Logo am.boatexistence.com

ኮላጅንን ወደ ውስጥ መግባቱ ይጠቅማል?

ዝርዝር ሁኔታ:

ኮላጅንን ወደ ውስጥ መግባቱ ይጠቅማል?
ኮላጅንን ወደ ውስጥ መግባቱ ይጠቅማል?

ቪዲዮ: ኮላጅንን ወደ ውስጥ መግባቱ ይጠቅማል?

ቪዲዮ: ኮላጅንን ወደ ውስጥ መግባቱ ይጠቅማል?
ቪዲዮ: ውፍረት ከቀነሳችሁ በኋላ የሚከሰት የቆዳ መንጠልጠል/መላላት ምክንያት እና መፍትሄ| Causes and treatments of skin loose 2024, ግንቦት
Anonim

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኮላጅን ተጨማሪ መድሃኒቶችን ለብዙ ወራት መውሰድ የቆዳ የመለጠጥን፣ (ማለትም መጨማደድ እና ሸካራነት) እንዲሁም የእርጅና ምልክቶችን እንደሚያሳድግ ያሳያሉ። ሌሎች ደግሞ ኮላጅንን መውሰድ በእድሜ የተዳከሙ አጥንቶች ውፍረት እንዲጨምር እና የመገጣጠሚያ፣የጀርባ እና የጉልበት ህመምን እንደሚያሻሽል አሳይተዋል።

ኮላጅን በአፍ ሲወሰድ የበለጠ ውጤታማ ነው?

አብዛኞቹ የ collagen ጥናቶች በአርትራይተስ እና ቁስሎችን መፈወስ ላይ ያተኮሩ ሲሆን ኮላጅን ተጨማሪ መድሃኒቶች ውጤታማ ሆነው ተገኝተዋል። በሌሎች አፕሊኬሽኖች ላይ የተደረገው ጥናት በጣም ትንሽ ቢሆንም በቃል የሚወሰደው ኮላጅን ወደ እብጠት እና በሽታ የሚወስዱትን ሞለኪውሎች እንደሚቀንስ ይገመታል።

ኮላጅን መውሰድ የሚያስከትላቸው ጉዳቶች ምንድን ናቸው?

የኮላጅን ተጨማሪ ምግቦች እንደ በአፍ ውስጥ መጥፎ ጣዕም፣ ቃር እና ሙላት የመሳሰሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። አለርጂ ካለብዎ፣ አለርጂ ካለባቸው ከኮላገን ምንጮች ያልተዘጋጁ ማሟያዎችን መግዛትዎን ያረጋግጡ።

ኮላጅንን ወደ ውስጥ ማስገባት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

“ከዘመናት ጀምሮ ነበር፣እና ደህንነቱ የተጠበቀ አጠቃቀሙን የሚደግፉ ብዙ ማስረጃዎች አሉ” ትላለች። እንዴት በጥሩ ሁኔታ እንደሚሰራ የሚያሳዩ ጥናቶች የጎንዮሽ ጉዳቶችንም እንደሚመለከቱ ትናገራለች። በአጠቃላይ ኮላጅን ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ታይቷል ይላል ዎንግ።

ኮላጅንን በአፍ መውሰድ ይችላሉ?

በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኮላጅን ሃይድሮላይዜት (CH) የአፍ አስተዳደር የ di- እና ትራይ-ፔፕቲዶችን መምጠጥ እንደሚያስገኝ ነው። … ስለዚህ፣ ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት CH በብዛት የሚዋጠው እንደ peptides ነው፣ እና ከዚያ በኋላ ወደ ስርአታዊ የደም ዝውውር ውስጥ ይገባሉ።

የሚመከር: