ፀጉራችሁ በፍጥነት እንዲያድግ እና እንዲጠነክር የሚረዱ 10 እርምጃዎችን እንይ።
- ገዳቢ አመጋገብን ያስወግዱ። …
- የፕሮቲን አወሳሰዱን ያረጋግጡ። …
- ካፌይን የያዙ ምርቶችን ይሞክሩ። …
- አስፈላጊ ዘይቶችን ያስሱ። …
- የአመጋገብ መገለጫዎን ያሳድጉ። …
- የጭንቅላታ ማሳጅ ያድርጉ። …
- ወደ ፕሌትሌት የበለጸገ የፕላዝማ ህክምና (PRP) ይመልከቱ …
- ሙቀትን ይያዙ።
ፀጉሬን በተፈጥሮ እንዴት በፍጥነት ማሳደግ እችላለሁ?
ጸጉርዎን በፍጥነት እንዲያድግ፡ 8 ተፈጥሯዊ የፀጉር እድገት ምክሮች ለረጃጅም ስትራዶች
- የራስ ጭንቅላትን ያፅዱ እና ያነቃቁ። …
- እንደ ኮላጅን እና ባዮቲን ያሉ የፀጉር እድገት ማሟያዎችን ይውሰዱ። …
- ከአካል ጉዳት ይጠብቀው። …
- እርጥበት እንዲቆይ ያድርጉት። …
- አንቲ ኦክሲዳንት ተጠቀም። …
- የጸጉር መከላከያ ዘዴዎችን ይልበሱ። …
- ለዕለታዊ ሙቀት ማስተካከያ እረፍት ይስጡ። …
- መደበኛ መቁረጫዎችን ያግኙ።
ፀጉሬን እንዴት እንዲያረዝም ማድረግ እችላለሁ?
1። በተደጋጋሚ መከርከሚያዎችን ያግኙ ተቃራኒ ሊመስል ይችላል፣ነገር ግን ረዣዥም ጸጉር ከፈለጋችሁ ጤናማ የሆነ የፀጉር ማሳመርያዎችን ማድረግ አለቦት። በሎስ አንጀለስ የሚገኘው የአሎክስክሲ ታዋቂው የፀጉር አስተካካይ ሚካኤል ዱዬናስ "የፀጉር መቆረጥ ፀጉርዎ በፍጥነት እንዲያድግ ባያደርግም ፀጉርን የሚሰብሩ ጫፎችን ያስወግዳሉ" ሲል ይገልጻል።
የሩዝ ውሃ ፀጉርን ያበቅላል?
በርካታ ሰዎች የሩዝ ውሃ ጠቃሚ የፀጉር አያያዝ አድርገው ያገኙታል። ታሪካዊ ምሳሌዎች እና ተጨባጭ መረጃዎች የሩዝ ውሃ የፀጉርን ጥንካሬ፣ ሸካራነት እና እድገት ሊያሻሽል ይችላል… ለፀጉር ያለው ጥቅም ያልተረጋገጠ ቢሆንም፣ የሩዝ ውሃ ፀጉርን ማጠብ በቤት ውስጥ መሞከር ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። እና በቆዳ ላይም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
ቪክስ ፀጉር ሊያበቅል ይችላል?
እንደ Vaporub ያሉ ሕክምናዎች ያለዎትን የፀጉር ገጽታ ሊቀይሩ ወይም ፀጉሩ እንዲወፈር እና እንደ ፎረፎር ባሉ ጉዳዮች ላይ ሊረዳ ይችላል። ነገር ግን የፀጉሮ ህዋሳትን እንደሚያነቃቁ እና አዲስ የፀጉር እድገት እንደሚያመጣ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም