በሚያነሱበት ጊዜምንጊዜም ከታካሚው ጋር ይቀራረቡ። ጉልበትን ለመፍጠር እና ሚዛንን ለመጠበቅ በተቻለዎት መጠን እጆችዎን እና ታካሚዎን ወደ ሰውነትዎ ያቅርቡ። ጀርባዎን በተቻለ መጠን ቀጥ አድርገው በማቆየት በጉልበቶች ላይ ማጠፍ. ውስንነቶችዎን ይወቁ እና በሽተኛውን ለማንሳት ሲያስፈልግ ምትኬን ይደውሉ።
ታካሚን በአስተማማኝ ሁኔታ ለማንሳት አራቱ ደረጃዎች ምንድናቸው?
በጤና እና ደህንነት ስራ አስፈፃሚ የሚመከሩትን እነዚህን የአስተማማኝ የማንሳት እና የአያያዝ ምክሮችን ይመልከቱ።
- ከማነሳትዎ በፊት ያስቡ። …
- ጭነቱን ወደ ወገቡ ያቅርቡ። …
- የተረጋጋ ቦታ ይውሰዱ። …
- ጭነቱን በደንብ መያዙን ያረጋግጡ። …
- በሚያነሱበት ጊዜ ጀርባዎን አያጥፉ። …
- በማንሳት ላይ ሳሉ ጀርባውን ከዚህ በላይ እንዳታጠፉ። …
- ሲያነሱ አይጣመሙ።
በሽተኛውን ሲያነሱ በእርስዎ ውስጥ ያለውን ጡንቻ መጠቀም አለብዎት?
አንድ ነገር ሲያነሱ አንድ እግር በትንሹ ወደ ሌላኛው ፊት ያድርጉ። አንድን ነገር ለማንሳት የኋላዎ ጡንቻዎችን ከመጠቀም ይልቅ የእጅዎን እና የእግርዎን ጡንቻዎች ይጠቀሙ። ከባድ ነገር በሚሸከሙበት ጊዜ ዕቃዎችን በወገብ ደረጃ ወደ ሰውነትዎ ያቅርቡ። ፊዚዮቴራፒ የእርስዎን አቀማመጥ እና የሰውነት መካኒኮችን ለማሻሻል ይረዳል።
ታካሚን ሲጎትቱ ማራዘም አለቦት?
C ከእርስዎ በተለየ ከፍታ ላይ ያለን በሽተኛ በምትጎትቱበት ጊዜ፣ በሽተኛውን ከምትጎትቱበት አውሮፕላን ከፍታ በታች እስኪሆን ድረስ ጉልበቶቻችሁን አጎንብሱ። 1. እጆችዎን ከ15″ እስከ 20″ ኢንች ከአጥንትዎ ፊት ለፊት ያራዝሙ።
በአምቡላንስ ውስጥ ያለው አልጋ ምን ይባላል?
የጎማ ዝርጋታ ( አ ጉርኒ፣ ትሮሊ፣ አልጋ ወይም ጋሪ በመባል የሚታወቅ) ብዙውን ጊዜ በተለዋዋጭ የከፍታ ክፈፎች፣ ዊልስ፣ ትራኮች ወይም ስኪዶች የታጠቁ ነው። ማራዘሚያዎች በዋናነት ከሆስፒታል ውጭ በሚሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ በድንገተኛ ህክምና አገልግሎት (EMS)፣ በወታደራዊ እና በፍለጋ እና በማዳን ሰራተኞች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
