት እጆቻቸውን በመምጠጥ ወይም ጉንጫቸውን በቀስታ በማሻሸት ተመልሰው እንዲተኛ የሚያደርጉበት ተፈጥሯዊ መንገድ ነው።
ልጄን እራሱን እንዲያረጋጋ እንዴት አስተምራለሁ?
ለህፃኑ የተለየ የመኝታ ቦታ መስጠት ። ህፃኑን በእንቅልፍ እንዲተኛ ማድረግ ነገር ግን እንቅልፍ አይወስድም። ከእንቅልፋቸው ከተነሱ በኋላ ወደ እነርሱ ከመሄድዎ በፊት ህፃኑ እንዲረጋጋ ትንሽ ጊዜ መስጠት. ህፃኑን ሳያነሱት ማስታገስ ለምሳሌ ጀርባቸውን በማሻሸት ወይም በመጨፍለቅ።
ልጄን መቼ ነው እራሱን እንዲያረጋጋ ማድረግ ያለብኝ?
ብዙ ወላጆች ልጃቸው በ ከ3 እስከ 4 ወር በ6 ወር ውስጥ ጨቅላ ልጃቸው ራሳቸውን የሚያጽናኑ ባህሪያትን ሲያሳዩ በ6 ወራት ውስጥ አብዛኞቹ ጨቅላ ህጻናት 8 ወይም ከዚያ በላይ ሰአታት ውስጥ መኖ ሳያስፈልጋቸው መሄድ ይችላሉ። ለሊት፣ ስለዚህ ለመተኛት ራሳቸውን እንዲያስታግሱ እና ከተነሱ ወደ እንቅልፍ እንዲመለሱ ለማበረታታት አመቺ ጊዜ ነው።
Swaddling ስታይል ሪፍሌክስን እንዴት ያቆማሉ?
መዋጥ ለማይፈልጉ ወላጆች በቀላሉ የልጃቸውን ጭንቅላት ወደ ላይ ዝቅ በማድረግ በቀስታ ከMoro reflex እንዲርቁ ይረዳቸዋል።
