ዝርዝር ሁኔታ:
- LA አካል ብቃት የተደበቁ ክፍያዎች አሉት?
- በLA የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የማስጀመሪያ ክፍያን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
- የማስጀመሪያ ክፍያ ጂም ምንድነው?
- የLA የአካል ብቃት አባልነትን መሰረዝ ከባድ ነው?
ቪዲዮ: የላ የአካል ብቃት ኢንተር ክለብ ክፍያ ምንድነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
የቤተሰብዎን አባላት ከእርስዎ ጋር ወደ ላ የአካል ብቃት ማምጣት ከፈለጉ፣ ለእርስዎ መልካም ዜና አለ፤ በወር በ $24.99 በወር በወር እና ምንም የማስጀመሪያ ክፍያ እስከ 3 የሚደርሱ የቤተሰብዎን አባላት ወደ ላ የአካል ብቃት ማምጣት ይችላሉ።
LA አካል ብቃት የተደበቁ ክፍያዎች አሉት?
የተደበቁ ክፍያዎች
አንዳንድ ጂሞች ይህን ስለማይጠይቁ ይህ የማይመች ሆኖ አግኝተነዋል። … ተጨማሪው ወጪ በጉብኝት 5 ዶላር ነው፣ ወይም አባልነትዎን በፊርማ ክለቦች የሚሰራ ለማድረግ የአንድ ጊዜ 167 ዶላር ነው።
በLA የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የማስጀመሪያ ክፍያን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
እና ለመጀመሪያ ጊዜ አባላት ትልቁ ወጪ የማስጀመሪያ ክፍያ (በአንድ ሰው $99 ነበር) ክፍያው የነጠላ ክለብ መዳረሻ ከፈለጉ ይሰረዛል። ወደ መረጡት ቦታ ብቻ።በዚህ አጋጣሚ መደበኛውን $29.99 ወርሃዊ ክፍያ ወይም በቀን 1 ዶላር አካባቢ ብቻ መክፈል አለቦት።
የማስጀመሪያ ክፍያ ጂም ምንድነው?
ከወርሃዊ ክፍያው በላይ ጂሞች ብዙውን ጊዜ "በዓመታዊ ክፍያ" (በእያንዳንዱ አዲስ የአባልነት ዑደት መጀመሪያ ላይ የሚከፈል) እና "የማስጀመሪያ ክፍያ" (የ የአንድ ጊዜ ዳይነር ይከፍላሉ እስከ $250 ድረስ ማሄድ የሚችል፣ ሲፈረሙ)።
የLA የአካል ብቃት አባልነትን መሰረዝ ከባድ ነው?
አባልነትዎን ለመሰረዝ የስረዛ ቅጽ መሙላት እና ቅጹን በፖስታ መላክ፣ ወደ ጂም ፋክስ ማድረግ ወይም በአካል ወደ ጂም መውሰድ አለብዎት። መጥፎ ዕድል ሆኖ፣ LA የአካል ብቃት አባልነትዎን በመስመር ላይ ለመሰረዝ የሚያስችል አማራጭ አላቀረበም።።
የሚመከር:
ዝቅተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብ ያቃጥላል?
በዝቅተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ጡንቻዎች ከፍተኛ መጠን ያለው የስብ መጠን ከካርቦሃይድሬት ያቃጥላሉ፣ነገር ግን ከከፍተኛ ጥንካሬዎች የበለጠ አጠቃላይ ስብ ወይም አጠቃላይ ካሎሪዎች አይደሉም። ይህ ስውር ልዩነት ነው፣ ግን አስፈላጊ ነው። ዝቅተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለክብደት መቀነስ የተሻለ ነው? እንዲሁም ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ለስብ መጥፋት ውጤታማ የሚሆነው በደቂቃ ከዝቅተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይልቅ፣ አነስተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደትን የመቀነስ አጠቃላይ አቅም ይኖረዋል።ምክንያቱም ብዙ መስራት ስለሚቻል ነው። ለምንድነው ዝቅተኛ ጥንካሬ ካርዲዮ ስብን ያቃጥላል?
ማላባር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምንድነው?
መልመጃ ማላባር ዩናይትድ ስቴትስ፣ጃፓን እና ህንድን እንደ ቋሚ አጋሮች የሚያሳትፍ የባህር ኃይል ልምምድ ነው። ለምን ማላባር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተባለ? መልመጃ ማላባር፣ በህንድ ደቡብ ምዕራብ የባህር ዳርቻ ስም የተሰየመ፣ አጠቃላይ ስም ነው የኢንዶ-ዩኤስ የባህር ኃይል መስተጋብር ይህ ልምምድ በአጠቃላይ በየአመቱ በ በ1990ዎቹ መገባደጃ ላይ ለአጭር ጊዜ መቋረጥ ካልሆነ በስተቀር፣ ከPokharan II ጊዜ በኋላ፣ በ1992 ከጀመረበት ጊዜ ጀምሮ የህንድ ምዕራባዊ ጠረፍ። በማላባር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምን ይደረጋል?
አይሶሜትሪክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምንድነው?
የአይዞሜትሪክ ልምምዶች በመገጣጠሚያው አንግል ላይ ምንም አይነት እንቅስቃሴ ሳይደረግ የማይንቀሳቀስ የጡንቻ መኮማተርን የሚያካትት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት ነው። የአይዞሜትሪክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምሳሌ ምንድነው? በቀላል አነጋገር ኢሶሜትሪክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለ እንቅስቃሴ የጡንቻን ተሳትፎን የሚያካትት ነው። በምትኩ አንድ ቦታ መርጠህ ያዝ። ለምሳሌ፣ በ አንድ ፕላንክ ወይም ግድግዳ ሲት፣ ጡንቻዎች እየሰሩ ነው፣ነገር ግን በንቃት ርዝመቶችን አይቀይሩም። 3 የአይሶሜትሪክ ልምምዶች ምሳሌዎች ምንድናቸው?
የቃላቶቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት ትርጉም ይለያያሉ?
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት የሚሉት ቃላቶች አንዳንድ ጊዜ በተለዋዋጭነት ጥቅም ላይ ሲውሉ፣ በእርግጥ የተለያየ ትርጉም አላቸው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተለየ ሆን ተብሎ በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ሰውነትን የማሻሻል ተግባር ነው። አካል ብቃት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ወቅት ውጤታማ እና በብቃት የመሥራት የአካል ብቃትነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ከአካላዊ እንቅስቃሴ በምን ይለያል?
የድህረ ክፍያ እና ቅድመ ክፍያ ምንድነው?
መልካም፣ እንደዚህ አይነት ሁኔታ እንዳይፈጠር፣ ከመጠቀምዎ በፊት ስልክዎን መሙላት ወይም አገልግሎቶቹን ከተጠቀሙ በኋላ ሂሳቡን መክፈል ያስፈልግዎታል። የስልክዎን አገልግሎቶች ለመጠቀም ቅድመ ክፍያ ቅድመ ክፍያ ግንኙነት ይባላል፣ የስልክዎን አገልግሎት ከተጠቀሙ በኋላ መክፈል ግን የድህረ ክፍያ ግንኙነት ይባላል። በቅድመ ክፍያ እና በድህረ ክፍያ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
