ዝርዝር ሁኔታ:
- አንድ የቆዳ ህክምና ባለሙያ በትሪኮቲሎማኒያ ሊረዳ ይችላል?
- ትሪኮቲሎማኒያ የጭንቀት መታወክ ነው?
- ትሪኮቲሎማኒያ እንዳለብኝ ካሰብኩ ምን ማድረግ አለብኝ?
- ትሪኮቲሎማኒያ ሄዶ ያውቃል?
ቪዲዮ: ለ trichotillomania የማየው ማነው?
2024 ደራሲ ደራሲ: Fiona Howard | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-10 06:33
እርዳታ መፈለግ trichotillomania ለማከም የመጀመሪያው እርምጃ ነው። መጀመሪያ ላይ የእርስዎን የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ዶክተር ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማየት ይችላሉ። እሱ ወይም እሷ ወደ የአእምሮ ጤና ባለሙያ ሊልክዎ ይችላል።
አንድ የቆዳ ህክምና ባለሙያ በትሪኮቲሎማኒያ ሊረዳ ይችላል?
ማጠቃለያ። አጭር መግለጫ፡- ትሪኮቲሎማኒያ ያለባቸው ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎችን ያቀርባሉ፣ ምክንያቱም ሕመምተኞች የፀጉር መጎተትን ሳያውቁ ወይም ሊክዱ ስለሚችሉ እና ለጸጉራቸው መነቃቀል ኤቲኦሎጂ ይፈልጋሉ። ስለዚህ ትሪኮቲሎማኒያን በትክክል መመርመር እና የህክምና አማራጮችን መስጠት የቆዳ ህክምና ባለሙያው ስራ ይሆናል።
ትሪኮቲሎማኒያ የጭንቀት መታወክ ነው?
Trichotillomania፣ የፀጉር መሳብ በመባልም ይታወቃል፣ የግፊት መቆጣጠሪያ እክል ነው። እሱ በጭንቀት እና በጭንቀት ሊከሰት ይችላል። ከጭንቀት መታወክ ጋር አብሮ ሊኖር ይችላል. ይሁን እንጂ የሥነ አእምሮ ሐኪሞች እንደ የተለየ ሕመም እንጂ የጭንቀት መታወክ አይደሉም።
ትሪኮቲሎማኒያ እንዳለብኝ ካሰብኩ ምን ማድረግ አለብኝ?
አንዳንድ የራስ አገዝ ቴክኒኮችን ይሞክሩ
- በእጅዎ ጡጫ በመፍጠር ፀጉርዎን ለመሳብ እና እንቅስቃሴን ለመከላከል የዚያ ክንድ ጡንቻዎችን ማሰር።
- የጭንቀት ኳስ ወይም የተወሰነ ፑቲ በመጭመቅ ወይም በጠንካራ ስፒነር መጫወት።
- ፕላስተሮችን በጣትዎ ጫፍ ላይ በማድረግ።
- ፍላጎቱ በሚነሳበት ጊዜ ጥልቅ የመተንፈስን ልምምድ ማድረግ።
ትሪኮቲሎማኒያ ሄዶ ያውቃል?
ፀጉራችሁን መጎተት ማቆም ካልቻላችሁ እና በማህበራዊ ህይወታችሁ፣በትምህርት ቤትዎ ወይም በሙያዎ ተግባር ወይም በሌሎች የህይወትዎ ዘርፎች ላይ አሉታዊ ተጽእኖዎች ካጋጠመዎት እርዳታ መጠየቅ አስፈላጊ ነው። ትሪኮቲሎማኒያ በራሱ አይጠፋም ህክምና የሚያስፈልገው የአእምሮ ጤና መታወክ ነው።
የሚመከር:
ሜቴናሚን ሂፑሬትን የሚያመርተው ማነው?
የተሰራው፡ Patheon Pharmaceuticals, Inc. ራዕ. 01/16 . የሜቴናሚን ሂፑሬት አጠቃላይ አለ? Hiprex (ሜቴናሚን ሂፑሬት) የሽንት ትራክት ኢንፌክሽንን ለማከም እና ለመከላከል የሚያገለግል የሽንት ፀረ-ተላላፊ መድሀኒት ነው። Hiprex በአጠቃላይ መልክ ይገኛል። Hiprex የሚያመርተው ማነው? Mylan በHiprex 1mg ታብሌቶች አቅርቦት ላይ ከመደበኛው የአቅርቦት መጠን በላይ ያለው ፍላጎት በመጨመሩ አልፎ አልፎ መስተጓጎል እያጋጠመው ነው። ቀጣይነት ያለው የአቅርቦት ሁኔታን እናሳካ ዘንድ የወደፊት የአክሲዮን አቅርቦቶችን ለማስተዳደር ከአምራች ጋር በቅርበት እየሰራን ነው። ሜቴናሚን ሂፑሬትን በጠረጴዛ ላይ መግዛት ይቻላል?
የቴሌግራፍ ገንዘብ ማዘዣ ማነው?
የ አስቸኳይ ገንዘብ ለሚያስፈልገው ሰው ገንዘብ የመላክ ዘዴ። ላኪው ጥሬ ገንዘብን ከቴሌግራፍ ቢሮ ጋር ያስቀምጣል፣ ከዚያም በመድረሻ ከተማ የሚገኘውን የቴሌግራፍ ጽሕፈት ቤት በሽቦ ገንዘቡን ወይም ተቀባይነት ያለው ተመጣጣኝ (የገንዘብ ማዘዣ) ይሰጣል። የገንዘብ ማዘዣዎች አሁንም አሉ? ዩኤስ የፖስታ አገልግሎት ® የገንዘብ ማዘዣዎች በተመጣጣኝ ዋጋ ተቀባይነት አላቸው፣ ተቀባይነት ያላቸው፣ እና መቼም አያልቁ የገንዘብ ማዘዣ ደረሰኝ ክፍያዎን ለመከታተል እና በ ውስጥ ዋጋ ያላቸውን ማረጋገጫ ለማሳየት ይረዳዎታል። የገንዘብ ማዘዣው ቢጠፋ፣ ቢሰረቅ ወይም ቢጎዳ። የፖስታ ገንዘብ ማዘዣዎችን በማንኛውም ፖስታ ቤት መግዛት ወይም ገንዘብ ማድረግ ይችላሉ ™ አካባቢ። በገንዘብ ማዘዣ እና በፖስታ ማዘዣ መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
የትከሻ መቆርቆር ማንን ነው የማየው?
የ rotator cuff እንባ ወይም ሌላ ከባድ የትከሻ ጉዳት ከጠረጠሩ የአጥንት ሐኪም ን ለማግኘት ቀጠሮ እንዲይዙ ይመከራል። ለህክምና ብዙ አማራጮች አሉ ነገርግን ጉዳቱ ቀደም ብሎ ከታወቀ በአጠቃላይ የበለጠ ውጤታማ ይሆናሉ። የትከሻ መቆራረጥን እንዴት ይያዛሉ? የኢንጀንጌመንት ሲንድረም ሕክምናዎች ዕረፍትን፣ በረዶን፣ ያለማዘዣ የሚገዙ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን፣ ስቴሮይድ መርፌዎችን እና የአካል ሕክምናን ያካትታሉ። የፊዚካል ቴራፒ ለትከሻ መትከያ ሲንድሮም በጣም አስፈላጊው ሕክምና ነው። … በረዶ በቀን አንድ ጊዜ ወይም ሁለቴ በትከሻው ላይ ለ20 ደቂቃዎች መቀባት አለበት። ፊዚዮ የትከሻ መቆራረጥን ይረዳል?
ማንን ነው የማየው 1111?
1111ን በየቦታው ማየት ትልቅ ማሳያ ነው ክፍት አእምሮ እና በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎች ያስታውሱ። የሚያዩት ማንኛውም ህልም ለእርስዎ ምን እንዳለ ፍንጭ ሊይዝ ይችላል። 11:11 ማየትን መቀጠል ማለት ምን ማለት ነው? 1:11 ወይም 11:11 ካየህ የምታስበው ነገር ሁሉለመሆን በሂደት ላይ ነው ማለት ነው። 11፡11 ሀሳቦቻችሁን አወንታዊ ለማድረግ ታላቅ ማሳሰቢያ ነው!
ሪታብሎን የት ነው የማየው?
በአሁኑ ጊዜ "Retablo" በ Netflix ወይም በቱቢ ቲቪ ላይ ከማስታወቂያዎች ጋር የ"Retablo" ዥረት መመልከት ይችላሉ። እንዲሁም "Retablo" በ Apple iTunes, Google Play Movies, Vudu, Amazon Video, YouTube ላይ በመስመር ላይ መከራየት እና በ Apple iTunes, Google Play Movies, Vudu, Amazon Video, YouTube ላይ ማውረድ ይቻላል .
