BDNF ከነርቭ ዕድገት ፋክተር (NGF) ጋር የኒውሮቶሮፊን የእድገት ምክንያቶች ቤተሰብ አባል ነው። ኒውሮትሮፊኖች-3 (NT-3), NT4/5 እና NT-6. BDNF በኢንዶፕላዝሚክ ሬቲኩለም (ER) እንደ 32–35 kDa precursor ፕሮቲን (ፕሮ BDNF) በጎልጊ መሳሪያ እና ትራንስ-ጎልጊ ኔትወርክ (TGN) በኩል የሚንቀሳቀስ ነው።
እንዴት BDNF ያመርታሉ?
BDNF እንዴት እንደሚጨምር፡ የBDNF ደረጃዎችዎን የሚያሳድጉ 10 መንገዶች
- የጭንቀት እና እብጠት ደረጃዎችን ይቆጣጠሩ። …
- በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። …
- ለማህበራዊ ግንኙነቶችዎ ቅድሚያ ይስጡ። …
- ንፁህ አየር ይተንፍሱ እና በፀሐይ እርቃናቸውን ያግኙ። …
- ቡና ጠጡ እና የቡና ቤሪ ተጨማሪዎችን ይውሰዱ። …
- ከፍተኛ የፕሮቲን ምግብን ይጠቀሙ። …
- የካርቦሃይድሬት ቅበላን ይገድቡ (አንዳንድ ጊዜ) …
- በፍጥነት ትክክል።
BDNF የት ነው የተገኘው?
በአንጎል ውስጥ በ በሂፖካምፐስ፣ ኮርቴክስ እና ባሳል የፊት አንጎል - ለመማር፣ ለማስታወስ እና ለላቀ አስተሳሰብ አስፈላጊ በሆኑ ቦታዎች ላይ ይሠራል። BDNF በተጨማሪም በሬቲና፣ በኩላሊት፣ በፕሮስቴት ፣ በሞተር ነርቭ ሴሎች እና በአጥንት ጡንቻ ላይ ይገለጻል እንዲሁም በምራቅ ውስጥም ይገኛል። BDNF ራሱ ለረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ አስፈላጊ ነው።
BDNF ሚስጥራዊ የሆነው ምንድን ነው?
BDNF ውህደት፣ማቀነባበር፣መለየት፣ማጓጓዝ እና በነርቭ ሴሎች ውስጥ የሚስጥር። BDNF በ endoplasmic reticulum (ER) ውስጥ እንደ 32 kDa ቅድመ ፕሮቲን (ፕሮቢዲኤንኤፍ) የተዋሃደ ሲሆን ይህም የጎልጊ መሳሪያ ወደ ትራንስ ጎልጊ አውታረመረብ (ቲጂኤን) የሚሸጋገር ሲሆን ወደ ህጋዊ እና ቁጥጥር የሚደረግበት ሚስጥራዊ መንገዶችን የሚያልፍ ነው።
የBDNF ልቀት የሚያነቃቃው ምንድን ነው?
የካልሲየም ሽግግር እና የBDNF ፈሳሽ ለኤሌክትሪክ ማነቃቂያ ምላሽ።በነርቭ ሴሎች ውስጥ፣ የካልሲየም ፍሰት በቅድመ-ወይም በፖስታሲናፕቲክ ኤንኤምዲኤ መቀበያዎች በኤሌክትሪካል የሚመረኮዝ BDNF በየመልቀቂያ ቦታው እንዲለቀቅ አስተዋጽኦ ያደርጋል (Hartmann et al. 2001; Matsuda et al. 2009; Park 2018)።
