የትኛውን የቪቦ ሳህን መግዛት የተሻለ ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

የትኛውን የቪቦ ሳህን መግዛት የተሻለ ነው?
የትኛውን የቪቦ ሳህን መግዛት የተሻለ ነው?

ቪዲዮ: የትኛውን የቪቦ ሳህን መግዛት የተሻለ ነው?

ቪዲዮ: የትኛውን የቪቦ ሳህን መግዛት የተሻለ ነው?
ቪዲዮ: የትኛውን ዝም ማለትና የትኛውን መናገር እንዳልባቸሁ እወቁ! 2024, ጥቅምት
Anonim
  1. ምርጥ አጠቃላይ የንዝረት ሳህን፡ LifePro Waver Vibration Plate። …
  2. ምርጥ የእሴት ንዝረት ሰሌዳ፡ FITPULSE ክላሲክ። …
  3. የክብደት መቀነስ ምርጥ የንዝረት ማሽን፡ LifePro Rumblex 4D Vibration Plate። …
  4. ምርጥ የመላው አካል ንዝረት ማሽን፡የመተማመን ብቃት። …
  5. የአረጋውያን ምርጥ የንዝረት ማሽን፡EILISON FITABS Vibration Plate.

እንዴት የንዝረት ሳህን እመርጣለሁ?

ከሌሎችም መካከል፣ ወደ ጎን እንዳንሄድ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት መካከል ጥቂቶቹ፡- መጠን፣ ክብደት፣ ጫጫታ እና የሃይል ፍጆታ፡ የ ሙሉ አካልን የንዝረት መድረክን መምረጥ በእሱ ላይ የተመሰረተ ነው። ያነሰ፣ ጸጥ ያለ ወይም ከሌሎቹ ያነሰ ሃይል መጠቀም ከጥቅም ውጭ ሊሆን ይችላል።

ምርጥ የንዝረት ሳህን 2021 ምንድነው?

10 ምርጥ የንዝረት ፕላትፎርም ማሽኖች በ2021 (ግምገማ)

  • Bluefin Fitness 4D Triple Motor Vibration Plate.
  • Powerfit Elite Vibration Plate።
  • Bluefin Fitness Pro Vibration Plate።
  • LifePro Rumblex 4D Pro Vibration Plate።
  • Bluefin Fitness Dual Motor 3D Vibration Platform።
  • Bluefin Fitness Ultra-Slim Vibration Plate።

የንዝረት ሰሌዳዎች 2021 በእርግጥ ይሰራሉ?

በአንድ ጥናት እንዳመለከተው የንዝረት መለማመጃ ፕሌትስ መጠቀም ትሬድሚልን መጠቀም ከሞላ ጎደል በመገጣጠሚያዎች ላይ ጭንቀት ሳይፈጠር ውጤታማ ነው። … የተወሰነ ስብን ያቃጥላል እና በጡንቻዎች ላይ የሚሠራ ብቻ ሳይሆን ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል እና ጭንቀትን ያስወግዳል እንዲሁም በስርዓትዎ ውስጥ የ HGH መጠን ይጨምራል።

የንዝረት ሳህን መግዛት ተገቢ ነው?

የንዝረት ፕሌትስ እንደ የክብደት ልምምድ ከፍተኛ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ጡንቻ-ማጠናከሪያ ልምምዶች ጥሩ አማራጭ ናቸው። ስለዚህ, በሰውነትዎ ላይ ጭንቀትን ሳያደርጉ በአጠቃላይ ጥንካሬዎ ላይ መስራት ይችላሉ. … ስለዚህ፣ ጡንቻዎችዎ በተፋጠነ ፍጥነት እንዲኮማተሩ በማድረግ፣ የንዝረት ሰሌዳዎች ጡንቻዎ የበለጠ እንዲሰሩ ያደርጉታል።

የሚመከር:

ሳህን መቼ ይታጠባል?

ሳህን መቼ ይታጠባል?

የቆሸሹ ምግቦችን ቢያንስ በየቀኑ እጃቸዉን እየታጠቡ ከሆነይህ ምግብ እንዳይደርቅ እና ለመታጠብ ከባድ ይከላከላል። እንዲሁም ባክቴርያ እና ፈንገስ በሚቀሩ የምግብ ቅንጣቶች ውስጥ እንዳይበቅሉ እና ነፍሳትን እና ሌሎች ተባዮችን እንዳይስቡ ያደርጋል። ወዲያውኑ ሰሃን ማጠብ አለቦት? የ ሳህኖቹን መስራት 10 እጥፍ ቀላል እና ወዲያውኑ ካደረጋችሁት 20 ጊዜ ያህል ፈጣን ነው። የምሳ ዕቃህን በገንዳ ውስጥ ለመለጠፍ ፈታኝ ቢሆንም (እና እኔ አደርጋለው)፣ አሁን ጥቂት ተጨማሪ ደቂቃዎች ከጥቂት ተጨማሪ ሰዓታት በኋላ በጣም የተሻሉ ናቸው። ሳህን ለማጠብ ትክክለኛው ቅደም ተከተል ምንድን ነው?

የትኛውን ጣት ለ pulse oximeter መጠቀም የተሻለ ነው?

የትኛውን ጣት ለ pulse oximeter መጠቀም የተሻለ ነው?

ለ pulse oximeter የቱ ጣት ነው የሚበጀው? የ የቀኝ መሃከለኛ ጣት እና የቀኝ አውራ ጣት በስታቲስቲክስ ከፍ ያለ ዋጋ አላቸው፣ ይህም ለ pulse oximeter ፍጹም ያደርጋቸዋል። 94 የደም ኦክሲጅን መጠን ዝቅተኛ ነው? በ94 - 99 እና ከዚያ በላይ መካከል ያለው ማንኛውም ንባብ መደበኛ የኦክስጂን ሙሌትን ያንፀባርቃል። pulse oximeter በግራ ወይም በቀኝ እጅ መሆን አለበት?

የትኛውን አይፖ መግዛት የተሻለ ነው?

የትኛውን አይፖ መግዛት የተሻለ ነው?

የ2021 በጣም የሚጠበቁ አይፒኦዎች ዝርዝር እነሆ። የተሻለ.com። … Coinbase። … GitLab … የቀጣይ። … Robinhood። … UiPath። … Albertsons (ACI) … ባምብል (BMBL) ከሚቀጥለው IPO ምን ልግዛ? በ2021 ዋና ገበያውን ሊመቱ የሚችሉ መጪ አይፒኦዎች እነሆ፡ - Sansera Engineering Ltd.

የቪቦ ሰሌዳዎች አደገኛ ናቸው?

የቪቦ ሰሌዳዎች አደገኛ ናቸው?

የንዝረት ማሽኖችን በተደጋጋሚ መጠቀም በአከርካሪ አጥንት ላይ ጎጂ ውጤት ሊያስከትል ይችላል ስለዚህ ማሽኑን እንደ አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም አካል መጠቀም አስፈላጊ ነው። … ማሽኖቹን አላግባብ መጠቀም በደም ዝውውር ሥርዓት፣ በጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት እና በነርቭ ሥርዓት ላይ የረጅም ጊዜ ጉዳት ያስከትላል። በየቀኑ የንዝረት ሳህን መጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

የትኛውን ረግረጋማ ማቀዝቀዣ መግዛት ይቻላል?

የትኛውን ረግረጋማ ማቀዝቀዣ መግዛት ይቻላል?

ምርጥ አጠቃላይ፡HESSAIRE MC18M ተንቀሳቃሽ ትነት ማቀዝቀዣ። ሯጭ: HESSAIRE የቤት ውስጥ/ውጪ ተንቀሳቃሽ ትነት ማቀዝቀዣ። ምርጥ የግል ማቀዝቀዣ፡ iBaste ተንቀሳቃሽ አየር ኮንዲሽነር። ለአነስተኛ ክፍሎች ምርጥ፡ COMFYHOME 3-IN-1 ተንቀሳቃሽ አየር ማቀዝቀዣ። ለትልቅ ክፍሎች ምርጥ፡ HESSAIRE MC61M የትነት ማቀዝቀዣ፣ 5፣ 300 CFM። እንዴት ረግረጋማ ማቀዝቀዣ እመርጣለሁ?