ከሌሎች ጥቅማጥቅሞች መካከል አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ፌኑግሪክ፡
- የስኳር በሽታ ተጋላጭነትን ይቀንሱ። …
- የወተት ምርትን እና ፍሰትን ያሻሽሉ። …
- ክብደት መቀነስን አሻሽል። …
- ቴስቶስትሮን ያሳድጉ እና የወንድ የዘር ፍሬ ብዛት ይጨምሩ። …
- እብጠትን ይቀንሱ። …
- የልብ እና የደም ግፊት ሁኔታዎች ተጋላጭነትን ይቀንሱ። …
- የህመም ማስታገሻ።
Fenugreek ለሴቶች ምን ያደርጋል?
ወንዶችም ሆኑ ሴቶች የወሲብ ፍላጎትን ለማሻሻል ፌኑግሪክን ይጠቀማሉ። ጡት በማጥባት ላይ ያሉ ሴቶች አንዳንድ ጊዜ የወተት ፍሰትን ለማራመድ ፌንጊሪን ይጠቀማሉ. Fenugreek አንዳንድ ጊዜ እንደ ማቀፊያ ሆኖ ያገለግላል።
የፌኑግሪክ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
የፌኑግሪክ ሊያስከትሉ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ተቅማጥ፣ ማቅለሽለሽ እና ሌሎች የምግብ መፈጨት ትራክት ምልክቶች እና አልፎ አልፎ፣ ማዞር እና ራስ ምታት ናቸው። ከፍተኛ መጠን ያለው መጠን በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ጎጂ ሊሆን ይችላል. Fenugreek በአንዳንድ ሰዎች ላይ የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትል ይችላል።
የፋኑግሪክ ውሃ መጠጣት ምን ጥቅሞች አሉት?
የተጠበሰ የፍስሃ ውሃ 6 ጥቅሞች
- 01/76 የታሸገ የፍስሃ ውሃ ጥቅሞች። …
- 02/7 እንደ ፀረ-አሲድ ይሠራል። …
- 03/7የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ይረዳል። …
- 04/7 የምግብ መፈጨትን ይረዳል። …
- 05/7የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል። …
- 06/7 ፒታ-ካፋ የበላይ ለሆኑ ሰዎች ጥሩ። …
- 07/7የፋኑግሪክ ዘሮችን ለማግኘት ትክክለኛው መንገድ።
በየቀኑ ፌኑግሪክን መውሰድ ምንም ችግር የለውም?
የፋኑግሪክ ሻይ በቀን እስከ ሶስት ጊዜመጠጣት ይችላሉ። ፌኑግሪክ ከሌሎች ጡት ከሚያጠቡ እንደ የተባረከ እሾህ፣ አልፋልፋ እና ፌንል ከመሳሰሉት እፅዋት ጋር በማጣመር ጥሩ ይሰራል ተብሎ ይታሰባል እና ብዙ ጊዜ ለንግድ በሚቀርቡ የነርሲንግ ሻይ ውስጥ ከሚገኙት ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች አንዱ ነው።
የሚመከር:
ሄምፕ ጨርቅ፣ኮስሞቲክስ፣ገመድ፣የፕሪንተር ቀለም፣የእንጨት መከላከያ፣ሳሙና እና የመብራት ዘይት ለመስራት ያገለግላል። ሄምፕን ከካናዳ ሄምፕ፣ ሄምፕ አግሪሞኒ፣ ካናቢስ ወይም ካናቢዲዮል (CBD) ጋር አያምታቱ። ሄምፕ መጠቀም ጥቅሞቹ ምንድ ናቸው? የሄምፕ ዘሮች የጤና ጥቅሞች አንጎልን ይጠብቁ። በ Pinterest ላይ አጋራ በሄምፕ ዘሮች ውስጥ የሚገኘው የ CBD ውህድ በነርቭ በሽታዎች ላይ ሊረዳ ይችላል። … የልብ ጤናን ያሳድጉ። … እብጠትን ይቀንሱ። … የቆዳ ሁኔታን አሻሽል። … የሩማቶይድ አርትራይተስን ያስወግዱ። በሄምፕ እና ሲቢዲ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
Jenkins የእርስዎን ምርት ለመገንባት እና ያለማቋረጥ ለመሞከር ጥቅም ላይ ይውላል፣ በዚህም ገንቢዎች ለውጦችን በቀጣይነት በግንባታው ውስጥ ማዋሃድ ይችላሉ። ጄንኪንስ ዛሬ በገበያ ላይ በጣም ታዋቂው የክፍት ምንጭ CI/CD መሳሪያ ሲሆን ከሌሎች የደመና ቤተኛ መሳሪያዎች ጋር ለዴቭኦፕስ ድጋፍ ያገለግላል። ጄንኪንስ መቼ ነው መጠቀም ያለብኝ? ጄንኪንስ በሶፍትዌር ፕሮጄክቶች ውስጥ ቀጣይነት ያለው ውህደት እና ቀጣይነት ያለው አቅርቦትን ያመቻቻል ከግንባታ፣ ሙከራ እና ማሰማራት ጋር የተያያዙ ክፍሎችን በራስ ሰር በማዘጋጀት ይህ ለገንቢዎች በቀጣይነት በተሻሻለው ላይ እንዲሰሩ ቀላል ያደርገዋል። ከፕሮጀክቱ ጋር ለውጦችን በማጣመር ምርት። ጄንኪንስ CI ነው ወይስ ሲዲ?
Dries Mertens, በቅጽል ስሙ ሲሮ, የቤልጂየም ፕሮፌሽናል እግር ኳስ ተጫዋች ሲሆን ለሴሪ አ ክለብ ናፖሊ እና ለቤልጂየም ብሄራዊ ቡድን አጥቂ ወይም የክንፍ ተጫዋች ሆኖ ይጫወታል። በወጣትነቱ ሜርቴንስ ለስታድ ሌቭን፣ አንደርሌክት እና ጌንት ተጫውቷል እና በውሰት የመጀመርያ ጨዋታውን ለቤልጂየም ሶስተኛ ዲቪዚዮን ለኢንድራክት አልስት አድርጓል። Dries Mertens ሞሮኮ ነው?
ጤናማ ነው እና እንዲሁም ለመፍላት ይረዳል ነገር ግን ብዙ ከተጠቀሙ ኢድሊዎ መራራ ይሆናል። የኢድሊ ሽታ እና በተለይም በድስት ላይ የሚጠበሰው ዶሳ ሁል ጊዜ በጉጉት የምጠብቀው ነገር ነው። የበቆሎ ፍሬዎች ለዚያ የማይረሳ የዶሳ መዓዛ ጠቃሚ ምክንያት ነው። ለምንድነው ፌኑግሪክ በምግብ ማብሰያ ላይ የሚውለው? Fenugreek ዘር በህንድ ምግብ ማብሰል ውስጥ ከሚጠቀሙት ዋና ዋና ቅመሞች ውስጥ አንዱ ሲሆን ጣፋጭ የሆነ የሜፕል ሽሮፕ እና የተቃጠለ ስኳር የሚያስታውስ ጣፋጭ ጣዕም ያለው። ጥሬው ሲበላው በሚያስደንቅ ሁኔታ መራራ ሊሆን ይችላል፣ነገር ግን ሲበስል እና ከአሮማቲክስ እና ቅመማ ቅመም ጋር ሲዋሃድ ይለውጣል እና የጣዕም ጥልቀት ለሳሳ ምግቦች ይሰጣል። ፌኑግሪክ ለምን አስፈላጊ የሆነው?
Fenugreek ሁለቱንም እንደ ዕፅዋት እና ቅመም መጠቀም ይቻላል፣ ምንም እንኳን ጣዕማቸው ተመሳሳይ ቢሆንም። ቅጠሎቹ (ከላይ) ትኩስ፣ የቀዘቀዘ ወይም የደረቁ ናቸው። ትኩስ ቅጠሎች በኩሪ (በተለይ ከድንች ጋር) እንደ ቅጠላ ቅጠል ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ ወይም ወደ ጥብስ ተጣጥፈው። ምን አይነት ቅመም ነው ፌኑግሪክ? እፅዋት እና ቅመማ Fenugreek ዓመታዊ እፅዋት በመጠኑ ጣፋጭ የሆነ የለውዝ ጣዕም ያለው ብዙውን ጊዜ በሴሊሪ እና በሜፕል መካከል ያለ መስቀል ተብሎ ይገለጻል። ዘሮቹ ሙሉ በሙሉ ወይም መሬት ላይ ሊውሉ ይችላሉ እና በተለምዶ በኩሪ ዱቄት ውስጥ ይገኛሉ.
