የታችኛው መስመር ፒስታስዮስ እውነተኛ የእጽዋት ፍሬዎች አይደሉም። እንዲያውም የፒስታቹ ዛፍ ፍሬ ለምግብነት የሚውሉ ዘሮች ናቸው። ነገር ግን፣ ልክ እንደሌሎች ብዙ ዘሮች፣ አሁንም እንደ ነት ይቆጠራሉ ለምግብነት ዓላማዎች፣እንዲሁም የዛፍ ፍሬ አለርጂ ካለባቸው መካከል።
ፒስታቹ እንደ ለውዝ ይቆጠራል?
የዛፍ ለውዝ የአልሞንድ፣የብራዚል ለውዝ፣ካሼውስ፣ሃዘል ለውዝ፣ፔካን፣ ፒስታስዮ እና ዋልኑት ያካትታሉ። … nutmeg፣ water chestnut፣ butternut squash እና shea ለውዝ የዛፍ ለውዝ አይደሉም (“ለውዝ” የሚለው ቃል ሁልጊዜ የዛፍ ፍሬን አያመለክትም) እና በአጠቃላይ የዛፍ ነት አለርጂ ግለሰቦች በደንብ ይታገሳሉ።
የፒስታስዮስ ኦቾሎኒ ነፃ ናቸው?
ድንቅ ፒስታስዮስ ( ከኦቾሎኒ ነፃ ፣ሌላ የዛፍ ነት ነፃ)ምንም እንኳን ሁለቱንም ሲሸጡ በሁለቱ ፍሬዎች መካከል 100% አለርጂን አቆይተዋል። (ምንጭ)።
ለፒስታስዮስ አለርጂክ መሆኔን እንዴት አውቃለሁ?
የዛፍ ነት አለርጂ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የሆድ ህመም፣ ቁርጠት፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
- ተቅማጥ።
- የመዋጥ ችግር።
- የአፍ፣የጉሮሮ፣የአይን፣የቆዳ ወይም የሌላ አካባቢ ማሳከክ።
- የአፍንጫ መጨናነቅ ወይም የአፍንጫ ፍሳሽ።
- ማቅለሽለሽ።
- የትንፋሽ ማጠር።
- አናፊላክሲስ (ያልተለመደ)
ፒስታስዮስ እንደ ጤናማ ነት ይቆጠራሉ?
Pistachios የ የጤናማ ቅባቶች፣ፋይበር፣ፕሮቲን፣አንቲኦክሲዳንቶች እና የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ሲሆን ቫይታሚን B6 እና ታይሚንን ጨምሮ። የጤና ጉዳታቸው የክብደት መቀነስ ጥቅማጥቅሞችን፣ የኮሌስትሮል እና የደም ስኳር መጠን መቀነስ እና የተሻሻለ የአንጀት፣ የአይን እና የደም ቧንቧ ጤናን ሊያካትት ይችላል።
