የመከላከያ ኦርቶቲክ ብሬስ በተጎዳው አካባቢ ላይ ውጥረትን እና ጭንቀትን በማቃለል፣የመከላከያ ማሰሪያዎች የፈውስ እና ጤናማ የክርን ተግባርን ለማስተዋወቅ ይረዳሉ የፊት ክንድዎ፣ ይህ በአካባቢው ያሉት ጡንቻዎች እንዲያርፉ እና እንዲፈውሱ ስለሚያስችላቸው።
የመቃወም ኃይል ቅንፍ ለምን ጥቅም ላይ ይውላል?
የጸረ ሃይል ማሰሪያዎች የእጅ አንጓ ኤክስቴንሽን ጅማቶች ላይ ያለውን የውጥረት ሃይሎች ለመቀነስ ለማድረግ ይጠቅማሉ፣ እና እነዚህ የአጥንት ህክምናዎች የእረፍት ህመምን ለመቀነስ ከጎን ኤፒኮንዲይል ፋሻዎች የላቀ ሊሆኑ ይችላሉ። ማሰሪያው በግምት 10 ሴ.ሜ ርቀት ላይ በክርን መገጣጠሚያ ላይ በጥብቅ መተግበር አለበት።
የክርን ማሰሪያዎች በእርግጥ ይሰራሉ?
እንደ ውጤታማ ህክምና በብዙ ምክንያቶች ሊታመኑ አይገባም፡- የአካል መንቀሳቀስ - ስፕሊንቶች፣ ማሰሪያዎች፣ ማሰሪያዎች እና እጅጌዎች በክርንዎ ላይ እንቅስቃሴን ይቀንሳሉ መገጣጠሚያው በእረፍት ላይ ይቆያል.ይህ ዝቅተኛ የደም ዝውውር እንዲኖር ያደርጋል ይህም ማለት የደም ዝውውር ይቀንሳል እና ወደ ጅማት ኦክስጅን ይቀንሳል.
በመቃወም ባንድ የምንጠቀመው በምን ጉዳት ነው?
የተለመደው orthosis ለ የጎን የክርን ህመም የጸረ ሃይል ማሰሪያ ነው (ምስል 38.1)። ለዚህ ቅንፍ የታቀደው ዘዴ ኃይሎቹ ከተጎዱ ቲሹዎች ወደ አካባቢው ጉዳት ወደሌለበት አካባቢ መበተን ነው።
የክርን ማሰሪያ ለምን ያህል ጊዜ ልለብስ?
በእርስዎ መደበኛ እንቅስቃሴዎች ቀኑን ሙሉ የክርን ማሰሪያውን ይጠቀማሉ። በምልክቶችዎ ላይ መሻሻል እንዳለዎት ለማየት ለ ሁለት ሳምንታት ይጠቀሙ። የሚረዳ ከሆነ ማድረግ ያለብዎት ያ ብቻ ሊሆን ይችላል; ፀረ-ብግነት ከመውሰድ በተጨማሪ።