Logo am.boatexistence.com

የቱ ፔዶሜትር በጣም ትክክል ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

የቱ ፔዶሜትር በጣም ትክክል ነው?
የቱ ፔዶሜትር በጣም ትክክል ነው?

ቪዲዮ: የቱ ፔዶሜትር በጣም ትክክል ነው?

ቪዲዮ: የቱ ፔዶሜትር በጣም ትክክል ነው?
ቪዲዮ: 10 በቤት-ተኮር ልምምዶች ለአከርካሪ አከርካሪነት በዶ / ር አንድሪያ ፉርላን ኤም.ዲ.ዲ. 2024, ግንቦት
Anonim
  • ምርጥ አጠቃላይ ምርጫ፡ Fitbit Charge 4.
  • የሯጭ አማራጭ፡ጋርሚን ቪቮስማርት 4.
  • የገንዘቡ ምርጥ ዋጋ፡ Fitbit Inspire Fitness Tracker።
  • በጣም በጀት-ተስማሚ፡ Omron HJ325 Alvita Ultimate Pedometer።
  • ለመዋቀር እና ለመጠቀም በጣም ቀላሉ፡ 3DFitBud ቀላል የእርምጃ ቆጣሪ የእግር ጉዞ 3D ፔዶሜትር።

ደረጃዎችን ለመቁጠር ምርጡ መሳሪያ ምንድነው?

አፋጣኝ እይታ ምርጡን ፔዶሜትሮች

  • ከፍተኛ ምርጫ፡ Fitbit Inspire 2.
  • ለመሄድ፡ 3D TriSport የእግር ጉዞ ፔዶሜትር።
  • ለመሮጥ፡ ጋርሚን 010-12520-00 የሩጫ ዳይናሚክስ ፖድ።
  • ምርጥ ዋጋ፡Lintelek Fitness Tracker።
  • ከፍተኛ ጫፍ፡ጋርሚን ቪቮስማርት 4.
  • በጣም ለተጠቃሚ ምቹ፡ 3DFitBud ቀላል እርምጃ ቆጣሪ።
  • ምርጥ የእጅ ማሰሪያ፡ Letscom የአካል ብቃት መከታተያ።

የእኔ ፔዶሜትር ትክክል መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?

የእኔ ፔዶሜትር ትክክል መሆኑን እንዴት አውቃለሁ? የእርስዎን ፔዶሜትር ወደ ዜሮ ያቀናብሩ እና ከዚያ በእግር ይራመዱ እና 100 እርምጃዎችን ይቆጥሩ ፔዶሜትርዎ ትክክል መሆኑን ለማወቅ። ያስታውሱ ስህተቱ ከቁጥርዎ 10% ውስጥ ከሆነ (100 እርምጃዎች ከተራመዱ 90-110 እርምጃዎች) ትክክል መሆኑን ያስታውሱ።

የፔዶሜትር መተግበሪያዎች ትክክል ናቸው?

የስማርትፎን ፔዶሜትር አፕሊኬሽኖች እርምጃዎችን በትክክልሊለኩ ይችላሉ እና ከአንዳንድ ተለባሽ መሳሪያዎች የበለጠ ትክክለኛ ሊሆኑ ይችላሉ ሲል አዲስ ጥናት አመልክቷል።

የትኛው የአካል ብቃት መከታተያ ለደረጃዎች በጣም ትክክለኛ የሆነው?

እርምጃዎች። ከደረጃ ቆጠራ አንፃር በCNBC በተደረገ ጥናት የ Fitbit Charge HR በጣም ትክክለኛ ነበር። ነገር ግን፣ ሁሉም የተሞከሩት መከታተያዎች ከተወሰዱት የእርምጃዎች መጠን ውስጥ በ4% ውስጥ እንደነበሩ፣ ስለዚህ በመከታተያ መካከል ያለው ልዩነት በጣም ትልቅ አልነበረም።

የሚመከር: