አስተሳሰብዎን ለመቀየር እና ለውጥን ለመቀበል 12 መንገዶች
- ማሰላሰል ይማሩ። …
- የግል እድገትን ለራስዎ ቅድሚያ ይስጡ። …
- በቀን 3 አወንታዊ ለውጦችን በማስተዋል አእምሮዎን እንደገና ያሠለጥኑ። …
- የድህረ ሞትዎን ይፃፉ። …
- በረጅም ጊዜ እይታዎ ላይ ያተኩሩ። …
- የማይቀረውን አስቡት። …
- ቆሻሻውን ስራ እራስዎ ያድርጉት።
የአስተሳሰብ ስነ ልቦናዬን እንዴት እቀይራለሁ?
አስተሳሰብዎን እንዴት መቀየር እንደሚችሉ
- አንጎል እንዴት እንደሚማር ይረዱ። …
- ስለ ተሰጥኦ የሚያምኑትን ይቀይሩ። …
- ደረጃ 1፡ የቋሚ አስተሳሰብህን "ድምጽ" መስማት ተማር። …
- ደረጃ 2፡ ምርጫ እንዳለዎት ይወቁ። …
- ደረጃ 3፡ በዕድገት አስተሳሰብ ድምጽ መልሰው ይነጋገሩበት። …
- ደረጃ 4፡ የዕድገት አስተሳሰብ እርምጃ ይውሰዱ።
ቋሚ አስተሳሰቤን እንዴት ነው የምለውጠው?
እንዴት የተስተካከለ አስተሳሰብ መቀየር ይችላሉ?
- አትወቅሱ። …
- ራስን የማወቅ ዓላማ ያድርጉ። …
- አሉታዊ፣ የተስተካከለ አስተሳሰብ ራስን ማውራትን ያስወግዱ። …
- ግብረመልስ ይጠይቁ (እና ያዳምጡት) …
- ለመሳካት ከልክ በላይ ምላሽ አትስጥ (በግምት አቆይ) …
- አንጸባርቁ እና እንደገና ይገምግሙ። …
- አያወዳድሩ። …
- ጥረትን አክብር (ሂደቱ የምርት አይደለም)
አስተሳሰብዎን መቀየር ይችላሉ?
አስተሳሰባችሁን ለመለወጥ፣ ለማሰብ እና በተለየ መንገድ ለመስራት፣ አምነቶን መለወጥ ያስፈልግዎታል። እናም እምነትህን ለመለወጥ በህይወቶ ውስጥ ለሚከሰቱት ነገሮች የተለያዩ ምክንያቶችን ማሰብ መጀመር አለብህ።
አስተሳሰቤን እንዴት ማስተካከል እችላለሁ?
አስተሳሰብህን ማሻሻል የምትችልባቸው 7 ውጤታማ መንገዶች እነሆ፡
- የራስ ንግግርዎን ይቀይሩ። …
- ቋንቋዎን ይቀይሩ። …
- የሚፈልጉትን አስተሳሰብ ይወስኑ እና እንደዚያ እርምጃ ይውሰዱ። …
- ተማር እና ተግብር። …
- ከምትፈልጉት አስተሳሰብ ጋር በሚመሳሰሉ ሰዎች እራስዎን ከበቡ። …
- የአስተሳሰብ ለውጥዎን ለመደገፍ አዳዲስ ልምዶችን ይፍጠሩ። …
- ከምቾት ቀጠናዎ ይዝለሉ።
የሚመከር:
የጨዋታ ሁነታዎችን በ"Minecraft" በ የ"/gamemode" ትዕዛዝ በመጠቀም መቀየር ትችላለህ፣ነገር ግን መጀመሪያ ማጭበርበርን ማንቃት አለብህ። በሁለቱም "Minecraft: Java Edition" እና "Minecraft: Bedrock Edition" /gamemode የሚለውን ትዕዛዝ መጠቀም ትችላለህ።"Minecraft"
የኤምቲዩን መጠን ለመቀየር፡ ከራውተርዎ አውታረ መረብ ጋር ከተገናኘው ኮምፒውተር ወይም ተንቀሳቃሽ መሳሪያ የድር አሳሽ ያስጀምሩ። የራውተሩን የተጠቃሚ ስም እና የይለፍ ቃል ያስገቡ። የተጠቃሚ ስም አስተዳዳሪ ነው። … AdVANCED > Setup > WAN Setupን ይምረጡ። በMTU መጠን መስክ ከ64 እስከ 1500 እሴት ያስገቡ። የማመልከት አዝራሩን ጠቅ ያድርጉ። የMTU ቅንብሮችን መቀየር ይችላሉ?
1 LOC=0.001 ኪሎሎክትሪፕ እንዴት KLOC ያሰላሉ? ጠቅላላ ቁ. ጉድለቶች/KLOC=30/15=0.5= Density 1 ጉድለት ለእያንዳንዱ 2 KLOC ነው። ምሳሌ 2 KLOCን ለሚያውቁ እና በእሱ ላይ መለኪያ ለሚያስፈልጋቸው ቡድኖች ብቻ ነው። የKLOC ዋጋ ምንድነው? KLOC (በሺህ የሚቆጠሩ የኮድ መስመሮች) የኮምፒዩተር ፕሮግራም ምን ያህል ትልቅ እንደሆነ ወይም ለመጻፍ ምን ያህል ጊዜ ወይም ስንት ሰው እንደሚያስፈልግ የሚለይ ባህላዊ መለኪያ ነው። የሚለካው ኮድ ብዙውን ጊዜ የምንጭ ኮድ ነው። LOC በC ቋንቋ ምንድነው?
በራስህ መከራከሪያዎች ውስጥ ስህተቶችን ለማግኘት አንዳንድ አጠቃላይ ምክሮች እዚህ አሉ፡ በምትከላከልበት መደምደሚያ ያልተስማማህ አስመስለህ። … ዋና ዋና ነጥቦችዎን ይዘርዝሩ; በእያንዳንዳቸው ስር ለእሱ ያላችሁን ማስረጃ ይዘርዝሩ። … የትኛዎቹ የስህተት ዓይነቶች በተለይ ተጋላጭ እንደሆኑ ይወቁ እና በስራዎ ውስጥ እነሱን ለማየት ይጠንቀቁ። በማመዛዘን ላይ ስህተቶችን እንዴት መከላከል እንችላለን?
ራስን የመቆጣጠር ስልቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡ አስተሳሰብ፡ ብዙ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች እራስን መቆጣጠርን ማሻሻል ሲፈልጉ ጥንቃቄን እንዲለማመዱ ይጠቁማሉ። … የግንዛቤ ማስተካከል፡ የግንዛቤ ማደስ ሂደት ሃሳቦችዎን መቃወም እና በአዎንታዊ መተካትን ያካትታል። እንዴት እራስን መቆጣጠርን ያሻሽላሉ? አስተሳሰብ ማስተማር ራስን የመቆጣጠር ችሎታን ለማሻሻል እና አጠቃላይ ደህንነትን ለማሻሻል ጥሩ መንገድ ነው። ንቃተ ህሊና ስለራስዎ ሀሳቦች እና ስሜቶች ንቁ ግንዛቤን ያበረታታል እና ስሜቶችዎ የሚነግሩዎትን ማንኛውንም ነገር በቀላሉ እንዴት መምራት እንደሚችሉ ላይ የነቃ ውሳኔዎችን ያስተዋውቃል። ራስን የመቆጣጠር ዘዴዎች ምንድናቸው?
