የቤት ውስጥ አለርጂዎችን ለመቆጣጠር ምን እርምጃዎችን መውሰድ እችላለሁ?
- የአቧራ ትንኞችን ይቆጣጠሩ። በቤትዎ ውስጥ ያሉትን ንጣፎች ንፁህ እና ያልተዝረከረከ ያድርጉት። …
- በሳምንት አንዴ ወይም ሁለቴ ቫክዩም …
- የቤት እንስሳ ፀጉርን መከላከል። …
- መስኮቶችን እና በሮች ዝግ በማድረግ የአበባ ዱቄት ወደ ውስጥ እንዳይገባ መከላከል። …
- የሻጋታ ስፖሮችን ያስወግዱ። …
- በረሮዎችን ይቆጣጠሩ። …
- ማጣቀሻዎች።
አለርጂን በፍጥነት ለማስታገስ ምን ይረዳል?
በሀኪም ማዘዣ የሚውል መድኃኒት ይሞክሩ
- የአፍ ውስጥ ፀረ-ሂስታሚኖች። አንቲስቲስታሚኖች ማስነጠስን፣ ማሳከክን፣ የአፍንጫ ፍሳሽን እና የውሃ ውሀን ለማስወገድ ይረዳሉ። …
- የኮንጀስታንቶች። እንደ pseudoephedrine (Sudafed, Afrinol, ሌሎች) ያሉ የአፍ ውስጥ መውረጃዎች ከአፍንጫው መጨናነቅ ጊዜያዊ እፎይታ ያስገኛሉ. …
- የአፍንጫ የሚረጭ። …
- የተዋሃዱ መድሃኒቶች።
አለርጂን እንዴት ለዘላለም ማስወገድ ይቻላል?
በአሁኑ ጊዜ ለአለርጂዎች ምንም አይነት መድኃኒት የለም ነገር ግን ምልክቶችን የሚያስታግሱ OTC እና በሐኪም የታዘዙ መድሃኒቶች አሉ። የአለርጂን ቀስቅሴዎችን ማስወገድ ወይም ከእነሱ ጋር ያለውን ግንኙነት መቀነስ የአለርጂ ምላሾችን ለመከላከል ይረዳል. በጊዜ ሂደት የበሽታ መከላከያ ህክምና የአለርጂ ምላሾችን ክብደት ሊቀንስ ይችላል።
አለርጂዎችን እንዴት ያጠፋሉ?
አስታውስ። የአለርጂ ችግር ላለበት ደንበኛ ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ ንፁህ እና የተጸዳዱ ወይም የተለዩ እቃዎችን፣ የመቁረጫ ሰሌዳዎችን እና የማብሰያ መሳሪያዎችን መጠቀም እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። በንጣፎች ላይ ያለው አነስተኛ መጠን ያለው አለርጂ እንኳን የአለርጂን ምላሽ ሊያስከትል ይችላል. ምግብ ማብሰል እና ማሞቅ በምግብ ውስጥ ያሉ አለርጂዎችን አያጠፋም
አለርጂን የሚገድለው ምግብ ምንድን ነው?
የምግብ አለርጂን ከተያዙ እጅዎን በ በሳሙና እና በውሃ በደንብ ይታጠቡ።ሳሙና እና ውሃ እና የንግድ መጥረጊያዎች የምግብ አለርጂዎችን ያስወግዳሉ ነገርግን ውሃ ብቻውን ወይም ጄል ማፅዳት አይችሉም። እያንዳንዱን ምግብ ካበስሉ በኋላ ጠረጴዛዎችን እና ጠረጴዛዎችን በሳሙና እና በውሃ ያጠቡ።