Logo am.boatexistence.com

በሚሰሩበት ጊዜ መቋረጦች ምርታማነትዎን ይቀንሳሉ?

ዝርዝር ሁኔታ:

በሚሰሩበት ጊዜ መቋረጦች ምርታማነትዎን ይቀንሳሉ?
በሚሰሩበት ጊዜ መቋረጦች ምርታማነትዎን ይቀንሳሉ?

ቪዲዮ: በሚሰሩበት ጊዜ መቋረጦች ምርታማነትዎን ይቀንሳሉ?

ቪዲዮ: በሚሰሩበት ጊዜ መቋረጦች ምርታማነትዎን ይቀንሳሉ?
ቪዲዮ: ከባልሽ ጋር በአንድ ማታ ስንት ጊዜ ነው ወሲብ ማረግ ያለብሽ | #drhabeshainfo2 #drhabeshainfo #ዶክተርሀበሻ | #draddis 2024, ግንቦት
Anonim

ከማቋረጥ ሙከራዎች ከሚገኘው ውጤት ጋር በሚጣጣም መልኩ በተደጋጋሚ መቆራረጥ የምርታማነት መቀነስ ስሜት እንደሚያስከትልም ታዛቢ ጥናቶች ያሳያሉ። የድካም ስሜት ይሰብራል እና ስራቸውን ለመቀጠል ዝግጁ ናቸው።

መቋረጦች ምርታማነትን እንዴት ይጎዳሉ?

ከተቋረጠ በኋላ ሥራን መቀጠል በአጠቃላይ ቀላል ለሆኑ ሥራዎች ከባድ አይደለም ነገርግን ውስብስብ ለሆኑት "የዳግም ማስጀመር መዘግየት" ችግር አለበት ትላለች። በተጨማሪም፣ ጥናቶች እንዳረጋገጡት የስራ መቆራረጦች አስጊ የሆኑ የስራ ሀብቶች፣ ሁለቱንም “የጊዜ ረሃብ” እና የግዜ ጫና፣ የስራ ጫና እና የሰራተኞች ጭንቀት ይፈጥራል።

መቋረጦች በስራ ጥራት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ?

የእኛ ጥናት እንደሚያመለክተው መቋረጦች ውስብስብ በሆነና በፈጠራ የመፃፍ ተግባር ላይ የስራ ጥራት ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው። መቆራረጥ የእለት ተእለት ኑሮው ሰፊ ክፍል ስለሆነ ሌሎች ምን አይነት አሉታዊ ተፅእኖዎች እንዳሉ ለማወቅ ተጨማሪ ምርምር መደረግ አለበት።

መቋረጦች ትኩረትን እንዴት ይጎዳሉ?

ተደጋጋሚ መቆራረጥ ትኩረትን እንደሚጎዳ ለረጅም ጊዜ እናውቃለን። በ2005 በዶ/ር ግሌን ዊልሰን በለንደን የስነ አእምሮ ህክምና ተቋም የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው በስራ ላይ የማያቋርጥ መቆራረጥ እና ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች ከፍተኛ ተጽዕኖ አሳድረዋል። አሁን ትኩረቴ ብዙ ጊዜ ከሁለት ወይም ከሶስት ገፆች በኋላ መንሸራተት ይጀምራል።

የእርስዎ ፍሰት ካልተቋረጠ ስራዎን በተሻለ ሁኔታ ያከናውናሉ?

መቆራረጥ አልለመደንም።

ነገር ግን በ በምንም መቆራረጥ ቀን፣ ነገሮች እየተሻሉ እና ይቀላሉ። እና ለረጅም ሰዓታት ማተኮር መቻል እርስዎ እና የቡድን አጋሮችዎ ሊያገኟቸው ከሚችሉት ጠቃሚ የውድድር ጥቅሞች አንዱ ነው።ስለዚህ እንደዚህ አይነት ስልጠና በእርግጠኝነት ጠቃሚ ነው።

የሚመከር: