የጋራ ሃይፐር ተንቀሳቃሽነት፣ በግምት 20 በመቶ የሚሆነውን ህዝብ የሚጎዳ፣ ያልተለመደ ትልቅ የእንቅስቃሴ መጠን ይሰጣል። ሃይፐርሞባይል ሰዎች ብዙ ጊዜ ለምሳሌ አውራ ጣት ወደ ውስጠኛው ክንዳቸው መንካት ወይም ጉልበታቸውን ሳይታጠፉ እጆቻቸውን መሬት ላይ አጣጥፈው ማስቀመጥ ይችላሉ።
ሁለት የተጣመሩ ትከሻዎች መኖር መጥፎ ነው?
ዋናተኞች እና ቀዛፊዎች የሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድረም (hypermobility syndrome) ከፍ ያለ ነው፣ ምክንያቱም ድርብ-የተጣመሩ ትከሻዎች መኖራቸው በአፈጻጸም ረገድ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፣ነገር ግን የጋራን ጤና በአጠቃላይነገር ግን ድርብ መገጣጠም ለጉዳት እና እንደ ሥር የሰደደ የመገጣጠሚያ ህመም ያሉ ጉዳዮችን የበለጠ ያጋልጣል።
ሁለት-የተጣመሩ መሆንዎን እንዴት ያውቃሉ?
የጋራ ሃይፐር ተንቀሳቃሽነት ከእርጅና ጋር እየቀነሰ የሚሄደው በተፈጥሮ ተለዋዋጭ ስንሆን ነው። የህመም ምልክቶች የእጆችን መዳፍ መሬት ላይ ጉልበቱን ሙሉ በሙሉ ዘርግቶ ማስቀመጥ፣ የጉልበት ወይም የክርን ከፍታ ከ10 ዲግሪ በላይ እና አውራ ጣትን ወደ ክንድ መንካት
ሰዎች ለምን ድርብ ተጣመሩ?
ማሳያው ጥልቀት ባነሰ መጠን የእንቅስቃሴው ተለዋዋጭነት ይጨምራል። ስለዚህ, ድርብ የተጣመሩ ሰዎች አንዳንድ ጊዜ ሰፋ ያለ እንቅስቃሴን የሚፈቅዱ ጥልቀት የሌላቸው መገጣጠሚያዎች አላቸው. በሌሎች ሁኔታዎች ድርብ መገጣጠም በተለይ ለስላሳ የ cartilage ወይም ጅማቶች የበለጠ የመለጠጥ ውጤት ነው።
ሁለት የተጣመረ አንገት ሊኖርዎት ይችላል?
ሀይፐርሞብሊቲ ሲንድረም የጋራ ሃይፐርሞብሊቲ ሲንድረም ብዙ አይነት ምልክቶችን ሊያካትት ይችላል ነገርግን ጡንቻዎችና መገጣጠሚያዎች በብዛት ይጎዳሉ ስለዚህ ስሙ። JHS ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ የመገጣጠሚያ ህመም እና ጥንካሬ ያዳብራሉ፣ አብዛኛውን ጊዜ በአንገት፣ ትከሻ፣ ጀርባ፣ ዳሌ እና ጉልበት መገጣጠሚያዎች ላይ።
