Logo am.boatexistence.com

አስፓርታሜ ስንት ነው ከመጠን ያለፈ?

ዝርዝር ሁኔታ:

አስፓርታሜ ስንት ነው ከመጠን ያለፈ?
አስፓርታሜ ስንት ነው ከመጠን ያለፈ?

ቪዲዮ: አስፓርታሜ ስንት ነው ከመጠን ያለፈ?

ቪዲዮ: አስፓርታሜ ስንት ነው ከመጠን ያለፈ?
ቪዲዮ: 10 самых опасных продуктов, которые можно есть для иммунной системы 2024, ግንቦት
Anonim

ተቀባይነት ያለው የአስፓርታሜ ገደብ ምንድን ነው? ተቀባይነት ያለው ዕለታዊ የአስፓርታም መጠን 50 mg በ 2.2 ፓውንድ የሰውነት ክብደት በቀን። ይህ አዲስ ጥናት እንደሚያሳየው ይህ ቁጥር በጣም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል እና በ 20 mg በ2.2 ፓውንድ የሰውነት ክብደት። አካባቢ መሆን አለበት።

በቀን ምን ያህል አስፓርታም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ኤፍዲኤ ለእያንዳንዱ ማጣፈጫም ተቀባይነት ያለው ዕለታዊ መጠን (ADI) ያዘጋጃል፣ ይህም በአንድ ሰው የህይወት ዘመን ውስጥ በየቀኑ ለመጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ የሚታሰበው ከፍተኛው መጠን ነው። ኤፍዲኤ ኤዲአይ ለአስፓርታሜ በ 50 ሚሊግራም በኪሎግራም (mg/kg; 1 kg=2.2 lb) የሰውነት ክብደት በቀን። አስቀምጧል።

አስፓርታሜ ምን ያህል መርዛማ ነው?

ከተጨማሪ፣ EFSA እንዳለው አስፓርታም መርዛማ የሚሆነው 4፣ 000 mg/kg የሰውነት ክብደት - ወይም በቀን 1,600 ጣሳዎች የአመጋገብ ኮክ ከበሉ በኋላ ብቻ ነው።

የብዙ አስፓርታም ምልክቶች ምንድናቸው?

የመተንፈስ ችግር፣ የደም ግፊት መጨመር እና የተዘለለ ወይም ውድድር የልብ ምት ሁሉም የአስፓርታም መርዛማነት ምልክቶች ናቸው። የጨጓራና ትራክት ምልክቶች. Aspartame እንደ ጣፋጭ ሲጠቀሙ ሰዎች ብዙ ጊዜ የሆድ ህመም፣ ተቅማጥ (ምናልባት ደም ሊፈስስ ይችላል)፣ የሆድ ህመም እና ህመም የመዋጥ ስሜት ያጋጥማቸዋል።

አስፓርታሜ በጣም ብዙ ሊኖርዎት ይችላል?

ሰውዬው ይህንን ንጥረ ነገር ከበላው ሰውነቱ በትክክል አይፈጭም እና ሊከማች ይችላል። ከፍተኛ ደረጃ የአንጎል ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. ኤፍዲኤ ይህ ችግር ያለባቸው ሰዎች ፌኒላላኒንን ከአስፓርታሜ እና ከሌሎች ምንጮች የሚወስዱትን ክትትል እንዲከታተሉ ያሳስባል።

የሚመከር: