የባክቴሪያ ከመጠን በላይ መጨመር (SIBO) ከgaስትሮፓሬሲስ ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል። ዋናው ምልክት እብጠት ነው. አንቲባዮቲኮችን እና ፕሮባዮቲኮችን በአግባቡ መጠቀም በ እነዚህን ምልክቶች ለማከም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
Gastroparesisን መቀልበስ ይችላሉ?
ለጨጓራ በሽታ መዳኒት የለም። ሊቀለበስ የማይችል ሥር የሰደደ የረዥም ጊዜ ሕመም ነው። ነገር ግን ፈውስ ባይኖርም ዶክተርዎ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና ለከባድ ችግሮች የመጋለጥ እድልን ለመቀነስ የሚያግዝ እቅድ ሊያወጣ ይችላል።
የጨጓራ መውጣትን እንዴት ማፋጠን እችላለሁ?
የአመጋገብ ልምዶችን መቀየር
- በስብ እና ፋይበር የያዙ ምግቦችን ይመገቡ።
- ከሁለት ወይም ሶስት ትላልቅ ምግቦች ይልቅ በቀን አምስት ወይም ስድስት ትናንሽ ገንቢ ምግቦችን ይመገቡ።
- ምግብዎን በደንብ ያኝኩት።
- ለስላሳ እና በደንብ የበሰለ ምግቦችን ይመገቡ።
- ካርቦን የያዙ ወይም ጨካኝ መጠጦችን ያስወግዱ።
- አልኮልን ያስወግዱ።
- ብዙ ውሃ ወይም ግሉኮስ እና ኤሌክትሮላይቶችን የያዙ ፈሳሾችን ጠጡ፣እንደ።
የጨጓራ እጢ መጨናነቅን እንዴት ማስቆም ይቻላል?
የሆድ እጦት ያለባቸውን ግለሰቦች ለማከም የሚያገለግሉ መድኃኒቶች ፋርማኮሎጂካል ያልሆኑ እርምጃዎች፣ የአመጋገብ ማሻሻያ፣የጨጓራ ማስወጣትን የሚያነቃቁ መድኃኒቶች (ፕሮኪኒቲክስ)፣ ማስታወክን የሚቀንሱ መድኃኒቶች (አንቲሜቲክስ)፣ ህመምን እና የአንጀት ንክኪን እና የቀዶ ጥገናን ለመቆጣጠር መድሃኒቶች።
ለጋስትሮፓሬሲስ ምርጡ የተፈጥሮ ህክምና ምንድነው?
የሚወሰዱ እርምጃዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡
- ትንሽ፣ ተደጋጋሚ ምግቦች።
- ጥሬ ወይም ያልበሰለ አትክልትና ፍራፍሬ መራቅ።
- ፋይበር ፍራፍሬ እና አትክልቶችን ማስወገድ።
- እንደ ሾርባ ወይም የተጣራ ምግብ ያሉ ፈሳሽ ምግቦችን መመገብ።
- የስብ ይዘት ያላቸውን ምግቦች መብላት።
- በምግብ ጊዜ ውሃ መጠጣት።
- እንደ መራመድ ያሉ ምግቦችን በመከተል ረጋ ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
የሚመከር:
Fresh Breath Probioticsን ያስተዋውቃል፣ በሌላ በኩል፣ ሚዛኑን ወደነበረበት መመለስ እና የአፍ ጤንነትዎን በአጠቃላይ ማሻሻል ይችላል። አንድ የጥናት ጥናት እንደሚያመለክተው እነዚህ ፕሮባዮቲክስ መጥፎ የአፍ ጠረንን የሚያስከትሉ ጎጂ ባክቴሪያዎችን በማስወገድ መጥፎ የአፍ ጠረንን ይቀንሳል የትኞቹ ፕሮባዮቲክስ ለመጥፎ የአፍ ጠረን የተሻሉ ናቸው? የኮነቲከት ዩኒቨርሲቲ ጥናት እንዳመለከተው ስትሬፕቶኮከስ salivarius strains K12 እና M18 የአፍ ውስጥ ፕሮባዮቲክስ ከሃሊቶሲስ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የባክቴሪያ እድገትን በመቀነስ ረገድ ውጤታማ ናቸው። እነዚህ ተህዋሲያን በአፍ ውስጥ ሊገቡ የሚችሉት ፕሮቢዮቲክ ሎዘንጅስ በመጠቀም ነው። አንጀት ባክቴሪያ መጥፎ የአፍ ጠረን ያመጣል?
ፕሮቢዮቲክስ በእርግጥ፣ -በተለይ በአንጀት ሲንድሮም (IBS) ምክንያት በሚመጣ የሆድ ድርቀት እየተሰቃየዎት ከሆነ ሊያቆሽሽ ይችላል። ፕሮባዮቲክስ ማላከስ እንዳልሆነ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው. አላማቸው አንጀትህን ለማነቃቃት አይደለም። ፕሮባዮቲኮች የአንጀት እንቅስቃሴን ይጎዳሉ? የፈተናዎቹን ግኝቶች በማዋሃድ ተመራማሪዎቹ እንዳረጋገጡት በአማካይ ፕሮባዮቲክስ "
የፕሮቢዮቲክ ተጨማሪዎች በአንጀት ውስጥ ያለውን የባክቴሪያ አካባቢ ለማሻሻል ይረዳል ይህ ደግሞ የጋዝ እና የሆድ እብጠት ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል። የትኛው ፕሮቢዮቲክስ ለሆድ እብጠት የተሻለው ነው? የፕሮቢዮቲክ ዓይነቶችን እመክራለሁ ለሆድ እብጠት በተለይም የሚከተሉትን ጨምሮ፡ Lactobacillus acidophilus NCFM። ® 8 Bifidobacterium lactis HN019። … Bifidobacterium lactis Bi-07። ® 8 Lactobacillus plantarum LP299v.
ፕሮቢዮቲክስ በጤናማ ባክቴሪያዎች የተሞሉ ናቸው ጂአይ ትራክትዎን ብቻ ሳይሆን የሴት ብልትዎንም ጭምር ያግዛሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሲወሰዱ ፕሮቢዮቲክስ ቀድሞውኑ የእርሾ ኢንፌክሽን ወይም የባክቴሪያ ቫጋኖሲስ ላለባቸው ሰዎች ምልክቶችን ያሻሽላል። ፕሮቢዮቲክስ ሊከሰት የሚችልን ኢንፌክሽን መከላከልም ይችላል። የትኞቹ ፕሮባዮቲኮች ለBV የተሻሉ ናቸው? ምርምር እንደሚያመለክተው L የያዙ ፕሮባዮቲኮችን መውሰድ። acidophilus, L.
Lactobacilli የያዙ ፕሮቢዮቲክ ሕክምናዎች የአካባቢን አሲዳማ በመጨመር የጂቢኤስ እድገትን በእጅጉ እንደሚገታ እና የሴት ብልት እፅዋት ማይክሮባዮምን ወደ ቀድሞ ሁኔታው ለመመለስ ውጤታማ ሊሆኑ እንደሚችሉ ጥናቶች አረጋግጠዋል። ጤናማ መደበኛ ሁኔታ። ለጂቢኤስ ምን አይነት ፕሮቢዮቲክ ነው? በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የጂቢኤስን የሴት ብልት እና የፊንጢጣ ቅኝ ግዛትን ለመቀነስ ሁለት የፕሮቢዮቲክ ዓይነቶች እንደሚረዱ ተለይተዋል። እነዚህ ጥሩ ሰዎች Lactobacillus rhamnosus GR-1 እና Lactobacillus reuteri RC-14 ናቸው። ናቸው። ፕሮባዮቲክስ ጂቢኤስን ያስወግዳል?
