ዝርዝር ሁኔታ:
- የጉልበት ህመም በለጋ እድሜው የተለመደ ነው?
- የጉልበት ህመም የሚጀምረው በስንት አመቱ ነው?
- ለምን ጉልበቶች በእድሜ የሚጎዱት?
- በጣም የተለመደው የጉልበት ህመም ምክንያት ምንድነው?
ቪዲዮ: በወጣትነት የጉልበት ህመም ለምን ይከሰታል?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
በተለምዶ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኘው የፊተኛው ጉልበት ህመም እንደ ያለው ከመጠን በላይ መጠቀም ወይም ደካማ የሥልጠና ልማዶች ብዙ ጊዜ የሚከሰተው አንድ የጡንቻ ስብስብ ከሌላው በበለጠ ጠንክሮ ሲሰራ ነው። በዚህ ምክንያት የተፈጠረው አለመመጣጠን የጉልበቱን ቆብ ከአሰላለፍ ወደላይ በማውጣት በመገጣጠሚያው ውስጥ ያልተመጣጠነ ጭንቀት ይፈጥራል።
የጉልበት ህመም በለጋ እድሜው የተለመደ ነው?
ወጣት ቢሆንም ልጃችሁ የጉልበት ህመምምሊያጋጥመው ይችላል። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች የጉልበት ሥቃይ ከመጠን በላይ የመጠጣት የተለመደ ውጤት ነው, ነገር ግን በተወሰኑ የጉልበት ጉዳቶች (ከጉልበት ላይ ምታ, መውደቅ, ወይም ያልተለመደ መጠምዘዝ ወይም መታጠፍ) እና በጉልበቱ ላይ በሚያስከትሉ የጤና እክሎች ይከሰታል.
የጉልበት ህመም የሚጀምረው በስንት አመቱ ነው?
በጣም የተለመደው የጉልበት ህመም መንስኤ በ30ዎቹ ውስጥ በ60ዎቹ እና 70ዎቹ ውስጥ በቀላሉ ሊመታዎት ይችላል።ኦርቶፔዲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም ሮበርት ኒኮደም ጁኒየር፣ ኤምዲ ኦስቲዮአርትራይተስ ወይም "የአርትራይተስ ማልበስ እና እንባ" በጣም የተለመደው የጉልበት ህመም መንስኤ ነው - እና በጣም የተለመደው የአርትራይተስ በሽታ ነው ይላሉ።
ለምን ጉልበቶች በእድሜ የሚጎዱት?
የጉልበት ህመም በእድሜ መግፋት የተለመደ ነው፣ ብዙውን ጊዜ በአርትሮሲስ (የጉልበት cartilage መልቀቅ) ይከሰታል። እንደ እድል ሆኖ፣ የአብን ጊዜ ማታለል እና የጉልበት ችግሮችን ለሌላ ጊዜ ለማስተላለፍ አልፎ ተርፎም ሙሉ በሙሉ ለመከላከል መንገዶች አሉ።
በጣም የተለመደው የጉልበት ህመም ምክንያት ምንድነው?
በጣም የተለመዱ የጉልበት ህመም መንስኤዎች ከእርጅና፣ ጉዳት ወይም ተደጋጋሚ የጉልበት ጭንቀት ጋር የተያያዙ ናቸው። የተለመዱ የጉልበት ችግሮች የተወጠሩ ወይም የተወጠሩ ጅማቶች፣ የ cartilage እንባ፣ ጅማት እና አርትራይተስ ናቸው።
የሚመከር:
የጉልበት ህመም የደም መርጋት ሊሆን ይችላል?
ነገር ግን ከጉልበት ጀርባ ህመም የ ጥልቅ ደም መላሽ ቧንቧዎች ምልክት(የደም መርጋት በእግር ውስጥ የሚገኝ) ምልክት ሊሆን ይችላል ይህም ከባድ እና ለሕይወት አስጊ የሆነ ሁኔታ ነው። የደም መርጋት ሊሰበር እና በሳንባ ውስጥ የ pulmonary embolism, የልብ ድካም ወይም አልፎ ተርፎም ስትሮክ ሊያስከትል ይችላል. Deep vein thrombosis ከእንጀራ ጋጋሪ ሳይስት ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች አሉት። በጉልበት ላይ ያለ የደም መርጋት ምን ይመስላል?
አሰቃቂ የጉልበት ህመም ምን ያስከትላል?
የጉልበት ህመም የጉዳት ውጤት ሊሆን ይችላል እንደ የተቀደደ ጅማት ወይም የተቀደደ የ cartilage የህክምና ሁኔታዎች - አርትራይተስ፣ ሪህ እና ኢንፌክሽኖች - እንዲሁም የጉልበት ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ብዙ አይነት ጥቃቅን የጉልበት ህመም ለራስ-እንክብካቤ እርምጃዎች ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ. የአካል ህክምና እና የጉልበት ቅንፍ እንዲሁ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል። ለምንድን ነው መቋቋም የማልችለው የጉልበት ህመም የሚለኝ?
የኒውሮፓቲክ ህመም ለምን ይከሰታል?
የኒውሮፓቲ ሕመም በነርቭ መጎዳት ወይም ጉዳት ምክንያት በአንጎል እና በአከርካሪ ገመድ መካከል መረጃዎችን ከቆዳ፣ ከጡንቻና ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች በሚያስተላልፉት ጉዳት የሚከሰት ነው። እንደ ማቃጠል ስሜት የተገለፀው እና የተጎዱ አካባቢዎች ብዙውን ጊዜ ለመንካት ስሜታዊ ናቸው። የኒውሮፓቲክ ህመምን የሚያሻሽለው ምንድን ነው? የነርቭ ህመም ሕክምና። የፀረ-ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት መድሃኒቶች ብዙ ጊዜ የመጀመሪያው የህክምና መስመር ናቸው። አንዳንድ የኒውሮፓቲ ሕመም ጥናቶች እንደ አሌቭ ወይም ሞትሪን ያሉ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) መጠቀም ህመምን ሊቀንስ እንደሚችል ይጠቁማሉ። አንዳንድ ሰዎች የበለጠ ጠንካራ የህመም ማስታገሻ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። የኒውሮፓቲ ሕመም አወንታዊ ምልክቶች ምንድን ና
የ varicose ደም መላሾች የጉልበት ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ?
በአጭሩ አዎ። የ varicose ደም መላሾችን ጨምሮ የደም ሥር ሕመም የተለያዩ የእግር ሕመምን ያመጣል. አንዳንድ የእግር ህመም በጉልበት አካባቢ ሊከሰት ይችላል. በትክክል ለማወቅ እና አጠቃላይ የደም ስርዎን ጤንነት ለመፈተሽ ብቸኛው መንገድ የደም ስር ሀኪማችንን በማየት ነው። የ varicose ደም መላሾች የመገጣጠሚያ ህመም ያስከትላሉ? ሁለቱም የ varicose veins እና የመገጣጠሚያ ህመም ከእድሜ ጋር በብዛት የመከሰታቸው አጋጣሚ። በእርግጥ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ወንዶች እና ሴቶች በጉልበታቸው እና በቁርጭምጭሚታቸው መገጣጠሚያ ላይ ህመም እና ህመም እንዲሁም ከታች እግራቸው እና እግራቸው ላይ የ varicose ደም መላሾች ያጋጥማቸዋል። የ varicose ደም መላሾች ምን አይነት ህመም ያስከትላሉ?
የጉልበት ህመም ፋይብሮማያልጂያ ሊሆን ይችላል?
Fibromyalgia ህመም ጡንቻ መወዛወዝ የጡንቻ መወዛወዝ ቲክስ እንዲሁ ከአስደናቂ ሁኔታዎችየሚለይ መሆን አለበት። የላይኛው ወይም የታችኛው የዐይን ሽፋኑ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትናንሽ ትና
