መልስ፡ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ንቁ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመመስረት እና ለመደሰት የሚያስፈልጉ ክህሎቶችን፣ እውቀትን፣ እሴቶችን እና አመለካከቶችን ያዳብራል እንዲሁም የተማሪ እምነትን እና ብቃትን ያሳድጋል እንደ ግለሰብ እና በቡድን ወይም በቡድን ተግዳሮቶችን ለመጋፈጥ፣ በተለያዩ የትምህርት እንቅስቃሴዎች።
አካላዊ ትምህርት እንዴት እንደ ግለሰብ ሊያዳብርዎት ይችላል?
የተሻሻለ በራስ መተማመን እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ ባሉ ችሎታዎች እና ፅንሰ-ሀሳቦች ላይ በመመስረት የአካል ማጎልመሻ ትምህርት በልጆች ላይ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜትን ያሳድጋል። የበለጠ በራስ የመተማመን፣ የመተማመን ስሜት ያላቸው፣ ራሳቸውን የቻሉ እና እራሳቸውን የሚገዙ ሊሆኑ ይችላሉ።
አካላዊ ትምህርት በእያንዳንዱ ግለሰብ ሕይወት ውስጥ እንዴት ጠቃሚ ሚና ይጫወታል?
PE የሞተር ችሎታን ያሻሽላል እና የጡንቻ ጥንካሬን እና የአጥንት ጥንካሬን ይጨምራል ይህ ደግሞ ተማሪዎች ከትምህርት ቤት ውጭ ጤናማ እንቅስቃሴ እንዲያደርጉ ያደርጋቸዋል። … እንዲሁም የአእምሯቸውን እና የአዕምሮ ጤንነታቸውን ለመጠበቅ ይረዳል። ከልጅነታቸው ጀምሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን 'መደበኛ' በማድረግ በህይወታቸው በሙሉ በውስጣቸው ስር ሰድዶ ይስተዋላል።
አካላዊ ትምህርት የአካል እድገትን እንዴት ይሞላል?
የአካላዊ ትምህርት በመካከለኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግለሰቦች የአካል ብቃትን እንዲያገኙ እና እንዲጠብቁ ይረዳል። … በተማሪዎቹ መካከል ግላዊ እና ማህበራዊ ክህሎቶችን ያዳብራል እና በአካል፣ ማህበራዊ፣ ስሜታዊ እና አእምሯዊ እድገታቸው ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የአካል ብቃት ትምህርት እንዴት ነበር የተገነባው?
ነገር ግን በ1800ዎቹ መጀመር የጀመረው በ1800ዎቹ መጀመሪያ ላይ መምህር የነበረው ፍሬድሪክ ጃን የተማሪዎች የውጪ የአካል ማጎልመሻ ትምህርቶችን ማስተማር በጀመረበት ወቅት ነው። ያስተማረባቸው ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤቶች.… ለሴቶች፣ የአካል ማጎልመሻ ትምህርት ለዘመናት እንደማያስፈልግ ይታሰብ ነበር።
