በቀን አምስት መሳም፣የሦስት ዓመት ተኩል የዕድሜ ልዩነት እና በወር አንድ ጊዜ የፍቅር ምግብ ለግንኙነት ስኬት ቁልፍ ከሆኑ ነገሮች መካከል መሆናቸውን አንድ ጥናት አረጋግጧል። ግማሽዎን ደስተኛ ለማድረግ ሌሎች ወሳኝ ነገሮች ከክርክር በኋላ ጥፋተኛነትን አምኖ መቀበል፣ የቤት ውስጥ ሥራዎችን መጋራት እና በሳምንት ሁለት ጊዜ ወሲብን ያካትታሉ።
በቀን ስንት መሳም ጤናማ ነው?
የሳይኮሎጂስቶች ለጤናማ ግንኙነት በየዕለቱ ጥልቅ ስሜት የሚነኩ መሳሞችን ይመክራሉ። የፊኪኮሎጂስቶች ጤናማ ግንኙነትን ለመጠበቅ ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ አጋርዎን መሳም አለብዎት፣ነገር ግን በጥሩ ሁኔታ ሶስት ጊዜ ወይም ከዚያ በላይ።
በቀን ስንት ማቀፍ እና መሳም ይፈልጋሉ?
የቤተሰብ ቴራፒስት ቨርጂኒያ ሳቲር በአንድ ወቅት እንዲህ ብላለች፣ “ለመትረፍ በቀን አራት ማቀፍእንፈልጋለን። ለጥገና በቀን 8 ማቀፍ እንፈልጋለን። ለእድገት በቀን 12 ማቀፍ እንፈልጋለን። ያ ብዙ ማቀፍ ቢመስልም ብዙ ማቀፍ ከበቂ በላይ የሆነ ይመስላል።
ምን ያህል መሳም የተለመደ ነው?
ይህም ሁለት ሰዎች ምላሳቸው እንዲነካ አፋቸውን ከፍተው ሲሳሙ ነው። አንዳንድ ሰዎች በየሳምንቱ አዲስ የመሳም አጋር አላቸው፣ ሌሎች ሰዎች ግን በሀሳቡ ስለሚፈሩ እና ከዚህ በፊት ማንንም ሳመው አያውቁም። በአማካይ አንድ ግለሰብ በህይወቱ በሙሉ ወደ 18 የሚጠጉ የተለያዩ የመሳም አጋሮች አላቸው።
በየቀኑ መሳም ጥሩ ነው?
የምራቅን ምርት በመጨመር የዋሻዎችን ለመከላከል ያግዛል። መሳም የምራቅ እጢዎትን ያበረታታል ይህም የምራቅ ምርትን ይጨምራል። ምራቅ አፍዎን ይቀባል፣ ለመዋጥ ይረዳል፣ እና የምግብ ፍርስራሾች ከጥርሶችዎ ጋር እንዳይጣበቁ ይረዳል፣ ይህም የጥርስ መበስበስ እና መቦርቦርን ይከላከላል።
