ዝርዝር ሁኔታ:
- በመገጣጠሚያዎቼ ላይ ያለውን የዩሪክ አሲድ ህመም እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
- የዩሪክ አሲድ ህመም እንዳለቦት እንዴት ያውቃሉ?
- የዩሪክ አሲድን ህመም እንዴት መቀነስ እችላለሁ?
- የዩሪክ አሲድ ህመም ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
ቪዲዮ: ዩሪክ አሲድ በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም ያስከትላል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሰውነትዎ ብዙ ዩሪክ አሲድ ያመነጫል ወይም ኩላሊቶችዎ በጣም ትንሽ ዩሪክ አሲድ ያመነጫሉ። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ዩሪክ አሲድ up ሊገነባ ይችላል፣ ይህም በመገጣጠሚያዎች ወይም በአካባቢው ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ሹል መርፌ መሰል ዩሬት ክሪስታሎች በመፍጠር ህመም፣ እብጠት እና እብጠት ያስከትላል።
በመገጣጠሚያዎቼ ላይ ያለውን የዩሪክ አሲድ ህመም እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
በጉልበት ላይ ያለ ሪህ እንዴት ይታከማል?
- በሀኪም የሚገዙ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDS)፣ እንደ ibuprofen (Advil)
- የመድሀኒት-ጥንካሬ NSAIDS፣እንደ ሴሌኮክሲብ (Celebrex) ወይም ኢንዶሜትሃሲን (ኢንዶሲን)
- corticosteroids፣ይህም በአፍ ሊወሰድ ወይም ወደ ጉልበት መገጣጠሚያዎ በመርፌ ህመምን እና እብጠትን ያስወግዳል።
የዩሪክ አሲድ ህመም እንዳለቦት እንዴት ያውቃሉ?
የሪህ ምልክቶች ምንድናቸው?
- ከባድ ህመም።
- መቅላት።
- ግትርነት።
- እብጠት።
- የዋህነት፣ እስከ ቀላል ንክኪ፣ ለምሳሌ ከመኝታ ሉህ።
- ሙቀት፣ ወይም መገጣጠሚያው "በእሳት ላይ እንዳለ" ያለ ስሜት።
- የሪህ ጥቃት ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
የዩሪክ አሲድን ህመም እንዴት መቀነስ እችላለሁ?
Home Care for Gout Flare-Up
ሐኪምዎ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) እንደ ሴሌኮክሲብ፣ ኢንዶሜታሲን፣ ሜሎክሲካም ወይም ሱሊንዳክ ሊያዝዙ ወይም በላይ እንዲወስዱ ሊጠቁሙ ይችላሉ። -የቆጣሪው NSAIDs፣ እንደ ናፕሮክሲን ወይም ibuprofen።
የዩሪክ አሲድ ህመም ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል?
የሪህ ክፍል አብዛኛውን ጊዜ ለ በህክምና ለ 3 ቀናት ያህል ይቆያል እና ያለ ህክምና እስከ 14 ቀናት ድረስ ይቆያልሕክምና ካልተደረገለት፣ ብዙ ጊዜ አዳዲስ ክፍሎች ሊኖሩዎት ይችላሉ፣ እና ወደ የከፋ ህመም አልፎ ተርፎም የመገጣጠሚያዎች መጎዳት ሊያስከትል ይችላል። በሪህ ክፍል ወቅት፣የመገጣጠሚያ ህመም ያጋጥምዎታል።
የሚመከር:
Reflex sympathetic dystrophy የትከሻ ህመም ያስከትላል?
በእርስዎ ክንድ፣ ትከሻ፣ እግር ወይም ዳሌ ላይ RSD ማግኘት በጣም የተለመደ ነው። ብዙውን ጊዜ ህመሙ ከጉዳትዎ ጣቢያ በላይ ይሰራጫል። በአንዳንድ ሁኔታዎች ምልክቶችም ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎችዎ ሊተላለፉ ይችላሉ። አርኤስዲ በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ሊጎዳ ይችላል። Reflex sympathetic dystrophy በሰውነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? ሁለቱም RSD እና CRPS በ በከባድ የሚያቃጥል ህመም የሚታወቁ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ሲሆኑ አብዛኛውን ጊዜ አንዱን ጫፍ (እጆች፣ እግሮች፣ እጆች ወይም እግሮች) ይጎዳሉ። ብዙ ጊዜ በአጥንት እና በቆዳ ላይ የፓቶሎጂ ለውጦች አሉ ፣ ከመጠን በላይ ላብ ፣ የሕብረ ሕዋሳት እብጠት እና ከፍተኛ የመነካካት ስሜት ፣ አሎዲኒያ በመባል ይታወቃሉ። CRPS የትከሻ ህመም ሊያስከትል ይችላል?
Myotonic dystrophy ህመም ያስከትላል?
የጡንቻ ህመም Myotonic dystrophy ከህመም ጋር ሊያያዝ ይችላል በአንዳንድ ሁኔታዎች ህመሙ የሚመጣው ከጡንቻዎች ውስጥ ነው። በሌሎች ሁኔታዎች, ህመሙ የሚመነጨው በመገጣጠሚያዎች, በጅማቶች ወይም በአከርካሪ አጥንት ላይ ነው. የጡንቻ ድክመት ግለሰቦች በእነዚህ አካባቢዎች ላይ ለአርትራይተስ ለውጦች ወይም ጫና ሊያጋልጥ ይችላል። Myotonic muscular dystrophy የሚያም ነው?
አካፋ ማድረግ ለምን የልብ ህመም ያስከትላል?
ከተለመደው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተለየ አካፋ ማድረግ ብዙውን ጊዜ ያለ ማሞቂያ የሚደረግ ሲሆን የደም ግፊት እና የልብ ምት ድንገተኛ መጨመር በተጨማሪም ቀዝቃዛ አየር የደም ሥሮች መጨናነቅን ሊያስከትል ይችላል። የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ጨምሮ፣ እና የልብ የኦክስጂን አቅርቦትን ይቀንሳል። አካፋ ማድረግ የልብ ድካም ያስከትላል? አካፋ ማድረግ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው ከመጠን በላይ ጥረት ማድረግ ቶሎ ቶሎ የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል -በተለይ በብርድ ጊዜ - የደም ቧንቧዎች መጨናነቅ ሲጀምሩ ይህም በተራው ደግሞ የደም ግፊታችንን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
ቲኦብሮሚን ዩሪክ አሲድ ያመጣል?
Theobromine የዩሪክ አሲድ ክሪስታላይዜሽንን ይከላከላል። ቴኦብሮሚን ፑሪን ነው? ካፌይን እና ቴዎብሮሚን፣ የ xanthine ሚቲየልድ ተዋፅኦዎች በአጠቃላይ ዋና ዋና የፑሪን አልካሎይድ ናቸው እንደ ቴአክሪን ያሉ ዩሪክ አሲዶች። ቸኮሌት ከፍተኛ ዩሪክ አሲድ ሊያስከትል ይችላል? በተጨማሪ ስኳር እና ጣፋጮች ያልሞላው ቸኮሌት ሪህ ላለባቸው ሰዎች አንዳንድ ጥቅሞችን ይሰጣል። ቸኮሌት የዩሪክ አሲድ ክሪስታላይዜሽንን ሊቀንስ እንደሚችል በ2018 የተደረገ ጥናት አመልክቷል። የዩሪክ አሲድ ክሪስታላይዜሽን መቀነስ ሪህዎን ለመቆጣጠር ቁልፍ ሊሆን ይችላል። የቴኦብሮሚን የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
ራዲሽ ዩሪክ አሲድ ይጨምራል?
አትክልት ሌሎች በርካታ የአትክልት ዓይነቶች ዝቅተኛ የፕዩሪን ይዘት አላቸው። በምትኩ, አትክልቶች ዝቅተኛ-ካሎሪ ስለሆኑ ክብደትን ለመቆጣጠር ይረዳሉ. በቫይታሚን ሲ ውስጥ ከፍተኛ ያላቸው አትክልቶች ደወል በርበሬ፣ ራዲሽ፣ ቲማቲም፣ ሽንኩርት፣ ብሮኮሊ፣ ስፒናች እና አበባ ጎመን ይገኙበታል። የትኞቹ አትክልቶች በዩሪክ አሲድ የበለፀጉ ናቸው? ነገር ግን ከፍተኛ መጠን ያለው ዩሪክ አሲድ እንዳለዎት ከተረጋገጠ እንደ ስፒናች፣አስፓራጉስ፣አተር እና አበባ ጎመን ያሉ አትክልቶች መወገድ አለባቸው ምክንያቱም የዩሪክ አሲድ መጠን እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። ቲማቲም፣ ብሮኮሊ እና ዱባዎች ከምግብዎ ውስጥ ማካተት ከሚፈልጉት አትክልቶች ውስጥ ጥቂቶቹ ናቸው። የዩሪክ አሲድዎን ከፍ የሚያደርጉት ምግቦች የትኞቹ ናቸው?
