ዝርዝር ሁኔታ:
- የሲሊየም ጡንቻ በፈቃደኝነት ነው?
- የአይን ጡንቻዬን ማጠፍ እችላለሁ?
- የተዳከመ የሲሊየሪ ጡንቻን እንዴት ማስተካከል ይቻላል?
- የሲሊየም ጡንቻ በጣም ቢኮማ ምን ይከሰታል?
ቪዲዮ: የሲሊያን ጡንቻዎን መቆጣጠር ይችላሉ?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
አይንዎን በትዕዛዝ ላይ የማተኮር ችሎታ ተፈጥሯዊ ነው፣ነገር ግን ሁሉም ሊያደርገው አይችልም። የተጠናቀቀው በ በአይኖችዎ ውስጥ ያሉትን የሲሊሪ ጡንቻዎች ዘና ለማድረግ ችሎታ ሲኖረው ሲሆን ይህም የማተኮር ኃይላቸውን እንዲያጡ ያደርጋቸዋል።
የሲሊየም ጡንቻ በፈቃደኝነት ነው?
የውስጥ ጡንቻዎች፣ ያለፈቃዳቸው፣ በዓይን ኳስ ውስጥ የሚገኙ እና የሲሊየም ጡንቻን (ሲሊየሪ አካልን ይመልከቱ) እና አይሪስን ያካተቱ ናቸው። ሶስት ጥንዶች የፍቃደኛ ጡንቻዎች የሚያካትተው የውጭ ጡንቻዎች በአይን ኳስ ስክሌራ (ውጫዊ ወለል) ላይ ገብተው እንቅስቃሴውን ይቆጣጠራሉ።
የአይን ጡንቻዬን ማጠፍ እችላለሁ?
Flexing የአይን ልምምዶች በአይን ውስጥ ያሉ የአይን ጡንቻዎችን የሚዘረጋ እና የሚያጠነክር ነው። ተጣጣፊ መልመጃውን እንዴት ማከናወን እንደሚቻል: ወደ ፊት ፊት ለፊት እና ወደ ፊት ይመልከቱ. ጭንቅላትዎን ሳያንቀሳቅሱ ወደ ላይ ይመልከቱ እና ከዚያ ወደታች ይመልከቱ።
የተዳከመ የሲሊየሪ ጡንቻን እንዴት ማስተካከል ይቻላል?
ከዚህ በታች የተዘረዘሩት 5 ቀላል የአይን ጡንቻዎችን የሚያጠናክሩ ልምምዶች ናቸው፡
- የፓልሚንግ መልመጃ፡ ይህ ልምምድ አይንዎን ለማዝናናት እና ጭንቀትን ለማስወገድ ነው። …
- ብልጭ ድርግም የሚሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፡ …
- የአይንህን መልመጃ ያንከባልልል፡ …
- ሙቁ እና ቀዝቃዛዎቹ መጭመቂያዎች፡ …
- የትኩረት መቀየሪያ መልመጃ፡
የሲሊየም ጡንቻ በጣም ቢኮማ ምን ይከሰታል?
የሲሊየሪ ጡንቻ ሲወጠር ሌንስ የበለጠ ክብ ይሆናል - እና የማተኮር ሃይል ይጨምራል - በዞኑላር ፋይበር ላይ ያለው ውጥረት በመቀነሱ (ሀ)። የሲሊየሪ ጡንቻዎች ዘና በሚሉበት ጊዜ እነዚህ ፋይበርዎች ጎበዝ ይሆናሉ - ሌንሱን ወደ ጠፍጣፋ ቅርጽ ይጎትቱታል፣ ይህም አነስተኛ የማተኮር ኃይል አለው (ለ)።
የሚመከር:
የዱቄት ሻጋታን እንዴት መቆጣጠር ይቻላል?
Fungicides የcucurbit powdery mildewን ለመቆጣጠር ሊያስፈልግ ይችላል። በሽታው ከመከሰቱ በፊት ከ 7 እስከ 10 ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ ፈንገስ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ. ፈንገስ መድሐኒቶችን የሚቋቋሙ ዝርያዎችን ላለማመንጨት የተለያዩ የድርጊት ዘዴዎች ወይም የፈንገስ ማጥፊያ ቡድን አማራጭ ምርቶች። የዱቄት አረምን ለመከላከል ምን እረጨዋለሁ? በቤት ውስጥ የሚሰራ መከላከያ ቤኪንግ ሶዳ በብዙ አትክልተኞች የዱቄት አረምን ለማከም ውጤታማ መሆኑ ተረጋግጧል። በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ ሶዳ (ሶዳ) ቅልቅል.
መቆጣጠር ማለት ምን ማለት ነው?
: በጣም ለመቆጣጠር: (በአንድ ነገር ወይም አንድ ሰው) ላይ ከመጠን በላይ የመምራት ተፅእኖ እንዲኖርዎት የንግዱን ዘርፍ በሙሉ ለመቆጣጠር ሞክሬያለሁ ዋናው ነገር የተማርኩት ከራሴ ሴት ልጅ … ከላይ መቆጣጠር ማለት ምን ማለት ነው? : በጣም ለመቆጣጠር: (በአንድ ነገር ወይም አንድ ሰው) ላይ ከመጠን በላይ የመምራት ተፅእኖ እንዲኖርዎት የንግዱን ዘርፍ በሙሉ ለመቆጣጠር ሞክሬያለሁ ዋናው ነገር የተማርኩት ከራሴ ሴት ልጅ … መቆጣጠሪያ ማለት ምን ማለት ነው?
የብራቺያሊስ ጡንቻዎን መሳብ ይችላሉ?
አበረታች ወይም ተደጋጋሚ ውጥረት በላዩ ላይ ከተጫነ የብራቻሊስ ጡንቻ ሊጎዳ ይችላል። የተወጠረ ብራቺያሊስ ጡንቻን እንዴት ይፈውሳሉ? Brachioradialis የህመም ህክምና እረፍት። ህመም ከጀመረ በኋላ ባሉት 72 ሰዓታት ውስጥ በተቻለ መጠን መጠቀምን ይገድቡ። በረዶ። እብጠትን እና እብጠትን ለመገደብ በየሁለት ሰዓቱ ለ20 ደቂቃ በረዶ መቀባት አለቦት። መጭመቅ። እብጠትን ለመቀነስ የፊት ክንድዎን በህክምና ማሰሪያ በደንብ ይሸፍኑ። ከፍታ። የእኔ ብራቻይሊስ ጡንቻ ለምን ይጎዳል?
በአይፓድ ላይ f መቆጣጠር ይችላሉ?
በቀላሉ ወይ CTRL + F ወይም Command + F ን መጫን ያስፈልግዎታል እና የሚፈልጉትን ጽሑፍ የሚተይቡበት ወይም የሚለጥፉበት የፍለጋ አሞሌ ይመጣል። በ iPad ላይ የተወሰኑ ቃላትን ወይም ጽሑፎችን የማግኘት ሂደት ትንሽ አስቸጋሪ ነው ነገር ግን አሁንም ይቻላል. በጥቂቱ በተለመዱት የመሣሪያው ፕሮግራሞች እንዴት እንደሚደረግ እነሆ። F በ iPad ላይ ማዘዝ ይችላሉ?
የሲሊያን ጡንቻ በፈቃደኝነት ነው ወይንስ ያለፈቃዱ?
የውስጣዊ ጡንቻዎች፣ የማይፈልጉ፣ በአይን ኳስ ውስጥ የሚገኙ እና የሲሊየም ጡንቻን (ሲሊሪ አካልን ይመልከቱ) እና አይሪስን ያካተቱ ናቸው። ሶስት ጥንድ የፍቃደኝነት ጡንቻዎችን ያቀፈው ውጫዊ ጡንቻዎች በዓይን ኳስ ስክሌራ (ውጫዊ ገጽ) ላይ ገብተው እንቅስቃሴውን ይቆጣጠራሉ። የሲሊየም ጡንቻ ምን አይነት ጡንቻ ነው? የሲሊየሪ ጡንቻ በ ለስላሳ የጡንቻ ፋይበርበ ቁመታዊ፣ ራዲያል እና ክብ አቅጣጫዎች ያቀፈ ነው። ጥልፍልፍ በፋይበር ጥቅሎች መካከል እና ከንብርብር ወደ ንብርብር ይከሰታል፣በዚህም የተለያዩ መጠን ያላቸው ተያያዥ ቲሹዎች በጡንቻ ጥቅሎች መካከል ይገኛሉ። በዓይንዎ ውስጥ ያሉት የሲሊሪ ጡንቻዎች ያለፍላጎታቸው ዘና እንዲሉ የሚያደርገው ምንድን ነው?
