ከ½ እስከ 1 የሾርባ ማንኪያ (ከ5 ሚሊ እስከ 15 ሚሊ ሊትር) ቤኪንግ ሶዳ ወይም 1 እስከ 2 የሻይ ማንኪያ (ከ5 ሚሊ እስከ 10 ሚሊ ሊትር) ጨው ወደ ፕላስቲክ ውሃ ይጨምሩ። sitz መታጠቢያ. ቤኪንግ ሶዳ ወይም ጨው እስኪቀልጥ ድረስ ውሃውን አዙረው። 5. በጥንቃቄ በፕላስቲክ ሲትዝ መታጠቢያ ውስጥ ይቀመጡ እና የታችኛውን ክፍል ለ 10 እና 15 ደቂቃዎች ያጠቡ።
ቤኪንግ ሶዳ በሲትዝ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ምን ያደርጋል?
ቤኪንግ ሶዳ የቆዳውን ቆዳ ለማስታገስ እና ብስጭት እና ማሳከክን ይቀንሳል። ከ½ እስከ 1 ኩባያ ቤኪንግ ሶዳ ባለው ለብ ባለ ገንዳ ውስጥ መዝለቅ ምልክቶቹን ለመቀነስ ይረዳል።
ወደ መታጠቢያ ቤት ምን ያህል ቤኪንግ ሶዳ እጨምራለሁ?
ከ5 የሾርባ ማንኪያ እስከ 2 ኩባያ ቤኪንግ ሶዳ መካከልይጨምሩ። መጠኑን ለማከም በሚፈልጉት ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. በደንብ እንዲሟሟት በዙሪያው ያንሸራትቱት። በመታጠቢያ ገንዳው ውስጥ ከ10 እስከ 40 ደቂቃ ያርቁ።
የቤኪንግ ሶዳ መታጠቢያ የእርሾ ኢንፌክሽን ይረዳል?
Baking soda bath
ቤኪንግ ሶዳ ባዝ የእርሾ ኢንፌክሽንን እንዲሁም አንዳንድ የቆዳ ማሳከክ በሽታዎችን ማከም ይችላል። እ.ኤ.አ. በ2012 በተደረገ ጥናት ቤኪንግ ሶዳ የፀረ-ፈንገስ ተፅእኖ አለው በ2014 በተደረገ ጥናት ቤኪንግ ሶዳ የካንዲዳ ህዋሶችን እንደገደለው አረጋግጧል።
ምን ያህል ቤኪንግ ሶዳ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
ለአዋቂዎች የሚመከር መጠን አንድ 1/2 tsp ነው። በ4-አውንስ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይሟሟል። እንደ ጋዝ እና ተቅማጥ ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስወገድ ይህን መጠጥ ቀስ ብሎ መጠጣት ጥሩ ነው. በየ2 ሰዓቱ መድገም ትችላለህ።
