ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: ከአሜቴስጢኖስ ጋር መተኛት አለብኝ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
እንቅልፍ ለማበረታታት በሰውነትዎ ላይ ክሪስታሎችን በሚያስቀምጡበት ጊዜ ዊንኲስት የሶስት-ክሪስታል ፍርግርግ ይመክራል። " በእያንዳንዱ የጭንቅላት ክፍል ላይ አንድ አሜቴስጢኖስ በጀርባዎ ላይ ተጭኖእና አንድ የጨረቃ ድንጋይ ከጭንቅላታችሁ አክሊል በላይ በማድረግ እስትንፋስዎን ጥልቀት ላይ በማተኮር ላይ አድርጉ" ስትል ትመክራለች።
አሜቴስጢኖስን የት ነው ማስቀመጥ ያለብዎት?
አሜቲስት። አሜቴስጢኖስ የሚያረጋጋ፣ ህልም ያለው እና መንፈሳዊ ድንጋይ ሲሆን የሚያምር መልክ ብቻ ሳይሆን በሰላማዊ የእረፍት ቦታዎ ላይ ያለውን ቅዝቃዜን ከፍ ሊያደርግ እና ለመተኛት ሊረዳዎ ይችላል። አስኪኖሲ እና ጃንድሮ ሰላምን እና መዝናናትን ለማስተዋወቅ በእርስዎ የማታ መቆሚያ ወይም ቀሚስ ቀሚስ ላይ እንዲያስቀምጡ ይጠቁማሉ።
አሜቴስጢኖስ ይጠብቅሃል?
በ በስሜት እና በመንፈሳዊ ጥበቃ የሚታወቅ አሜቲስት ጭንቀትን ወይም ሱስ የሚያስይዝ የአስተሳሰብ ዘይቤዎችን በመስበር ወደ ከፍተኛ ንቃተ ህሊናዎ እንዲገቡ ሊረዳዎ ይችላል። ከፍተኛ ንዝረቱ አሉታዊ፣ አስጨናቂ ሃይሎችን ይከላከላል እና የአዕምሮ መረጋጋትን ያበረታታል።
አሜቴስጢኖስ ጨለማ ወይስ ብርሃን መሆን አለበት?
ምርጡ የአሜቴስጢኖስ ቀለም ጠንካራ ቀይ ወይንጠጃማ ወይን ጠጅ ወይም የማይታይ የቀለም አከላለል ነው። ድንጋዩ በጣም ጨለማ እስካልሆነ ድረስ ብሩህነትን እስኪቀንስ ድረስ ነጋዴዎች የጠገበ ከቀይ ሐምራዊ እስከ ጥቁር ሐምራዊ ይመርጣሉ። ቀለሙ በጣም ጨለማ ከሆነ አሜቴስጢኖስ በብርሃን ሁኔታ ውስጥ ጥቁር ሊመስል ይችላል።
አሜቴስጢኖስን ምን ያጠፋል?
አሜቲስት በ hydrofluoric acid፣ ammonium fluoride እና የአልካላይን መፍትሄዎች ሊጎዳ ይችላል። አሜቲስትን በደህና በሞቀ የሳሙና ውሃ ማጽዳት ይቻላል. የአልትራሳውንድ ማጽጃዎች ብዙውን ጊዜ አንድ ድንጋይ ቀለም ከተቀባ ወይም ስብራት በመሙላት ከታከመ በስተቀር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።
የሚመከር:
በእርጥበት ማድረቂያ መተኛት አለብኝ?
የአየር ማቀዝቀዣ አየር በሚተኙበት ጊዜ የእርስዎን ሳይን፣ አፍንጫ እና ጉሮሮ ያደርቃል፣ ይህም ወደ እነዚህ ስሱ ቲሹዎች እብጠት እና እብጠት ያስከትላል። በበጋ በሚተኙበት ጊዜ እርጥበት ማድረቂያ መጠቀም እነዚህን ምልክቶች የደረቅ አየር እንዲሁም ወቅታዊ አለርጂዎችን ለማስታገስ ይረዳል። መቼ ነው በእርጥበት የሚተኙት? በእርጥበት ማድረቂያ መተኛት እችላለሁ? በቀዝቃዛና ደረቅ የአየር ጠባይ፣ በቀላሉ የሚተኙ ከሆነ አንድ አያስፈልጎትም ነገር ግን ምልክቶችን ካዩ - ደረቅ ጉሮሮ ወይም ቆዳ፣ የአፍንጫ ደም መፍሰስ ወይም ጉንፋን ካለብዎ- ትንሽ እርጥበት ብዙ ጥቅም እንደሚያስገኝ ለማወቅ እርጥበቱን መጨመር ተገቢ ነው። በአዳር ላይ እርጥበት ማድረቂያን መተው ይችላሉ?
አየር ማጽጃው በርቶ መተኛት አለብኝ?
አጭሩ መልስ፡ አዎ። የአሜሪካ አስም እና አለርጂ ፋውንዴሽን (AAFA) በምትተኛበት ጊዜ የተሻለ አተነፋፈስን ለማበረታታት በመተኛት ጊዜየአየር ማጽጃን ይመክራል። … " በምትተኛበት ጊዜ ለጤንነትህ የሚጠቅም ተጨማሪ ስራ እንደሰራ አድርገህ አስብ። በአጠቃላይ፣ በመኝታ ክፍልህ የምታሳልፈው አብዛኛው ጊዜ ለእረፍት እና ለመተኛት ነው። በበራ አየር ማጽጃ መተኛት እችላለሁ?
በግራ ወይም በቀኝ መተኛት አለብኝ?
በየትኛው ወገን ላይ ለመተኛት የተሻለው ነው፡ግራ ወይስ ቀኝ? በግራ በኩል በግራ በኩል መተኛት ለአጠቃላይ ጤናዎ ከሁሉም የበለጠ ጥቅም አለው ተብሎ ይታሰባል በዚህ ቦታ እርስዎ በሚተኙበት ጊዜ የአካል ክፍሎችዎ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ነፃ ይሆናሉ። አሁንም፣ ሁለቱም ወገኖች ከእንቅልፍ አፕኒያ እና ሥር የሰደደ የታችኛው ጀርባ ህመም ማስታገሻ አንፃር ጥቅማ ጥቅሞችን ሊሰጡ ይችላሉ። በቀኝ በኩል መተኛት መጥፎ ነው?
ከሻኒ ጋር መተኛት አለብኝ?
የሮማንሲንግ ሻኒ በቀሪው ጨዋታ እና ጌራልት ሊከተላቸው በሚችላቸው ሌሎች የፍቅር አማራጮች ላይ ምንም ተጽእኖ የለውም። ከዋናው 'የሙት ሰው ፓርቲ' መገባደጃ አካባቢ፣ መጣበቅን ይምረጡ። ጄራልት የሻኒ ስጦታ የማምጣት ኃላፊነት አለበት። ከሻኒ ጋር መተኛት ይችላሉ? ከሷ ጋር ለመተኛት መከልከል ትችላለህ፣ እኔ አደረግኩት፣ ነገር ግን ጄራልት አሁንም ያለእኔ ግብአት ከእሷ ጋር ትወጣለች እና ዬን ወይም ትሪስን በጭራሽ አይጠቅሳትም። በቀደመው ውይይት Ger alt እና Shani የራዶቪድን ሞት በግልፅ ጠቅሰውታል፣ይህም ከፍቅረኛዎ በኋላ በመሠረታዊ ጨዋታ ውስጥ ይከሰታል፣ስለዚህ ይህ በግልጽ ከዚያ በኋላ ነው። ከሻኒ ጋር መቼ መተኛት ይችላሉ?
ሕፃን መተኛት አለብኝ?
የልጅዎ የእንቅልፍ ርዝመት ከ20 እስከ 30 ደቂቃ ወደ አንድ ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ ይለያያል፣ ነገር ግን እንቅልፍ እንዲተኛ እመክራለሁ ከ2 ሰአት በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ የሕፃኑ ረጅሙ የእንቅልፍ ጊዜ በሌሊት ይከሰታል ምክንያቱም በቀን ውስጥ የሚከሰት ከሆነ በሌሊት ብዙ ጊዜ መንቃትን ያስከትላል። የልጄን እንቅልፍ መቼ ነው የምችለው? የባለሙያ ምክር። "
