ዝርዝር ሁኔታ:
ቪዲዮ: መቆለፍ ሲያስፈልግ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ኢንዱስትሪ ከጃንዋሪ 3፣ l990 ጀምሮ የመቆለፊያ/መለያ ደረጃን የማክበር ግዴታ ነበረበት። የመቆለፊያ መስፈርቱ የሚተገበረው፡ ሰራተኛው በአገልግሎት እና በጥገና ወቅት ጠባቂን ወይም ሌላ የደህንነት መሳሪያን እንዲያስወግድ ወይም እንዲያልፈው ከተፈለገ በማሽን በሚሰራ ዑደት ውስጥ ተያያዥ የአደጋ ቀጠና ካለ።
መቆለፍ መቼ ነው መደረግ ያለበት?
የመቆለፊያ/መለያ መውጣት ፕሮግራም የሚከተሉትን ለመከላከል ይረዳል፡ ከአደጋ ጋር ይገናኙ ያልታሰበ የአደገኛ ኃይል (የተከማቸ ኃይል) መለቀቅ. ያልታሰበው የማሽን፣ መሳሪያ ወይም ሂደቶች ጅምር ወይም እንቅስቃሴ።
መቆለፍ ለምንድነው?
የ"መቆለፊያ/መለያ" አሰራር አላማ ሰራተኞችን ባልተጠበቀ ጉልበት ምክንያት ጉዳት ሊያደርሱ ከሚችሉ ማሽኖች እና መሳሪያዎች ለመጠበቅ፣ የተከማቸ ሃይል መለቀቅ ወይም ጅምር- አንድ ሰራተኛ የጥገና ወይም የአገልግሎት መሳሪያዎችን በሚያከናውንበት ጊዜ የቁሳቁሶች ብዛት።
የመቆለፊያ ስርዓቱን ለምን እና መቼ ተግባራዊ ያደርጋሉ?
"ለመቆለፍ" ማለት በተሽከርካሪ ወይም መሳሪያ ላይ ያሉ ሁሉንም ሃይሎች ጥገና/ምርመራ በሚያደርግበት ወቅት ይህ በኤሌክትሪካል የሚንቀሳቀሱ መሳሪያዎችን ወይም ማሽነሪዎችን ለመመርመር እና እንዲሁም በዝግጅቱ ወቅት ያስፈልጋል። መበላሸት፣ ነዳጅ መሙላት ወይም ተሽከርካሪው በቆመ ቦታ ላይ ሲቆይ።
መቆለፍ/መለያ መውጣት ያስፈልጋል?
የማሽኖች፣ መሳሪያዎች ወይም ዋና አንቀሳቃሾች የ
ያልተጠበቀ ጉልበት ወይም ሲጀመር (ወይም የተከማቸ ሃይል መለቀቅ) በማጽዳት፣ በመጠገን፣ በአገልግሎት ጊዜ ሰራተኞችን ሊጎዳ ሲችልመቆለፍ/Tagout ያስፈልጋል። ፣ ማዋቀር፣ ማስተካከል እና መጨናነቅን ማስወገድ።
የሚመከር:
የኩላሊት ንቅለ ተከላ ሲያስፈልግ?
የመጨረሻ ደረጃ የኩላሊት በሽታ (ESRD) ካለህ የኩላሊት ንቅለ ተከላ ሊያስፈልግህ ይችላል። ይህ የኩላሊት ውድቀት ቋሚ ሁኔታ ነው. ብዙ ጊዜ ዲያሊሲስ ያስፈልገዋል. ይህ ከደም ውስጥ ቆሻሻዎችን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ የሚያገለግል ሂደት ነው። የኩላሊት ንቅለ ተከላ ሁኔታዎች ምንድናቸው? የኩላሊት ንቅለ ተከላ ማን ያስፈልገዋል? ኩላሊቶችዎ ሙሉ በሙሉ መሥራት ካቆሙ የኩላሊት ንቅለ ተከላ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ይህ ሁኔታ የመጨረሻ ደረጃ የኩላሊት በሽታ (ESRD) ወይም የመጨረሻ ደረጃ የኩላሊት በሽታ (ESKD) ይባላል። እዚህ ደረጃ ላይ ከደረሱ፣ ዶክተርዎ ዳያሊስስን ሊመክሩ ይችላሉ። የኩላሊት በሽታ በምን ደረጃ ላይ ነው ንቅለ ተከላ የሚያስፈልገው?
ቤንች ማተሚያ ላይ መቆለፍ አለቦት?
የተሻለ ውጤት ለማግኘት ለቤንች ፕሬስ ሙሉ በሙሉ ክርን መቆለፍ የለብዎትም ሆኖም ግን, በተመሳሳይ ጊዜ, የጡንቻ ውጥረትን ትሰዋላችሁ. ያልተቋረጠ ውጥረት ጡንቻዎችን ቀጣይነት ባለው መልኩ ማስገዛት ከፍተኛ ውጤት ያስገኛል። አግዳሚ ፕሬስ ላይ ክርን መቆለፍ አለቦት? እጆችዎን ማቃናት ምንም አይደለም፣ነገር ግን አትቆልፏቸው … መታጠፍ እና በክርን ላይ ማራዘምን የሚያካትቱ የሰውነት የላይኛው ክፍል እንቅስቃሴዎችን ሲያደርጉ - የቤንች መጭመቂያዎች፣ ፑሽአፕ፣ biceps curls፣ እና overhead presses - እጆቻችሁን ሳትቆልፉ ቀጥ ማድረግ ጥሩ ነው ሲሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፊዚዮሎጂስት ዲን ሱመርሴት፣ ሲ.
የእጅ መቆለፍ ይሰራል?
ለአንዳንዶች እንግዳ ቢመስልም የእጅ መቆለፊያን መጠቀም እጅግ በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል 'እጅ የያዙ' እና አረንጓዴውን 'yips' የማግኘት አዝማሚያ ያላቸው ተጫዋቾች በክንድ መቆለፊያ ብዙ መሻሻል ይኑርዎት ምክንያቱም በጭረት ጊዜ እጆችዎን የመንቀሳቀስ ችሎታዎን ስለሚቀንስ። የእጅ መቆለፍ የሚችል አለ? ዩኤስጂኤ እና አር ኤንድኤ በተሰቀሉ ማስቀመጫዎች ላይ መነቃቃትን ማስተዋል ሲጀምሩ ፣በፍጥነት ዘዴው ላይ መዶሻውን ጥሎ ህጎችን አውጥቷል ፣ከ2016 ጀምሮ የጎልፍ ተጫዋቾች ማንኛውንም "
የተለመደ መፍትሄ ሲያስፈልግ?
አንዳንድ ተራ ውሳኔዎች የሚያስፈልጋቸው ውሳኔዎች፡ የኩባንያ ዳይሬክተሮች እና ፀሐፊዎችን መሾም ወይም መሻር ናቸው። የፈቃድ ዳይሬክተር ብድሮች ። የዳይሬክተሮች የስራ ውልን የመቀየር ስልጣንን ማሻሻል። አንድ ተራ ጥራት ለምን ጥቅም ላይ ይውላል? አንድ ተራ መፍትሔ አባላት የመደበኛ የኩባንያ ውሳኔዎችን በተለምዶ በአጠቃላይ ስብሰባዎች የሚያፀድቁበት የ ዘዴ ነው። ከታች ኦዲተርን ለማስወገድ እና ለመተካት የመደበኛ ጥራት ምሳሌ ነው። መቼ ነው ተራ የውሳኔ ሃሳብ ማለፍ የሚቻለው?
በፀደይ መቆለፍ ይችላሉ?
Springlock failure እነዚህ ክስተቶች የሚከሰቱት ኢንዶስስክሌቶንን በታጠፈ ቦታ የያዙት ቁልፎች ሲሰበሩ ነው። ይህ ኢንዶስስክሌቶን ወደ ተለመደው ቦታው እንዲበቅል ያደርገዋል፣ ይህ በሚሆንበት ጊዜ በሱቱ ውስጥ የተያዘ ማንኛውም ሰው በክፍሎቹ ይሰቀል እና ይደቅቃል። ስፕሪንግ የተቆለፈብህ ምን ይሆናል? ትሞታለህ፣ ግን ቀርፋፋ ይሆናል። የአካል ክፍሎችዎ ሲወጉ ይሰማዎታል፣ ልብሱ በደምዎ እርጥብ ይሆናል፣ እና ለረጅም እና ረጅም ደቂቃዎች እየሞቱ እንደሆነ ያውቃሉ። ለመጮህ ትሞክራለህ፣ ነገር ግን አትችልም፡ የድምፅ አውታርህ ይቆረጣል፣ ሰምተህ እስክትሰጥም ድረስ ሳንባህ በደምህ ይሞላል።” በSpringlocked መትረፍ ይችላሉ?
